Tänään on 23.01.2017 08:24 ja nimipäiviään viettävät: Enni, Eine, Eini, Ingegerd ja Ingela. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Janni Hussi: Olitko viikonloppuna juhlimassa? Ei ehkä olisi kannattanut..

Julkaistu: · Päivitetty:

Osa varmasti bongasikin mun some-kanavista, että tuossa parisen viikkoa takaperin pääsin testailemaan Firstbeat mittaria. Kyseessä on siis laite, joka on elektrodeilla kiinni rintakehässä muutaman vuorokauden verran ja näin ollen mittaa koko ajan läpi vuorokauden milloin elimistö on palautuneessa- ja milloin stressitilassa. Mittausta kuvataankin Firstbeatin omilla sivuilla näin: ”Firstbeat Hyvinvointianalyysi kertoo kuinka keho reagoi arjen erilaisissa […]