Tänään on 21.01.2017 21:28 ja nimipäiviään viettävät: Aune, Oona, Netta, Auni, Agnes ja Agneta. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Kaskelan katit: Eemelin venyttelyvinkit

Julkaistu: · Päivitetty:

Välillä on hyvä venytellä. Aluksi taivutetaan yläkroppaa eteenpäin. Saadaan venytettyä selkää. Sitten kumarrutaan toisen takajalan puoleen. Jos jalan pesee samalla saa tehtyä kaksi asiaa yhtä aikaa. Tehokasta. Ja lopulta takajalkaa nostetaan ylöspäin, niin saadaan koko jalka venymään. Sama voidaan toistaa myös toiselle puolelle.