Tänään on 25.02.2018 19:59 ja nimipäiviään viettävät: Tuija, Tuire ja Jessica. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Kaskelan katit: Eemelin venyttelyvinkit

Julkaistu: · Päivitetty:

Välillä on hyvä venytellä. Aluksi taivutetaan yläkroppaa eteenpäin. Saadaan venytettyä selkää. Sitten kumarrutaan toisen takajalan puoleen. Jos jalan pesee samalla saa tehtyä kaksi asiaa yhtä aikaa. Tehokasta. Ja lopulta takajalkaa nostetaan ylöspäin, niin saadaan koko jalka venymään. Sama voidaan toistaa myös toiselle puolelle.

Avainsanat: venytys eemeli valvoa tehokas nostaa koko jalka hyvä