Tänään on 19.06.2018 06:06 ja nimipäiviään viettävät: Siiri, Sigrid ja Siri. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Janni Hussi:

Tehokas alkulämmittely vai tiukka treeni – sinä valitset!

Julkaistu: · Päivitetty:

Ei meinaan tarvitse kauaa pistää töppöstä toisen eteen kun alkaa jo soijaa pukkaamaan! Tässä hyvä harjoitus tehtäväksi alkulämmittelyksi tai sitten ihan sellaisenaan omana treeninä.

Avainsanat: yleinen terveys kuntoilu mitä harjoitus tässä treeni tehokas tarvita sinä


blogivirta.fi