Tänään on 18.11.2017 19:49 ja nimipäiviään viettävät: Tenho, Jousia ja Max. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Stoori: Kuningasliikkeet kuntosalilla – Leuanveto paras ryhtiliike selälle

Julkaistu: · Päivitetty:

Kirjoittelinkin jo aikaisemmin kyykky- ja maastavetoharjoittelusta ja seuraavaksi ajattelin valita omasta mielestäni parhaat liikkeet yläkropalle. Näihin treenipostauksiini viitaten halusin myös tässä vaiheessa vielä painottaa, että en itse ole tosiaankaan mikään ammattilainen, enkä halua myöskään yrittää sellaiselta vaikuttaa. Jos jonkin liikkeen suorittaminen yhtään arveluttaa, niin suosittelen ihmeessä hyödyntämään esimerkiksi koulutetun PT:n hyödyntämistä. Itse haluan jakaa lähinnä omaa […] The post Kuningasliikkeet kuntosalilla – Leuanveto paras ryhtiliike selälle appeared first on Stoori .

Avainsanat: urheilu treeni liikunta leuanveto kuntosali harrastukset aijab yrittää valita vaikuttaa vaihe tässä stoori pt paras liike kyykky jakaa ammattilainen