Tänään on 13.12.2018 22:36 ja nimipäiviään viettävät: Seija ja Lucia. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Umami:

Elä nykyhetkessä

Julkaistu: · Päivitetty:

Elä tässä ja nyt! Mindfulness tai tietoisuustaidot tunnetaan hyvin itämaisessa meditaatioperinteessä. Taidoilla on vuosituhantinen perinne.

Avainsanat: umami.fi tietoisuustaidot stressi mindfulness mieli mielenhallinta masennus kipu keskittyminen ahdistus hyvinvointi tässä perinne


blogivirta.fi