Tänään on 23.09.2018 21:22 ja nimipäiviään viettävät: Mielikki ja Tekla. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Umami:

Elä nykyhetkessä

Julkaistu: · Päivitetty:

Elä tässä ja nyt! Mindfulness tai tietoisuustaidot tunnetaan hyvin itämaisessa meditaatioperinteessä. Taidoilla on vuosituhantinen perinne.

Avainsanat: umami.fi tietoisuustaidot stressi mindfulness mieli mielenhallinta masennus kipu keskittyminen ahdistus hyvinvointi tässä perinne


blogivirta.fi