Tänään on 21.10.2018 00:00 ja nimipäiväänsä viettää: Ursula. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Kotiliesi:

Tarkkailetko painoasi? Tässä 5 kevyttä kalaruokaa arjen mauiksi

Julkaistu: · Päivitetty:

Unohda runsasrasvaiset kalapuikot ja kokeile niiden sijaan kevyitä kalapihvejä. Nappaa kaupan kalatiskiltä mukaasi pari kuhafilettä ja jauha ne tuoreiden yrttien kanssa monitoimikoneessa sekaisin. Muotoile massasta pihvejä ja kypsennä ne uunissa rasvassa paistamisen sijaan, niin vältyt turhilta kaloreilta. Tarjoa kalapihvit kevyen jogurttikastikkeen ja raikkaan salaatin kera. Resepti: Kalapihvit Myös muikut sopivat keventäjän ruokavalion, kun friteeraamisen tai […] The post Tarkkailetko painoasi? Tässä 5 kevyttä kalaruokaa arjen mauiksi appeared first on Kotiliesi.fi .

Avainsanat: uunimuikut siika painontarkkailu ahven ruokaideat ruoka uuni unohtaa tässä sekaisin salaatti ruokavalio resepti raikas pihvi pari napata muikku painonhallinta muikut lohi kalapihvit kalakeitto kala dieetti monitoimikone kotiliesi fi arki ahvenkeitto


blogivirta.fi