Tänään on 19.08.2018 18:01 ja nimipäiviään viettävät: Mauno, Maunu, Magnus ja Mns. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Martina Aitolehti:

Tehokas kolmen liikkeen CORE- treeni

Julkaistu: · Päivitetty:

  kuvat : Juuli Rönkä     Tällä treenillä saat  takuu varmasti keskivartaaloon voimaa, kestävyyttä ja kauniin ”bikinivatsan” löytäminen helpottuu. Treeni tehdään pyramidi – tyyliin, eli toistot  2–6–10-14-18-14-10-6-2 Toista tämä […]

Avainsanat: core yleinen uncategorized treeni voima tehokas rönkä löytää kuva juuli


blogivirta.fi