Tänään on 16.10.2018 20:03 ja nimipäiviään viettävät: Sirkka, Sirkku, Stella, Vesta ja Diana. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Mika Nyyssölä:

Go Nyyssis! E20 – 35 min BACK WORKOUT

Julkaistu: · Päivitetty:

Moikka! Nyt puskee pitkästä aikaa uutta treenivideoo ulos. Edellisestä on itseasiassa jo melkoisesti aikaa. E19 -FAIL Jalkatreenit, jossa pohje repeää on jo pari kuukautta sitten julkaistu video. Siis tämä: Nyt kuitenkin uutta episodia eetteriin ja mennään selkätreenien pariin Myyrin Kuntokeskuksessa. 35 minuuttia puskettiin soijaa pintaan ja pumpattiin selkä paksuksi. Jaksossa käytetään pääosin pelkkiä perusliikkeitä suorilla […]

Avainsanat: uncategorized workout video selkä pari minuutti jaksossa fail


blogivirta.fi