Tänään on 13.12.2018 06:22 ja nimipäiviään viettävät: Seija ja Lucia. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Stoori:

Tavallisen tiistain terveellinen lehtikaalipasta

Julkaistu: · Päivitetty:

  Lehtikaali on todellinen huippukasvis ravintosisältönsä ansiosta. Lehtikaalissa on paljon rautaa ja C-vitamiinia sekä karoteenia, kalsiumia ja proteiineja. Ja myös K-vitamiinia. Lehtikaalin energiasisällöstä 35 prosenttia tulee proteiineista, kun sama luku keräkaalin kohdalla on vain 17 %.   itse syön usein aamulla yhden lehtikaalin lehden, jonka sisään laitan keitetyn kananmunan sekä tuoretta pinaattia. Tämä on hyvä […] The post Tavallisen tiistain terveellinen lehtikaalipasta appeared first on Stoori .

Avainsanat: kananmuna tiistai terveellinen tavallisen syödä stoori rauta proteiini luku lehtikaali lounas lehtikaalipasta kasvisruoka kaali ateria elämän rakkautta vitamiini todellinen vegaaninen vegaani ruoka


blogivirta.fi