Tänään on 22.01.2018 06:01 ja nimipäiviään viettävät: Visa ja Fridolf. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle aivoruokaa


Kotiliesi -

Kaura ehkäisee tutkitusti monia sairauksia. EU-komissio on hyväksynyt terveysväittämän, jonka mukaan 3 grammaa päivässä kauran beetaglutaanikuitua alentaa kolesterolia. Kun nautit päivittäin 2 desiä kaurahiutaleita tai 6 palaa täyskauraleipää, saat nämä terveyshyödyt: 1. Kaura alentaa kolesterolia Kaura sisältää vesiliukoista ravintokuitua eli beetaglukaania, joka alentaa tutkitusti kolesterolia. Beetaglukaanista ja vedestä muodostuu suolistossa geeliä, joka estää huonoa...