Tänään on 22.11.2017 03:58 ja nimipäiviään viettävät: Silja, Selja ja Cecilia. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle intusiasma


Stoori -

Vietimme syyskuun ensimmäisenä viikonloppuna ystäväni polttareita. Ohjelmaamme kuului joogatunti, sillä morsian rakastaa joogailua. Varasin yksityistunnin polttariseurueelle Turun Intusiasman hyvinvointikeskukseen. Kerron artikkelin lopussa lisää fiiliksiämme ohjatusta joogatunnista osana polttaripäivää, mutta nyt ensin tehdään lyhyt katsaus siihen mitä jooga on ja miksi sitä kannattaa harjoittaa