Tänään on 23.02.2018 22:34 ja nimipäiviään viettävät: Aslak ja Bjarne. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle joka torstai


Tavoitteena parempi -

Torstain liikunnat oli ookoohkofiiliksellinen 10,02km (5:21 / 154) sekä heti perään suoritettu reilun puolen tunnin mainio olohuoneähinä. Mutta mikä parasta päivään, taino, tännekuuluvista asioista, Forerunnerin kuntoindeksi lähti taas pitkän tauon jälkeen nousuun. Se se nostaa fiilistä kyllä. Jepu. Huomenna kevyt lenkki joka tulee hipsittäväksi näillänäkymin töistä kotiin pienellä lisäkiepillä. Notta siitä.

Annan tupa -

Tänään aion tehdä paljon töitä. Aikomus... Iltapäivällä sen näkee miten kävi? Ajattelin lähteä kaupungille, Eurokankaassa on vielä lauantaihin ompelu samaan hintaan verhoja ostaessa. Pimennysverho makkariin on ollut listalla jo pitkään, sillä ikkunassa on kyllä pimennysverho, mutta se on ompelematon.. ja silti  liian lyhyt . Arvaa ottaako se silmään nukkumaan mennessä se rispireuna? Ainakin minua. Olen seurannut vaahteroitten värimuutosta, niillä on aikaa maanantaihin...

Postia Susetelta -

Keskiviikko. Ilta. MURRURRUR ja PUR. Syyt: 1. Dear Washington DC, could I have my heart back please? 2. Maksoin 20 hlön dormista ja mut laitettiin 4 hlön dormiin DC:ssä. En valita! 3. WiFi ei toimi niin mun pitää julkaista tää kirjoittamista myöhemmin, joka ei perfektionistille niin helppoa olekaan. 4. Mun pitäis siis tällä hetkellä ensinnäkin olla peruuttamassa yhtä hostellivarausta, itse asiassa kahta ja varaamassa toista ja sitten pitäis maksaa yliopistomaksutkin. Nyt olen...

Elämää Tepsin kanssa -

Silmämme avataan ja suljetaan me maailmanpyörällä kuljetaan Ylöspäin, ja alas, ja ympäri hei maailmanpyöräni vei M.I.Syrjä Tiistaina oli mukava peli viimeiseen maaliin asti. Mieleni pahoitin moisesta ratkaisusta. Tiistaina positiivista oli toimiva ylivoima. Negatiivista oli surkea puolustaminen läpi ottelun. Narreilla oli tuhat ja yksi paikkaa tehdä maali. Tepsin puolustus oli niin levällään, että vain maalivahti ja tuuri pitivät ensimmäisen erän lukemat (0-1) tasaisina...

Sofian Maailma -

Toivon käyttöohje Kokoomuksen tapa toimia on Toivo. Toivo on tehty uskosta parempaan tulevaisuuteen ja kyvystä riemuita kaikesta siitä, mitä meillä jo on. Se on tehty halusta kuunnella ja ymmärtää. Rohkeus on sen moottori, rehellisyys sen runko ja suvaitsevaisuus sen vakiovaruste. Se on lupa olla innostunut ja saada muutkin innostumaan. Toivo on enemmän kuin syy olla politiikassa, se on syy herätä uuteen päivään. Paitsi puhetta, toivo rakastaa tekoja. Sillä ilman niitä mikään...

Tavoitteena parempi -

#sub258, 147/212 Juup. Kevyt hölkkä nappulattaren reenin aikana Vaajakoskella, kierrettiin Pinkaisun reitti ja vähän päälle. Yhteensä 12,16km (5:25). Kiitos Tero M lenkkiseurasta. Sykemittarilla oli lepopäivä. Tossa äsken ähkin vielä pienet lihastelut. Fiilis kaikissa suoritteissa nihkeähkö muttei huono. Juupa. Huomenna kevyt kasi.

pHinnWeb -

All the latest Kompleksi news will be now updated to: http://kompleksi.tumblr.com Mike Dred: 'Microcosm' (1994) Global Goon: 'Woo' (1997) Aleksi Perälä: 'Sunbath' (2007) manSEDANse 2009 8-11 October 2009 Tampere, Finland This year's manSEDANse electronic music festival features in its line-up a showcase of UK's Rephlex Records label, representing its "braindance"/IDM sound with Mike Dred , Global Goon and Aleksi Perälä . Dubstep scene is represented by UK's Appleblim and Dusk & Blackdown ...

OpinPino -

Torstait on varattu toivepostauksille blogeissani. Vaikka tänne toiveboksiin voi jättää blogieni teemoihin sopivia toiveita tulevista postauksista

Harmittomia Kuvia -

Ripustin tänään työhuoneen puskaan jouluvalot. Olen vähän harkinnut tämän blogin lopettamista. Jotenkin ei vaan enää riitä inspiraatiota eikä innostusta näiden kuvien ottamisen suhteen. Nyt olen oikeastaan vain töissä ja kotona enkä ollenkaan ole innostunut ajatuksesta, että ottaisin joka päivä jotain "pakkokuvia", jotka ei kiinnosta ketään. Jätän tämän nyt kuitenkin tänne vielä olemaan, josko vaikka kevään lähestyessä tulisin toisiin ajatuksiin. Tai satunnaisia...

Tavoitteena parempi -

Joo se viistoistakilsanen tuli hipsittyä tässä ehtoonsuussa, tarkemmin numerot 15,14km (5:06 / 153) ja fiilikset melko jäykät. Mutta syke sentään hieman paremmassa suunnassa pariin edelliseen päivään verrattuna. Aina hyvä se. Juu. Huomenna kutonen kevyesti ja siirtyminen Seinäjoelle. Viikonloppu sujahtaa sitten sielä. Sillee.

Kaksi yhden hinnalla -

R: Jenna kirjoitteli jokin aika sitten rutiineista ja kesän jälkeen rutiinit ovat palaneet mun arkeen myös. Kesällä meno oli jotenkin kaikin puolin rennompaa, vaikkei mulla lomaa oikein ollutkaan. Kesällä treenailin, söin, tulin ja menin enemmän fiiliksen mukaan. Tuli ulkoiltua, pelattua frisbeegolfia ja suppailtua. Toki tuli myös juostua, esimerkiksi elokuussa juoksin enemmän kuukauden aikana, kun vuosiin. Viimeksi olin juossut yhtä paljon toukokuussa 2014..   Nyt olen kuitenkin...

Visioita ja toteutuksia -

Tänään ollut niin matalalentoa, ettei ole juuri ehtinyt edes syömään. Meni vähän iltatankkauksen puolelle :/ aamupala: ruisleipä kahvi lounas: - välipala kuppi kahvia iltapala: pastaa 2dl 1/2 prk tonnikalaa illallinen: 1/2 pakettia maksalaatikkoa 1 siivu ruisleipää

Los Angeles, Baby! -

Torstaina startattiin suht aikaisin suihkulla ja aamiaisella. Määränpäänä San Francisco, reittinä (ainakin osittain) Highway 1 eli California State Route 1 eli Pacific Coast Highway, miksi sitä haluatkaan kutsua. Wiki tietää reitistä paljonkin . Aikaa ei ollut hukattavaksi, joten moni varmasti mielenkiintoinen kohta jäi näkemättä. Pysähdyimme kuitenkin aika ihanissa paikoissa, joista kuvia tuonnempana. Yksi näistä paikoista houkutti ainakin AD:ta hylkäämään...

Yrjö Damskägg -

Päivä meni Foorumin vaalihuoneessa. Porukkaa kävi ja juttu luisti. Yksi iso ongelma tuntuu olevan metsänomistuksen uudet kiemurat. Ydin on siinä, että metsätilan myyntiä kohdellaan kovemmalla kädellä kuin maatilaa. Maatilalla lahjaveron raja on 50% tilan arvosta mutta metsätilalla se on 75%. Nyt kun yksityismetsänomistajista suurin osa on kaupunkilaisia ja monet harkitsevat tilansa myyntiä lapsille, eteen voi tulla ylitsekäymättömiä ongelmia. Monelle suomalaiselle metsä on...

JohanOnFitness -

Torstai oli mulla viikon pisin päivä. Olin normaalisti töissä jonka jälkeen menin Satsiin tekemään treeniä yläkropalle, treenin jälkeen mulla oli vielä tanssia, joten olin kotona vasta puoli 10 maissa illalla. Torstain treeni: • Rive-punnerrus tangolla 2 x 10 x 22,5 kg + 2 • Vipunostot suorin käsin sivulle seisten 2 x 12 x 7 kg /käsi + 2 x 10 x 5 kg/käsi (istuen ngatiivisella palautuksella) •  Pystypunnerrus kp 10 x 10 kg/käsi, 8 x 12 kg/käsi • Takaolkapäät vinossa...

Kestovaippoja Etiopialaiseen lastenkotiin -

Viimeinen aamu Debre Zeitissä ja itse asiassa koko Etiopiassa...kymmeltä pihaan kaarsi pikkubussillinen ystäviäni jotka olivat tulleet minua saattamaan viimeisen päivän ajaksi. Olin hämmästynyt miten monta ihmistä oli jättänyt työpäivän väliin vuokseni, luulin että vain ne ketkä ovat vapaalla voisivat tulla saatille. Olin tilannut heille suomalaisen lähtölounaan, uunikanaa ja riisiä, salaattia, sämpylöitä ja voita sekä vispipuuroa maidon kera. Haarukka ja veitsi eivät...

Kestovaippoja Etiopialaiseen lastenkotiin -

Ruska oli ilmasta käsin kaunista katsottavaa. Odotin jo innolla koska pääsen näkemään perheeni. Vielä suukot ja heipat muutamalle kanssamatkustajalle ja sitten...Lentokentällä iski kulttuurishokki! Matkalaukkuhihnan jälkeen kukaan ei enää auttanut n. 50 kg matkatavaroideni kanssa. Kukaan ei enää hakenut katsekontaktia eikä hymyillyt minulle, saati että olisi tervehtinyt tai vaihtanut pari sanaa kanssani. Ympärilläni oli yhtäkkiä kovin suuri vapaa vyöhyke. Ymmärsin nyt...

Välitilinpäätös -

Tämän päivän aatokset: * Iltapäiväkerhot ovat jumalainen asia yksinäisille vanhemmille. * Pyöräilykypärä saattaa minut edelleen, kuten nuorempanakin, sellaisen hulluuden tilaan, että luulen olevani liikenteessä ”kuolematon” se päässä. * Ei ikinä musiikkia minulle korviin pyörän selässä. * Hyvät välit ex-mieheen ovat kullanarvoiset lapsen kannalta. * Minun on oikeasti joka päivä katsottava lapsen koulureppuun, kysyttävä läksyt, huolehdittava lapsi t-a-s-a-n...

Beauty or a Beast, Wonderful life of Iines -

 ...sillä silloin menemme katsomaan mahdollista uutta perheenjäsentä ensimmäistä kertaa. Odotamme matkaa innolla ja kameran akku ladattuna. Voiko pääsiäinen paremmin alkaa, ei voi jos meiltä kysytte.

Tavoitteena parempi -

#sub258, 8/212 Keli tai lähinnä juoksualusta jatkaa karseenaoloaan joten hölkkä suoriteltiin tänäänkin sisätiloissa. Hallissa nappulattaren valmennusryhmän aikana 12km (5:19 / 150). Osan matkaa (yli puolet) kaverina Ari S joka loppuverrytteli oman vetosettinsä päätteeksi pariinkin otteeseen siinä mukana. Kiitos lenkkiseurasta. Fiilis hipsiessä melko kankee ja ihanan jäykkä. Mutta numerot kuitenkin hyvässä suunnassa joten kyllä tästä ihan ookoo fiilis jäi. Jeh. Huomenna...




Mauri Östervik -

1990-luvulla aloitetun uusliberalistisen politiikan seurauksena Suomessa elää köyhyysrajan alapuolella 12% väestöstä. Osa heistä on lopullisesti heitetty "hyvinvointivaltion" ulkopuolelle ja heidän määränsä kasvaa koko ajan. Heitä on Porissakin kymmenisen tuhatta. Nämä työttömät, eläkeläiset, opiskelijat ja pätkätyöläiset miettivät päivittää K-kauppiaan tavoin:"Mitä tänään syötäisiin?" Porissa on useita järjestöjä jotka kantavat huolta kanssaihmistään ja...

Happiness Is... -

Viikko on taputeltu. Meidän torstai koostui meille niin tavanomaisesta sinkoilusta ja vitkuttelusta. Miten se pakkaaminen on aina niin vaikeaa?

Endurance Running -

30km pyöräily / Laukaantie-Vaajakoski-Jyväskylä. Aika: 1h 15min

Sophie Backlund -

Hyvin olen päässyt vauhtiin treenin kanssa, se on oikeen kivaa ja ihaninta huomata miten äkkiä kunto palaaa ennalleen! cross trainerilla olen jo tehnyt melkeen enemmän kuin ennen raskautta, aika on sama mutta enemmän vastusta on nyt päällä! Kävelylenkeillä käyn paljon, tänään tehtiin 9,2 km:n lenkki ja lisäksi torstaisin meidän salilla on nyt myös tosi kiva "mama bootcamp" missä harjoitellaan paljon lantionpohjanlihaksia sekä syviä vatsalihaksia,ryhtiä jne. Juuri sellaisia...

Pienempi maailmani -

Torstai oli mun elämässä yksi vaikeimpia päiviä. Tunnekuohu oli aivan järisyttävän suuri ja itkukohtaukset jatkuivat aamupäivästä aina iltapäivään saakka. Mä olin parhaani mukaan yrittänyt viimiset kaksi kuukautta hyvin tehokkaasti valmistautua tuohon koetukseen. Se kokemus oli kuitenkin jotain sellaista, mihin ei vain pysty etukäteen valmistautumaan. Se oli sellainen kokemus, jota ei yksinkertaisesti pystynyt suunnittelemaan valmiiksi pienessä päässään. Kokemuksestani en...

Endurance Running -

30km pyörälenkki/Laukaantie-Vaajakoski-Jyväskylä

Sex Life -

Pitäisiköhän lopettaa työt kokonaan kun ne tappaa seksielämän?? Ei ole nimittäin kivaa kun ei saa seksiä...paikkoja pakottaa älyttömästi. Mutta mutta...se olisi taas viikonloppu edessä jos sitten taas pääsisi leijailemaan ja saamaan superhyvää seksiä. Niin paljon ettei olisi mitään rajaa. Haittaa vaikka tulisi paikat kipeiksi ja liikkuminen vaikeaksi.

KatkoKaupungilla -

Lompakkokatsaus: löytyi!! Hihheijaa! Se oli poliisilla! Jouduin maksamaan viisi euroa siitä ilosta että joku poliisi oli sekoittanut mun korttien järjestyksen (ai mul on tällänenkin..!) ja olin iloinen että olin poistanut kaikki epämääräiset kortit ja tavarat ennen katoamista (esim. pornoalan käyntikortin jonka joskus sain baaritiskiltä.. stänks). Kiitos. Jeesus. Ruuasta. Ja. Lompakosta. Oli. Kiva. Että. Löytyi. Äiti on käynyt lääkärillä. Tai sairaanhoitajalla. Siis nyt...

Suvikumpu -

Torstaina, ennen Tukholman puutarhamessuille lähtöä tein kevätkierroksen pihalla ja kasvarissa. Ajastin tämän postauksen lauantaiaamuksi,  jolloin kaiken todennäköisyyden mukaan olen Ulriksdalin Slottsträdgårdissa. Katsotaan toimiiko ajastus. Kasvihuoneessa on kevät parhaimmillaan. Turun reissun ostoksia, hyasintti, posliinihyasintit, lemmikki Keltainen hyasintti on nimeltään Gipsy Princess Plantsun ruotsalaiset tarjousorvokit Leikkotulppaaneja on kasvarissa tällä hetkellä...

Tavoitteena parempi -

Jeh. Eilen lepo kaikenlaisesta liikkumisesta. Päivä ja ehtoo meni työhön liittyvässä tapahtumassa ja sillee. Tänään oli normaalin tiukasti aikataulutettu arkipäivä ja vetoreeniin pääsin vasta kasin maissa. Neljä tonnia järvenrannassa sujahti ihan ookoo fiiliksellä. Pyrin rentoon juoksuun ilman puristamista ja ehkä saatoin onnistuakin siinä. Ekassa vedossa kello ei lähteny käyntiin ja huomasin asian vasta noin 200m juoksun jälkeen joten siitä tuli vähän pitkä tonni...




« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 29 30 Seuraava »