Tänään on 19.11.2017 21:53 ja nimipäiviään viettävät: Liisa, Elisa, Eliisa, Eliisi, Elisabet, Elise, Lisa, Lisen, Lisbet ja Bettina. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle keho vastaan mieli


Katjuskan treenejä ja muita hajatelmia -

Kesäkunto. Juhannus on ohi ja kesä alkaa taittumaan syksyyn. Vai alkaako se kesä vasta nyt, jota varten koko kevät on laihdutettu? Ei ole juuri haitannut jos simmarit ei alkukesästä päälle menneet, joko kokonsa puolesta tai vapaasta tahdosta. Kylmää on ollut kuin jäätiköllä, mutta mahtavat lenkkeily ja sisäliikunnan harrasmahdollisuudet, kun ei tee mieli olla ulkona :)  Tai mieli tekee, muttei ehkä kykene. Viileämmässä säässä on kyllä  mukavampi lenkkeilläkin, mutta...

New Age -

Tämä kirjoitus on Johdanto kirjoitussarjaani. Mutta kerron tässä ehkä useimmille kiinnostavimmat ajatukseni aiheestani. Tämä on myös alustus siihen, miten ja miksi henkisen kasvun aikaansaamisessa useimmille rajatietolaisille objektiivisesti tärkein aihe on egoilun tutkiminen kokonaisvaltaisesti ja samalla henkinen materialismi -näkökulmaan painottuen. MIETI HENKISTÄ MATERIALISMIA "NOLLAPOHJALTA" Henkisestä materialismista irtipäästäminen on useimmille luontevimmin yksin...

New Age -

"Egottomammaksi" etenemisen suunta ei varmasti useimmista tunnu helpolta. Ei ainakaan, jos se on aina ykkösasiana ja tavoitteet henkisenkin materialismin läpi kulkevassa puhdistumisessa.   Esimerkiksi Ihmeiden Oppikurssi -kirjan Työkirjan harjoitukset ovat vaativia. Ja IOK vaatii suurta sitoutumista - tyylisuuntansa ottamista ykkösasiakseen...   Niinpä ihmettelen suuresti, jos joku voi puhaltaa niiden harjoitusten tekemiseen - ainakaan suurta - Sydämen avautuneisuutta ja maadoittunutta...

Basic Instinct 2 -

Kävimme eilen Marin kanssa kuvauttamassa auramme ja chakramme. Odotin kuvaukselta tosi paljon ja jotain ulospääsyä tästä umpikujasta, jossa olen. Olin ihan varma, että aurassani olisi edes vähän violettia ja turkoosia, koska ne ovat niin vahvoja värejä elämässäni. Ei ollut. Päällimmäinen fiilis käynnistä oli ja on edelleen pettymys. Menin kuvattavaksi Marin jälkeen. Minulle tuli heti huoneessa sellainen olo, että kuvaajalla on kiire. Hän puhui paljon ja nopeasti eikä...

Ikimuistoista -

Ajattelin vähän avata taustoja siitä, mikä sai itseni kiinnostumaan kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja mitä siitä ajattelen. Kaikki alkoi oikeastaan siitä, että tiedostin olevani itse vastuussa siitä millainen elämästäni muodostuu. Toki tämä nyt on ollut eräällä tavalla "aina" tiedossa, mutta silti sitä ei kuitenkaan elänyt sen mukaan. Vähän liian monesti tuli mentyä virran mukana sen sijaan, että olisi toteuttanut sitä omaa juttuaan ja vähän liian monesti on...

Veteraaniurheilijan uusi blogi -

TERVEYSBLOGEJA – HÄLSOBLOGGAR – HEALTH BLOGS Löydä terveysblogien kiehtova maailma!  Blogien luokittelussa on käytetty huumoria. Puttuuko sinun blogisi listalta? Yliopistossa Anja Nystén . Kirjoittaa arjen kemikaaleista, ekologisuudesta ja kuluttamisesta. Ja hyvin kirjoittaakin! Ei mikään kukkahattutäti. Asiaa ilman hypeä ja hysteriaa. Anja on  Facebookissa  ja kirjoittaa toista blogia  täällä . Antidootti . Antidootti on portaali, johon liittyneet blogaajat ovat...

vatsassa perhosia -

Normal 0 21 false false false FI X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Tiina kirjoitti personal traineristaan hienosti, niin että johonkin kolahti: ”Tämä on varmaan tämmöinen hetki, kun yleensä vetäydyn ihmissuhteesta (enkä tarkoita parisuhdetta), jos mennään näin epämukavuusalueelle. Rainerini kanssa en sitä kuitenkaan tee (enkä voisikaan), koska tyyppi saa huomattavasti enemmän erivapauksia epämukavuusalueeni ja henkilökohtaisen tilani suhteen kuin juurikaan kukaan edes...

400:n Haaste -

Eilinen meni vähän krapulaisen oloisena lepäillessä, vaikken nukkunutkaan montaa tuntia. Kroppa on käynyt vielä vähän kierroksilla. Olen muistellut suoritusta ja kaikesta jäi hyvä maku. Olin tietenkin tyytyväinen, että sain suorituksen maaliin reilusti alle tavoiteajan, mutta kun tässä oli paljon muutakin. Ihmiset elivät vahvasti mukana ja suoritus herätti selvästi tunteita. Kannustus ja tieto siitä, että GPS-seurannalla oli innokkaita katsojia, siivittivät matkaa. Tänään...

Toni Siira, Perussuomalaiset, Lahti -

” Tervetuloa”, vanha mies sanoi. ”Missä minä olen?”, minä kysyin. ”Olet siirtynyt nukkuessasi rajan toiselle puolelle. Unihan sijoittuu osittain henkimaailmaan, jota värittävät omat henkilökohtaiset kokemukset.”, vanha mies sanoi. ”Mistä minä tiedän, että olen oikeasti kuollut?”, minä kysyin. ”Tulet sen ajan saatossa huomaamaan.”, vanha mies sanoi. ”Missä minä vietän aikaani?”, kysyin. ”Voit itse luoda ajatuksen voimalla sellaisen paikan, kuin minkä...

Kertomus jatkuu -

    Aamu,Tapsa heräsi karmeaan kankkuseen Hesarilla sijaitsevassa yksiössään joka toimi myös hänen toimistonaan. Lohduton näky ympäri asuntoa. Pizzalaatikoita ja nakkikioskin laatikoita sikinsokin pitkin lattioita. - Voi jumalauta huokaisi Tapsa - Taas se helvetin Roskapankki vei multa muistin. Ja hätäinen lompakkoon vilkaisu osoitti että muistin lisäksi se oli vienyt myös valtaosan hänen viime keikastaan saamasta palkkiostakin. Tapsa oli nimittäin yksityisetsivä. Entinen...

Katjuskan treenejä ja muita hajatelmia -

Koska kaikki taas laihduttaa ja koitamme luonnollisesti mennä sieltä mistä aita on matalin, turvaudumme detoxiin. Eri pituisia detox-kuureja on luontaistuottekaupat pullollaan, erilaisista firmoista puhumattakaan. Tarvitseeko ihminen kehonpuhdistusta? Miten se toteutetaan ja miten se toimii? Usein nämä kuurit muistuttavat paastoa, jossa ns. kiinteän ruoan määrä on erittäin vähäinen tai sitä ei nautita ollenkaan. Samaan aikaan ei suositella myöskään alkoholia ja sokeria eli mehua...

Kissanpäiviä -

Olen muistellut tämän aamun aikana Twiggya, 60-luvun loppupuolen superamallia ja ikonia, jonka suosiota syytän siitä, että sairaalloisesta laihuudesta tuli ihanne, joka on ja pysyy tiukassa. Kävin katsomassa Twiggyn kuvia ja minua puistatti: teelautasen kokoiset silmät tuijottavat katsojaa nälkiintyneestä kehosta. Huh. Mutta hän oli minunkin ihanteeni. Murrosiän kynnyksellä hain naistenlehdistä Twiggyn ja hänen suomalaisten kopioidensa kautta itselleni mallia naisena olemisesta...

Inspiration -

Tänään kerron, mikä on Redox-teknologia ja kerron, mitä yhteistä on kokonaisvaltaisella kasvojenhoidolla ja vaikkapa niska-hartiakivun hoidolla. Tulet saamaan tietopaketin ihastuttavista RENU Advanced-tuotteista sekä saat mahdollisuuden itsekin päästä kokeilemaan RENU 28:n tehokkuutta. Siispä aloitetaan, sillä asiaa on paljon. Kerroin tammikuun loppupuolella aloittavani RENU Advanced-kuurin. Voit lukea silloisista ajatuksistani yhden klikkauksen kautta. "Tämä on vasta alkua...

Hallatar -

Riittävä ja hyvä uni parantaa niin ruumillista  kuin henkistäkin suorituskykyä, suojaa  sairauksilta ja edistää yleistä hyvinvointia.    Tänään on Maailman unipäivä  Ihminen ei elä kovinkaan kauan ilman unta, sillä uni on elintärkeää. Nukkuessa keho ja aivot saavat mahdollisuuden palautua. Uni on heikentyneen tietoisuuden tila, jossa liikkuminen ja reaktiot ulkomaailmaan ovat rajoittuneita ja aistiärsykkeet suurimmaksi osaksi suljettu pois tietoisuudesta. Unen aikana...

Urbaani intiaani -

Olin käyttänyt ennen lapsien hankkimista e-pillereitä, mutta ensimmäisen lapsen saatuani päätin, etten halua enää niitä syödä. 2007 puhuttiin jo paljon e-pillereiden haitoista. En ollut itse huomannut haittavaikutuksia, mutta halusin pelata varman päälle. Miksi siis söisin e-pillereitä, jos ei ole ihan pakko?! Ensimmäisen lapsen jälkeen tuntui, että saatavilla oli vain huonoja ehkäisyvaihtoehtoja. Olen hieman allerginen kondomeille ja lisäksi ne tuntuu inhottavilta. Olin...

Olentoi -

Edellisestä tekstistä on jo aikaa. Syy on niin harmillinen kuin työnteko IRL. Työn määrä ei ole vähentynyt, mutta kun siihen on tottunut ja oppinut suunnitelemaan tekemisensä paremmin, on ajankäyttö muuttunut huomattavasti joustavammaksi. Minulla on ehkä ensimmäistä kertaa vapaus tehdä mitä haluan ja jonkin verran myös tuloja sen tekemiseen (vaikka keskeiset intohimoni ovatkin melko vaatimattomia ja edullisia). Syy miksi nyt kirjoitan on se, että olen aloittanut paastoamisen...

Turun Tilda -

 Blogiyhteistyö Tunne kehosi-hyvinvointipalveluiden kanssa Tervehdys! Viime aikoina oloni on ollut, hmm... mitenkähän sen nyt kauniisti ilmaisisi - hieman toispuoleinen. Syy tähän on se, että Kaislan ja minun yhteinen imetystaival on muotoutunut pitkälti oikealla rinnalla tapahtuvaksi ruokinnaksi. Erityisesti yöimetyksen aikoihin tyttöä tuli myös nosteltua ruokailemaan kohtuullisen epäergonomisissa kulmissa, ja paikat alkoivat puutua yhdellä kyljellä makaamisesta. Ei siis ihme...

Nimmari reissussa -

24.3.2010 klo 10:35 Sihanoukville, Kambodzha Phnom Penhin diabolinen yö jäi kokematta, kun edellisen kirjoituksen jälkeen Jem & Cathy ilmoittivat halustaan vaihtaa suurkaupungin syke rauhallisempiin rantakuvioihin. Vaikka itseä olisikin kiinnostanut tutustua pintaan syvemmältä paheen pesään, kaipaan pulssintasaavaa atmosfääriä tällä matkalla. Niinpä heitettiin kamat kasaan, otettiin hikinen minibussikyyti linjuriasemalle ja alettiin paahtaa kohti etelärannikkoa. Elefanttivuoret...

Katjuskan treenejä ja muita hajatelmia -

Viimeiset 5 viikkoa olen treeneissä keskittynyt 100 toiston liikeessä jalkoihin, vielä sitä olisi viikon verran jäljellä. Toinen priorisoinnin kohde on ollut selkä ja sitä on treenattu kahdesti viikossa. Sitten tiestysti tuplatreenejä on ollut jonkin verran, muutamina päivinä olen käynyt vain kerran treenaamassa. Pari päivää olen pitänyt myös lepoa salilta, vaikka olisi ollut treeniä, sillä olo oli sellainen, että se vaati enemmän sohvalla makoilua kuin bodaamista. Väkisin...

Kukkapilli -

Joku ehkä muistaa, kun kerroin taannoin pahoista uniongelmistani, joiden yhteydessä mietin sitä, että energiansaantini (1600-1800 kaloria päivässä) oli tuskin riittävä ja saattoi osaltaan olla syypää nukkumisvaikeuksiini. Ajattelin nyt vähän päivittää tilannetta, vaikka tämä ei ehkä ketään kiinnostakaan. Mutta ainakin tämä voi toimia vertaistukena, jos joku muu sattuu painiskelemaan samankaltaisten syömisongelmien kanssa. Postaus saattaa olla jonkun mielestä vähän...




Martina Aitolehti -

MIKÄ ON LIIKUNTAFILOSOFIASI? Liikkuminen on minulle lähestulkoon sama asia kuin syöminen, mun keho ja mieli  tarvitsee sitä. Liikkuminen pitää kuitenkin tapahtua kehon armoilla. Kuuntelen tarkkaan kehon viestejä ja haluan nauttia […]

40+ blogit -

Milloin viimeksi kehuit rakkaintasi, ystävääsi tai työtoveriasi? Koska itse sait viimeksi kehuja? Muistatko vielä miltä ne kehut tuntuivat. Tulviko lämmin henkäys läpi kehosi ja tunsitko saman mukavan tunteen, kun kehuit jotain toista? Meistä jokainen on oma yksilönsä omalla upealla tavallaan. Olemme jokaisen kiitoksen ja kehun ansainneet. Kehumisen voimaa ei kannata aliarvioida. Olen mukana Doven ja Lifien kaupallisessa yhteistyökampanjassa, jonka tarkoitus on levittää hyvää...

Pieniä mietteitä -

Anime piirrettyjä. Valehtelijoiden klubi. Itsetutkiskelua. Oletko ihastunut vai rakastunut? Ilmainen raskaustesti. Voita kahden viikon loma. Voita liput konserttiin. Leijonaemot. Parhaat ravintolat.

Basic Instinct 2 -

    Olen viime päivinä miettinyt paljon itsekkyyttä ja töitä. Että mikä siinä on, kun laitan työhakemuksia menemään, pääsen satunnaisesti haastatteluun ja joko saan tai en saa paikkaa, mutta lopputulos on aina se, että voin huonosti töissä. Että miten työn tekeminen voi olla niin haastavaa ja vaikeaa, kun ei olisi työn lisäksi muuta huollettavaa kuin oma itsensä. Kun muistelen viimeisintä työpätkää, mieleeni tulee vain kova ahdistus ja kuristavat kädet kiertymässä...

Katjuskan treenejä ja muita hajatelmia -

Edellisen viikon aikana on treenejä tuli muuten normaali määrä, viisi kappaletta, paitsi torstaina tein rinta ja ojentajatreenin kahdesti. Aina kun on mahdollisuus, teen kaksi treeniä ja tuolla viikolla se oli torstai. Perjantaina meillä oli  myös kimppajumppa asiakkaiden kanssa Vantaan Power Fitillä, siellä on hyvät tilat tehdä toiminnallista treeniä. Sykkeet kävikin kaikilla korkealla, mutta kukaan ei valittanut vaikka alkoikin hyytyä. Launtaina oli mahdollisuus kahteen...

Janina Anderssonin blogi -

Olen viime aikoina havahtunut siihen, kuinka me kaikki vanhenemme ja jokaiselle tulee eteen pienempiä tai suurempia ongelmia terveyteen liittyen. Toipilaan hoitaminen kuntoon parhaalla mahdollisella tavalla on vaativaa työtä. Etenkin silloin, kun kehomme taistelee ongelmien kanssa tarvitaan riittävästi terveellistä ruokaa. Kun olo on heikko, niin ruokahalukin voi olla huono, eikä tee mieli syödä kuin pieni osa normaalin kokoisesta annoksesta. Jopa 55 % pitkäaikaissairaanhoidossa...

Tyttö, josta kerron hänkin on lohduton -

Onpa viimeisestä kirjoituksesta taas pitkä aika. Päivät lipuvat ohitseni huomaamatta, elän vain liikunnalle omassa pienessä, ah - niin kontrolloidussa maailmassa! Joulu meni tosi hyvin. Pöytä suorastaan notkui kermaisia ja rasvaisia herkkuja, enkä minä syönyt kertaakaan itseäni ähkyyn! Täytin lautaseni laatikoilla, rosollilla ja erilaisilla kaloilla. Kyllä oli(ja on edelleen) hyvä mieli kun liikuinkin säännöllisesti. Uusi vuosi meni yhtä lailla hienosti, tosin eihän siinä...

Urantia-kirjan opetuksia - omin sanoin kertoen ja soveltaen -

Kuva: Skannattu mineraali. Urantia -kirjan lukijapäivien esitelmä Kiljavalla 24.1.15: Puhetta hengellisyydestä yhdistäen päivän teemaan "sydän". Esitelmä on julkaistu Heijasteen numerossa 2/2015 ( lataa pdf tästä klikkaamalla ). Esitelmän alussa kerroin, että puhun kuulijoiden Suuntaajille, jotka muuntavat hengelliset käsitteet kunkin kuulijan parhaimmalla tavalla ymmärrettäviksi hengellisiksi käsitteiksi: siksi jokainen hengellinen näkemys voi olla persoonallisuudesta johtuen...

Fashion.. my Obsession -

Suomeen vasta hiljattain lanseerattu Urban Veda on uusi ja hyvin mielenkiintoinen ihonhoitosarja. Tuotesarja perustuu ayurvedaan, joka juontaa juurensa 5000 vuoden taakse ja perustuu kasvien hoitavien ominaisuuksien hyödyntämiseen.  Ayurveda on perinteinen intialainen terveydenhoitojärjestelmä, johon kuuluu vaivojen hoito ja niiden ennaltaehkäisy. Auyervedan mukaan ihmisessä yhdistyvät keho, mieli ja sielu ja silloin kun kaikki on tasapainossa, ihminen on terve. Kyseisten tuotteiden...




« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 177 178 Seuraava »