Tänään on 18.11.2017 12:03 ja nimipäiviään viettävät: Tenho, Jousia ja Max. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle lantionpohja


Idealista -

Lantionpohjan lihasten treenaaminen nuorena säästää monelta vaivalta. Hyvää lantionpohjan tukea tarvitsee esimerkiksi urheillessa, mutta myös vessassa käydessä sekä hätää pidättäessä. On tärkeää, että osaat rentouttaa lantionpohjan lihakset, sillä kireät lihakset […] The post Nainen – ethän jätä tätä lantionpohjan lihasten treeniä väliin! appeared first on Idealista .