Tänään on 19.02.2018 06:04 ja nimipäiviään viettävät: Eija ja Fritjof. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle marraskuun liike


Luolaelämää -

Torstaina hikoilin taas Härmälässä kuulan kahvassa. Elokuun kunniaksi vaihdettiin uuteen ohjelmaan, joka toi mukanaan muutamia ihan uusia liikkeitä ja vanhoista uusia versioita. Treenin rakennekin on nyt erilainen. Neljän liikkeen sarja tehdään kaksi kertaa peräkkäin, pidetään pieni tauko ja sama uudestaan. Ohjelmassa taisi olla näitä neljän liikkeen pattereita kuusi erilaista. Lisäksi toki alku- ja loppulämmittelyt. Erilaisia kyykkyjä uudessa ohjelmassa on paljon, mutta...

Susiblogi -

Viime viikonloppuna olimme äippän kanssa koko päivän koulutuksessa, ensin teorian, sitten käytännön osuuden merkeissä. Tässä pitäisi sitten alkaa pitää päiväkirjaa, jotta äippä pysyy kärryillä. Kerronpa ensin, mitä kaikkea äippä oppi. Koulutus koostuu kahdesta osasta - (1) henkisestä valmentautumisesta sekä (2) lajitaidosta . Ensimmäiseen kuuluvat ohjaajan ja koiran suhde, ohjaajan asenne, motivaatio ja suunnitelmallisuus sekä ohjaajan että koiran ominaisuudet...

PK-sektori -

Sinua on kustu silmään. Heitä salikortit, lisäravinteet ja kuntoiluvälineet roskiin. Unohda kaikki mitä olet kuullut saliharjoittelusta ja venyttelystä. Pitäisikö uskoa ennemmin entistä linnakundia kuin kuntosaliohjaajia ja kuntoiluguruja? Ainakin kannattaa kuulla, mitä konnalla on kerrottavanaan.  Viime vuonna ilmestynyt Convict Conditioning sisältää kuntoilubisneksen kannalta vaarallisia ajatuksia. Se väittää että parhaat treenit eivät vaadi paljoa aikaa, kalliita...

Kiian blogi -

Mulla on tällä hetkellä pieni paniikki kahdesta syystä: 1) Mun lomaa on jäljellä enää reilu viikko (siis miten loma voi aina mennä niin nopeasti!), ja sit pitäis palata takas töihin, mutta en vaan yhtään haluais. Mun työmotivaatio on -1000 ja koitan kokoajan keksiä hyviä verukkeita joilla välttäisin töihin paluun... ainakin vähän pidemmäks ajaks (esim. joulukuuhun asti?). 2) Treenasin äsken Kiian kanssa tottista pihalla, ja tajusin ettei se osaa enää yhtään avoimen...

Tuunattu mekko -

Olen lähdössä muutaman viikon kuluttua risteillen Tukholmaan. Matkani tarkoituksena on Coldplayn keikka, mutta ennen keikkaa minulle jää kuitenkin ruhtinaallisesti aikaa vierailla muutamassa mielenkiintoisessa second hand- liikkeessä. Tukholma on täynnä edullisempia ja kalliimpia, pieniä ja suuria second hand- liikkeitä, mutta kahdessa paikassa haluan ehdottomasti käydä. Toinen näistä liikkeistä on Lontoosta lähtöisin oleva Beyond Retro . Tukholmassa vaateketjun liikkeitä on...

Salmoblog -

Osa 3: 30.12. - 1.1. Aloitin vuoden toiseksi viimeisen päivän jututtamalla aamupalalla arkkitehtina jenkeissä työskentelevää argentiinalaista seinänaapuriani, joka jakoi tietyt ärsytyksen aiheeni hostellimajoittumisen nykymeiningistä. Kaikki vain tuijottavat älypuhelimiaan ja tietokoneitaan, ja aito kanssakäyminen on vähäistä. Toisaalta se on vain usein itsestä kiinni. Kun alkaa toimittelemaan niin kyllä sitä saa hauskoja keskusteluita aikaan. Niinku mulla oli ollut tässä...

Tatzin treenipäiväkirja -

 Reissusta on kotiuduttu, palautumisesta sen sijaan ei voi vielä puhua sen verran painaa flunssa päälle. Yritän nyt kuitenkin jotain tänne sopertaa!  Perjantaina siis kisat alkoivat koirien tarkastuksella niin järjestäjien kuin eläinlääkärinkin toimesta. Suomen joukkueen harjoitukset alkoivat noin tunnin päästä ja kävin Tatzin kanssa tekemässä pienen treenin kentällä. Luoksetulo kentälle ja juoksin vähän karkuun, mutta otin liikkeen loppuun asti. Seuraamista ja siinä...

teetai -

Aikaisemmassa kirjoituksessani käsittelin teosta Sosiaalisen median lyhyt historia , jossa lainattiin vuoden 2003 IT-viikkoa: ”Hieman yllättävänä pidetään uskonnollisia kysymyksiä käsittelevien [keskustelu]palstojen kohoamista suosituimpien joukkoon […] Suosituimmat keskustelupalstat vuonna 2003 ovat olleet Huuhaa, Maailman menoa, Suomalaiset julkkikset, Yleistä autoilusta ja Lestadiolaiset.” (s. 44.) Jatketaan tästä. Nimittäin vanhoillislestadiolaisuus on ollut jo verrattain...

Korea XChange -

Seoul tarjoaa paljon hyviä liikkeitä. Ensin täytyy vain löytää ne. Kerron tässä nopeasti parista omasta suosikistani. Omistan kohtuullisen paljon laukkuja ja kenkiä. Köyhinä kuukausia voi mennä vaatekaappiin shoppailemaan ja löytää jonkun kenkäparin, jonka on jo unohtanut. Hauskaa ja erittäin halpaa. Kenkiä olen löytänyt Hoegin alueelta balleriina liikkeestä. Liike sijaitsee aseman ja Burger Kingin välissä. Kadulla on paljon pieniä liikkeitä, eikä hinnat todellakaan...

Viljon treenipäiväkirja -

Koska tuntuu että aina tulee harjoiteltua vähän mitä sattuu, otin käyttöön ihan yksinkertaisen xls-sheetin johon olen listanut kaikki tähän mennessä läpikäydyt liikkeet. Sarakeotsikot ovat harkkapäivämäärät ja liikkeiden kohdalle tulee raksi jos olen harjoitellut juuri sitä liikettä. Mahdollisimman yksinkertainen ja nopea täyttää siis (ja helppo nähdä yhdellä silmäyksellä mitä on jäänyt treenaamatta). Tänään treenasin seuraamista, sivulle tuloa perusasentoon...

pistoksissa -

Täällä ollaan. Päivät joutilaana alkoivat kyllästyttää oikein kunnolla. Ymmärsin hyvin miltä koirista tuntuu olla kaiket päivät yksin kotona, isännän ja emännän ollessa töissä tai harrasteissa. Ei mikään ihme jos nuo Luojanluomat olennot keksivät itselleen virikettä pitkien yksinäisten tuntien ratoksi. Huomasin minäkin katselevani pöydänjalkoja sillä silmällä; huomaisikohan isäntä jos hieman nakertaisin...? Pöydänjalat syötyinä sitten odottaisin väkeä...

Little Black Leggings -

Kävin perjantaina ensimmäistä kertaa Isossa Omenassa ostoksilla. Matkasin bussilla lumimyräkässä Helsingistä Espooseen Férrerin ystismyyntien takia. Ihanan naisellinen liike lopettaa Ompussa ja Suski Penttilän maahantuomia vaatteita voi shoppailla tästä lähtien Korkeavuorenkatu 11:sta ja jälleenmyyjillä. Alennusprosentit olivat huumaavat ja mukaani lähti turkisliivi ja farkut. Eksyin myös urban a:han, jossa oli käynnissä myös loppuunmyynti. Vaikka nämä kaksi ihanaa...

Stella & Dante -

Päivä ei alkanut parhaalla mahdollisella tavalla kun auto, jonka piti tulla jo edellisenä iltana, ei ikinä ilmestynyt paikalle! Ei siinä sitten muu auttanut aamulla kuin todeta että joku vaihtoehtoinen matkatapa pitää keksiä ja nopeasti! Onneksi junalla pääsi aika pitkälle ja ihana kisajärjestäjä Tytti lähetti Tuulaan hakemaan mut asemalta kisapaikalle! Kiitoksia vielä avusta! Voittaja-luokassa oli mun ja Dracun lisäksi kaksi koirakkoa, mutta katseltiin EVL ensin. Tuomarina...

Susiblogi -

Valmentautuminen toko- ja BH-kokeeseen on saanut yllättäviä käänteitä. Ensin mainittu jouduttiin perumaan murtuneen hampaan takia, kun äippä viime hetkellä muisti, etten saa olla doupattuna kisoissa. Maaliskuusta lähtien olemme treenanneet BH-koetta (käyttäytymiskoetta) varten ensin yleisissä susitreeneissä ja sitten alaosaston järjestämällä BH-kurssilla. Tuli tarpeeseen, kun ei äippä ollut opettanut minua istumaan liikkeestä. Tokossa kun on ainakin alo-luokassa vain...

Olemisen porteilla -

Julkaistu Tiedonantajassa 2017. Kuntavaalit olivat ja menivät. Sinällään on positiivista huomata että esimerkiksi Jyväskylässä porvarillisen politiikan edistyksellisempiä nimiä pääsi valtuustoon ja että pikimustaksi pikkuhiljaa muuttuva Perussuomalaiset ottivat takkiin pahasti. Terveisiä takiaispuolueelle! Iloitsen pienuudestanne! Kuitenkin SKP:n kommunistien epäonnistuminen vaaleissa on saanut itseni pohtimaan parlamentaarisen vaikuttamisen rajoja ja suuremman muutoksen (joskus...

40+ blogit -

Torstaina 2.maaliskuuta klo 11.00 avautuu Yrjönkadun ja Kalevankadun kulmaan uusi naistenvaatteiden erikoisliike DOPP Helsinki . Tämä arkkitehti Emil Svenssonin vuonna 1913 suunnitteleman upean kivirakennuksen toisen kerroksen ikkunoiden taakse tulee varsinainen naisten paratiisi, johon pääsin jo tänään tutustumaan pikaisesti avajaisten merkeissä.  "Minusta muotia ovat  ne vaatteet, missä  itse viihtyy. " DOPP vaateliikkeen tarina on alkanut Vaasassa jo vuonna 2000. Perustaja Kata...

Stella & Dante -

Dracun kanssa ensin isolla kentällä tokoa ja sitten vein vielä muun lauman kotiin ja otettiin muutamaa liikettä viereisellä pikkukentällä. Isolle kentälle rakensin ensin ruudun ja sitten sirottelin matalampia tötsiä sinne tänne. Treenattiin: Seuraamista. Kaikki askellajit läpi sekä askeleet. Teki hyvin, mutta jouduin huomauttamaan edistyksestä muutaman kerran. Vähän meinasi katsekontakti tippua kun lähestyttiin merkkejä tai ruutua. Nyt pitää muistaa treenata seuraamista...

Sara -

HSKH sai kaksoisvoiton HSKP:n Piirinmestaruuksissa :) Hupsin kanssa meillä oli kunnia olla mukana voittaneessa joukkueessa, vaikkakin oma keskinkertainen ykköstulos riivittiin kasaan aika karmivalla suoritukselle. Ei olla vielä(kään) mitenkään valmiita nurtsille tai isojen tapahtumien kokeisiin. Kuva: Juuso Kuparinen Ylläoleva kuva kertoo aika hyvin, "kyllähän mä teen mutta kerkeen samalla kattella kaikkee muutakin kun ei tää oo niin kauheen tärkeetä". No, asennetreenit jatkuu ja...

Sairaan rakas elämä -

Tytöt voivat olla isoja, ... ... mutta  pojat vielä isompia Turun Rautatientorin kulmilla on erikoistuneita liikkeitä.  Sama liike leikkaa hiuksia ja vuokraa pukuja? Puvut eivät vaikuta olevan aivan joka lähtöön tarkoitettuja.  Samasta liikkeestä saa vuokrata vintage-asun, näyttävän hiuslaitteen ja hurjan maskeerauksen. Tällaisten palveluiden kysyntä on ilmeisesti nousussa. Aivan lähellä oleva Lainahöyhenet kuuluu olevan Turun vanhin pukuvuokraamo. Sieltä voi vuokrata...




TATUSOTUrit -

Yhden kuukauden mittaisessa työsuhteessa oleva tutkija Anu Suoranta: Ay-liike ei kuule pätkäväen ääntä Erilaisia pätkätöitä tekeviä tulee koko ajan lisää, mutta kuuleeko ammattiyhdistysliike heidän ääntään? Heikosti, väittää tutkija Anu Suoranta, itsekin pitkäaikainen pätkäläinen. Aloite on yhä härskimmin käyttäytyvillä työnantajilla. KAI HIRVASNORO Tuntiopettaja, rahdittaja, pakkaaja, nuorisotyöntekijä, kalastusvälinemyyjä, mansikanpoimija...

Politiikan arviointi -

 Ajoittain ihmisten hätä kiteytyy sosiaaliseksi liikkeeksi. Liikkeitä ovat olleet mm. suomalaisuusliike, torppariliike, jääkäriliike, työväenliike, ympäristöliike, vihreä liike, kansakoululiike. Kuntavaaleissa esiin on pulpahtanut uusi liike, Helsinki-liike. Motokseen se on valinnut Terve Helsinki. Ajoittain ihmisten hätä kiteytyy sosiaaliseksi liikkeeksi. Liikkeitä ovat olleet mm. suomalaisuusliike, torppariliike, jääkäriliike, työväenliike, ympäristöliike, vihreä liike...

Katjuskan treenejä ja muita hajatelmia -

Polvioperaatiosta toipuminen on ollut nopeaa, ainakin mulla. Näin muistelen että se olisi ollut viimeksikin. Toki vasta ei ole mennyt kuin kaksi viikkoa ja maltti on valttia, tiedetään. Kaikki varoittelee, älä nyt liikaa tee, ettei vain nyt sattuisi mitään. Varoitellaan ja ollaan "huolissaan",  käytkö liikaa salilla, mikset syö pullaa, miksi syöt pullaa jne. Joten on aivan luonnollista että ihmiset kertovat tästääkin asiasta oman mielipiteensä. Leikkauksen jälkeen Torstaina...

Titon harkkablogi -

 Maanantaina käytiin tutustumassa ekaa kertaa uuteen halliin. Tarkoitus olisi treenailla kerran viikossa nyt ainakin huhtikuun alkuun. Tarvittaessa vielä huhtikuukin. Halli oli oikein kiva, lämmin, yllättävän suuri ja valoisa. Ainoa miinus oli melko liukas lattia. Kehitin hirveät kipeit ennen treenejä, kun melkein kyöhästyin koska joku idiootti oli parkkaaerannut uuden karhean mersutaksinsa parkkipaikalle autoni taakse niin etten päässyt omasta ruudusta pois  . Siinä sitten...

POLOinen -

Voitimme kaverin kanssa Ecorun-kilpailun arvonnasta Avis-autovuokraamon lahjakortin, jolla sai viikonlopuksi käyttöön A-C-luokan auton. Meillä kummallakaan eikä lähipiirilläkään ollut varsinaista tarvetta vuokra-autolle, mutta kun sellainen kerran oli tarjolla, niin pitihän tilaisuus hyödyntää. Päätinkin ottaa autovuokrauksen koeajon kannalta: viikonlopun autoilu Ylivieskaan ja takaisin olisi hyvä mahis testata jotain itselle uutta autoa. Valitettavasti Jyväskylän Avis ei...

Koiranmutkia -

Eräs kirjallisen modernismin kivijaloista oli temporaalisuuden, tai yksinkertaisemmin ajan tutkiminen. Sitä havainnollistava tilallinen jäsentely muodostui eurooppalaisessa kirjallisuudessa useimmiten asettamalla enemmän tai vähemmän vastakkain teollisuuskapitalismin jäsentämän kaupungin humu ja rauhallinen maaseutu, metropoli ja pay s , perukka, tai kotiseutu. A jateltakoon vain erästä kin modernismin suurta tutkielmaa ajasta, nimittäin Thomas Mannin Taikavuorta (1924), jota...

RASKASTA METALLIA -

Viime kesänä olin Metalliliiton Murikkaopistolla "Kirjoitan- siis ajattelen"- kurssilla. Siellä onnistuin lietsomaan itseni oikeaan mielentilaan ja kirjoitin kantaaottavan mielipidekirjoituksen joka löytyy alta. Kun asioita ajattelee tänä päivänä niin asia on edelleen ajankohtainen. Jos ei kerralla tapeta niin sitten pikkuhiljaa… Nyt en tarkoita kirjaimellisesti vaan vertauskuvallisesti. Kyse on siis siitä, miten ammattiyhdistysliike kohtelee nuoria toimijoitaan. Suurin ongelma...

Shanghai päiväkirja -

Nyt poukkoillaan kunnolla aiheesta toiseen. Eli täytyy saattaa loppuun sen minkä on aloittanut! Kiinasta aloittamaani listaa on nyt hyvä jatkaa muualle Aasiaan. Maat aikajärjestyksessä ensi visiitin mukaan. Thaimaa - Bangkok (käyty 5 kertaa): Usein on käynyt alta viikon lomien kanssa niin että ollaan suunniteltu menevämme johonkin Kiinan kohteista, mutta talvella on liian kylmä vuorilla, autiomaassa ja pohjoisessa, ja kesällä taas helteessa ei jaksa kiipeillä. Muutaman kerran asian...




« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 56 57 Seuraava »