Tänään on 26.02.2018 01:37 ja nimipäiviään viettävät: Nestori, Ingvar ja Ingvald. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle motivaatio


Stoori -

Sinä ja minä olemme tänään juoneet mitalikahvit, kuten suuri osa Suomen kansasta, Iivo Niskasen 50 kilometrin olympiakullan kunniaksi. Aivan mahtavaa ja lämpimät onnittelut Iivo! Iivo Niskanen on yksi poikkeuksellisimmista urheilijoista Suomessa ja maailmassa. Hän päättää ja toteuttaa itse oman harjoitusmallinsa oman tavoitteen ja tahtotilan mukaan. Ja treenaa paljon yksin lähellä kotia eikä ole osallistunut esim. […] The post Motivaatio kuntoon niin tavoite voi olla mitä vain...

Ride love laugh -

SIHS (Sweden International Horse Show) on jo kahtena vuotena toteuttanut lapsuudenunelmiani - päästä kurkistamaan kulissien taakse valokuvaajan roolissa. Tästä iso kiitos Playsson.netille ja tänä vuonna myös Riders Magazinelle ! Päivät Friends Arenalla ovat pitkiä mutta antoisia. Olin kaikkina päivänä paikalla lähes kellon ympäri, mutta jotenkin tuolla ei ajan tajua edes huomaa ja kuusi tuntia tuntuu puolelta tunnilta.  Viikonlopun ehdoton kohokohta oli päästä...

Mika Nyyssölä -

Moikka! Usein kuulee tämän klassisen kysymyksen: Mistä saada motivaatio treenaamiseen? Monesti voi motivaatio olla hukassa ja salille vääntäytyminen on ponnistelujen takana. On sitä itsellänikin välillä kovin vaikeaa mennä treenaamaan, kun väsymys painaa tai ei vaan huvita. Millä sitä saa sitten itsestään irti sen voiman mennä salille juuri tällaisina “heikkoina hetkinä” tai ylipäätään silloin, kun tuntuu […]

Stoori -

Se alkoi ala-asteella. Hiihtokilpailuissa. Olin aina viimeinen, mutta en koskaan jättänyt kisaa kesken, vaan paahdoin menemään hiki otsalla maaliin asti. Liikuntatunnilla itkin, kun en osannut kuperkeikkaa. Kotona päätin kuitenkin yrittää niin kauan, että onnistun. Ja minähän onnistuin! Ala-aste toi minulle paineita. Syviä traumoja, sieltä liikuntatunnilta, mutta ennen kaikkea paineita siitä miltä näyttäisin muiden silmissä. Kun […] The post Luovuttaminen ei kuulu...

Kotiliesi -

Olet aloittanut kuntoilun reippaasti. Uudenvuodenlupaus tai kauan kaipaamasi elämänmuutos on saanut sinut viimein lenkkipolulle. Alkuinnostuksen jälkeen syystä tai toisesta into alkaa kuitenkin vähitellen hiipua ja sinun tulee liikuttua entistä harvemmin. Flunssa tai työkiireet voivat katkaista hyvin alkaneen liikuntaputken ja uudelleen aloittaminen tuntuu tahmealta. Vaan ei enää! Listasimme keinoja liikuntamotivaation ylläpitämiseen. 9 tapaa pitää motivaatio yllä: […] The post...

Fab Forty Something -

Tein vuoden ensimmäisenä päivänä lupauksen luopua tammikuun ajaksi nameista, jätskistä, kakuista, kermavaahdosta ja kaikesta sellaisesta herkusta. Myös lempiherkuistani runebergintortuista ja laskiaispullista. Miten kävi sokerilakon tammikuussa ja miksi jatkan sitä vielä helmikuussakin?

Idealista -

Kaikki perustuu motivaatioon. Kun treenaat kohti vahvempaa kehoa, pyrit opiskelemaan, haet uutta työtä tai haluat pudottaa painoa, tärkeintä on se, että uskot itseesi heti ensimmäisillä askelilla, kun olet päättänyt tavoitteestasi. […] The post Onnistu tavoitteessasi: 10 vinkkiä parempaan motivaatioon! appeared first on Idealista .

Mini Fitness -

Viikonloppuja on erilaisia. Toisinaan ne antavat virtaa arkeen, joskus taas ne tuntuvat imevän meistä kaiken.... Artikkeli Viikonloput julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Karita Tykkä -

Miksi maanantai ahdistaa vai ahdistaako? Ahdistaako sinua jo lauantaina pian koittava maanantai tai viimeistään sunnuntaina koet ahdistusta hurjaa vauhia

Mini Fitness -

Mitä enemmän haluaa pitää itsellään, sen vähemmän saa itse. Vai mitä olette mieltä, pitääkö tämä... Artikkeli Mitä enemmän uskaltaa antaa, sitä enemmän saa julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Mini Fitness -

Meitä suomalaisia leimataan helposti sisäänpäin kääntyneiksi ja alakuloisiksi. Jos mietitään kuinka synkkää täällä nykyään on... Artikkeli Ei ole tahdosta kiinni julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Mini Fitness -

Mistä tietää että on löytänyt sen oman jutun? Siitä, että siitä tulee yksinkertaisesti hyvälle mielelle.... Artikkeli Mun juttu julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Optimismia ja energiaa -

Tässäpä aihe, jota on nyt toivottu moneen otteeseen kommenttiboksissa. Aihe, johon olen vähän arkaillut tarttua, sillä en ole mikään juoksijan malliesimerkki ja

Bella-blogit -

Tässäpä aihe, jota on nyt toivottu moneen otteeseen kommenttiboksissa. Aihe, johon olen vähän arkaillut tarttua, sillä en ole mikään juoksijan malliesimerkki ja

Martina Aitolehti -

KAUPALLISESSA YHTEISTYÖSSÄ: REAL TRAINING CAMP Kuvat : Pasi Liesimaa / Iltalehti MUAH: Katja Teinilä   Viikonloppuna tuli Martinaa ja Nannaa tuli joka tuutista, leiriä fiilisteltiin somessa ja viikonlopun lehdessä puhuttiin […]

Mini Fitness -

Kaupallinen yhteistyö: Ferratum Jatketaanpa vielä hieman siitä onnellisuudesta. Onneen liittyy hyvin paljon unelmat ja niiden... Artikkeli Jahtaa unelmaasi -aina julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .




Mini Fitness -

Sanotaan että onni on meidän omissa käsissä, mutta silti jostakin syystä mielellämme ulkoistamme tämän. Esimerkiksi... Artikkeli Koti-ikävä julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Mini Fitness -

Näin juhlapyhien jälkeen on edessä vieroittautuminen. Sokerikoukusta ulos kiemurtelu voi alkaa! Keho voi tämän lisäksi... Artikkeli Lähde mukaan puhdistavalle DETOX-viikolle! julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Mini Fitness -

Jokainen teistä varmasti tietää sen fiiliksen, joka iskee usein pitkien pyhien jälkeen. Kaikki vaatteet tuntuvat... Artikkeli Tänä vuonna onnistut! julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Perheyrittäjyys Family Business -

 Kuvat Margit Mannila Tässä blogissa julkaistut kirjoitukset 2017 Table of contents 2017 Abstrakti . (9/2017). Aloitusseminaari . (11/2017).   Arviointitaulukkoja . (5/2017). Arviointi kuuluu opettajalle . (2/2017). Arvopaperisijoittaminen on riskinottoa . (3/2017). Aseta itsellesi tavoitteet . (3/2017). Asiakirjajulkisuus hallintomenettelyssä . (11/2017) Asiakkaat ja markkinat . (4/2017). Auditointi . (9/2017). Certum-edellakavija-taloushallintoalalla . (11/2017). CV:ssä oleville...

Mini Fitness -

No, kuinkas kävi? Tuliko jouluähky vai onnistuitko syömään maltilla? Nyt olisi edessä vielä Uudenvuoden juhlinnat,... Artikkeli Uudenvuoden kevyet herkut julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .

Swashbuckling -

Olen aiemmin tehnyt juttuja nihilismistä ja sen liitoksista. Siinä mielessä tämä juttu pitää sisällään paljon toistoa aiemmin sanomani kanssa. Tässä on kuitenkin uutena konteksti. Ja sen alleviivaama viesti on se, että kukaan järkevä ihminen ei voi rinnastaa nihilismiä ja relativismia. En kunnioita yhtään sellaista ihmistä joka näitä samana pitää niin kauan kuin näitä samana pitää. Voin olla varmaa mieltäni koska asia on melko lailla deduktiivisesti ilmiselvää...

Ride love laugh -

Eilen meillä oli vuoden viimeinen valmennus! :) Ja samalla viimeinen ratsastus tällä tallilla, Rink nimittäin muuttaa ensi viikolla uudelle tallille. Nykyisellä tallillamme on niin paljon puutteita jo ratsastuspohjista, kentän ja maastojen puuttumisesta lähtien sekä tarhojen suhteen (lista jatkuu pitkälle, mutta en halua asiaa täällä sen enempää vatvoa), että ajatus tallipaikan vaihdosta tuli omistajalle mieleen jo Rinkin ollessa Saksassa. Uusi talli on upea vanha, kaunis ja...

Hellström: Pedagogiikkaa ja koulupolitiikkaa II -

KAUAN aikaa kasvatuksen keskeinen ja yleisesti hyväksytty  tavoite oli toisaalta sytyttää ihmisessä harrastus (arvokkaisiin asioihin) ja toisaalta vahvistaa häneen luja luonne (hyveet mm. siveellisyys). Nykyään taidamme puhua harrastuksesta motivaationa. Luonteen sijasta taidamme nykyään puhua mm. lapsen luonteen vahvuuksista, joihin yhä kuuluu mm. sitkeys, kestävyys. NYT kun poikien

Stoori -

Tiiättekö kun oma maailma romahtaa, tuntuu, että se mitä oli ennen, onkin ihan jotain muuta? Se joka oli ite ennen, onkin jotain ihan muuta. Tajuaa, että kuinka paljon on muuttunut. Niin sen kuuluukin muuttua, elämän ja oman olemuksen. Tuskin kukaan pysyy samanlaisena ikuisesti. Yleensä myös se muutos on loppujenlopuks hyvästä, oli keissi sitten mikä tahansa. […] The post Uskalla pyytää apua mieluummin kuin tarpoa yksin menemään appeared first on Stoori .

Mini Fitness -

Kaupallinen yhteistyö: Bookbeat Jouluvalmisteluiden ei kuuluisi olla stressinaihe. Vaadimme itseltämme usein aivan liikaa, vaikka vähempikin... Artikkeli Joulun kirjasuosikit julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .




« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 12 13 Seuraava »