Tänään on 23.09.2018 03:41 ja nimipäiviään viettävät: Mielikki ja Tekla. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
hassuhiihtäjä:

Viikon pakollinen päivitys kaikkien kiusaksi!

Julkaistu: · Päivitetty:

Tän yhden päivän aikana päivitystä viikon edestä, syksyn tullen saanu ulkoilija nauttia satavasta vedestä. Tänään olin kyllä salilla sadetta paossa, mut viikon aikana fillaroitiin roiskevettä persvaossa! Viikkoon mahtui keppien kanssa köpöttelyä, ja reenikaverin kanssa höpöttelyä. Muuten on reeni ollu aika kevyttä,  paitsi voimatreenejä ei oo tehty painolevyttä. Jumpasta kerkesin jo pikkuisen julkaista, voitte sitä uudelleenkin mulkaista! Totutun kaltainen on viikon kuntoilumäärä, arvata voitte, tuskin on vastaus kovin väärä. Lähelle se luultavasti ainakin osuu, aika lailla saman määrän liikuntaa meikä aina hosuu. No kahdeksan tuntia ja viis minsaa päälle, ei oo liikaa annettu periks sadesäälle.  Miltei joka päivä vähäsen pihalla, vielä pysyy kroppa kiinteällä lihalla.

Avainsanat: aika arvata julkaista kahdeksan keppi kroppa liikunta nauttia olin pakollinen päivitys päivä sade sali syksy tunti vastaus vesi väärä runot treenituntimäärät


blogivirta.fi