Tänään on 24.04.2018 11:39 ja nimipäiviään viettävät: Pertti, Albert, Altti ja Albertina. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Kaksi yhden hinnalla: kohti maratonia - mitä jos?

Julkaistu: · Päivitetty:

R: Olen ollut melko luottavaisin mielin maratonin suhteen, mutta mitä lähempänä 19.5 on, sitä epäuskoisemmaksi alan tulla! Siis ihan oikeasti pitäisi juosta yli 42 kilometria. Sehän on ihan hemmetin pitkä matka? Kaksi puolimaratonia? Reippaasti päälle neljä tuntia juoksua? Olen yrittänyt pitää pään kylmänä ja olla miettimättä mahdollisia ongelmia, mutta väkisinkin mieleen tulee muutamia kysymyksiä.. ..mitä jos ei vaan jaksa? Miten pystyn tsemppaamaan itseäni, jos esimerkiksi jo puolen välin paikkeilla tuntuu raskaalta? Maratonin juokseminen on pitkälti myös henkistä vahvuutta, onko mulla sitä tarpeeksi? Sitä ei voi tietää, kun ennen ei vastaavaa ole tehnyt. Uskon kuitenkin, että on. Helpolla en koskaan luovuta. ..mitä jos sattuu? Kipu varmaan kuuluu asiaan, mutta jos oikeasti alkaa sattua liikaa. Mistä tietää, milloin olisi järkevämpi keskeyttää? Voiko sitä edes tietää? Toisaalta olen tätä miettinyt myös siltä kantilta, että mulla on melko korkea kipukynnys ja harvemmin mikään paikka kipeänä. ..mitä jos aloitan ihan liian nopealla vauhdilla ja väsyn liian nopeasti? Usein juoksutapahtumissa alussa on vaikeuksia pitää omaa vauhtia, kun porukka lähtee kuitenkin melko nopeasti liikkeelle. Onneksi tätä(kin) on tullut mietittyä, niin osaa kiinnittää asiaan sitten huomiota. ..mitä jos onkin tosi aurinkoinen ja lämmin sää? Mitäs jos olen valinnut huonot juoksuvaatteet? Mitä jos kengät hiertää jalat ihan rikki? Mitä jos kesken juoksun joutuu menemään vessaan? Mitä jos Jenna pääsee maaliin ja mä en? Mitä jos sykemittarista loppuu akku ja en tiedä miten kovaa juoksen? Selviänkö tästä hengissä? Paras kysymys kuitenkin on, mitä jos kaikki meneekin hyvin? Se on ehkä todennäköisin vaihtoehto! Ja toisaalta, mitä jos en pääse maaliin - mitä sitten? Tietenkin se henkisesti varmaan on kova kolaus, mutta se ei kuitenkaan lopulta vaikuta oikein mihinkään mun arkielämässä. Tärkeintä on pysyä terveenä, nauttia tästä harrastuksesta ja haastaa itseään! Maratonin aikana mielessä ehtii varmaan käydä ihan liikaa ajatuksia ja tunteita, joten ehkä ihan hyvä että (lähes) kaikkea mahdollista on miettinyt jo etukäteen. Osaa ainakin sitten varautua kaikkiin ajatuksiin ja tsempata itseä maaliin. Onneksi voidaan Jennan kanssa tsempata myös toisiamme, tarkoitus olisi juosta koko matka yhdessä. Kokeneemmat maratonit - kertokaa miten olette selviytyneet ongelmista maratonin aikana?

Avainsanat: porukka pitää paras paikka onni onko ongelma neljä nauttia mitä matka maratoni maali lämmin käydä kysymys kova korkea koko kipu kipeä kengät juosta juoksu jenna henkinen urheilu treeni maraton haastaa esimerkki alku akku hyvinvointi voi vauhti valita vaikuta tunti tunne tietää terveys tarkoitus sykemittari suhde sattua pää pysyä