Tänään on 22.07.2018 17:18 ja nimipäiviään viettävät: Leena, Matleena, Leeni, Lenita, Magdalena, Malin, Lena ja Madeleine. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Kaunis Kameleontti:

Que whät

Julkaistu: · Päivitetty:

 Maaliskuun kohokohtia UMK - Saara Aalto edition. En ollut oikein varma kuinka asiaan suhtautua. Mieltä olin useampaakin. Mutta eväät olivat kohdillaan ja roséviinikausi parhaimmillaan. Töissä suunnittelemamme joogahuone ja rentoutushuone alkoivat vihdoin päästä täyteen kukoistukseensa. Joskus vielä treenaan power movereita tuolla.  Joskus vois väsyttää. Ja kuinka ihmeitä voikaan tehdä kymmeneksi minuutiksi silmien ummistanen. Upeet lamput löydettiin! Tiimi-ilta: väsättiin tacoja kollegan kotona. Paljon kivempaa kuin ravintolassa tai baarissa istuminen. Kevät saapui ja ensimmäinen lämmin sunnuntai.  Oli vaatteidenvaihtobileet. Tein salaattisikuriveneitä. Vegaaniversiossa korvasin sinihomejuuston hyvin suolatulla avokadolla - olikin melkeinpä parempaa kuin alkuperäisversio! Hävyttömästi laimoinlöin liikuntaa. Kävin koko kuussa vain kerran uimassa, kerran jumping fitness -tunnilla ja kerran strong by zumbassa. Vähän jotain kevyttä  kotijumppaa ja venyttelyä. Mutta ehkä vähän enemmän kävelyä ja yleistä hyötyliikuntaa. Syömiseen tuli kai sen sijaan panostettua.  Kasvikset ja proteiinin lähdeet valokeilassa edelleen.

Avainsanat: oma elämä lifestyle food decor cool stuff väsyttää venyttely varma uimassa työ tuli treeni tiimi sunnuntai suhtautua silmä saara ravintola päästä proteiini power olin lämmin liikunta lamppu kävely kotona koko kevät kasvikset ilta hyötyliikunta fitness eväs edition by baari aalto


blogivirta.fi