Tänään on 16.08.2018 01:16 ja nimipäiviään viettävät: Aulis ja Brynolf. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Suhdesoppa:

Ole onnellisempi – 5 keinoa!

Julkaistu: · Päivitetty:

Omaa onnellisuutta voi lisätä. Katso viisi vinkkiä! Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa viisi vinkkiä onnellisempaan elämään. 5 keinoa olla onnellisempi 1. Pidä kiitollisuuspäiväkirjaa, johon listaat asiat, joista olet tänään onnellinen. 2. Ole sosiaalinen ja aktiivinen itse sosiaalisissa suhteissa. Älä syytä itseäsi epäonnistumisista, vaan kokeile uudelleen. 3. Sunnittele jokaiselle päivälle yksi tavoite

Avainsanat: onni onnellisuus itsetuntemus voi tavoite suhde sosiaalinen päivä onnellinen lisätä katso janne antaa aktiivinen


blogivirta.fi