Jonna Heinonen: Tunne syöminen
» Lue blogi... Julkaistu: · Päivitetty:
Avainsanat:
minerva
lähteä
jonna
heinonen
ahdistaa
syöminen
ruoka
psykologia
pilvi
pieni
muutos
tietokirjallisuus
terveellinen ruokavalio
syömishäiriöt
ruokakulttuuri
nälkä
elintavat
arvostelut
voi
valmentaja
tunne
tarjota
Minerva (2018) — tietokirjallisuus, psykologia, ruoka. Ruoka innoittaa ja ahdistaa, lohduttaa ja puhuttaa. Pieni lapsikin sen osaa – miksi siis syömisestä on tullut niin vaikeasti hallittava taito? Dieettejä ja elämäntaparemontteja on tarjolla pilvin pimein, mutta ketään ei voi ulkoa päin ohjelmoida elämään niiden mukaan. Pysyvä muutos voi lähteä vain itsestä ja omista oivalluksista. Ravitsemustieteilijä, valmentaja ja… Read more Jonna Heinonen: Tunne syöminen
blogivirta.fi
Tykkää (0) · Älä tykkää (0) · Jaa blogi · Avaa välilehteen