Kirjavinkit - Yli 800 lukemisen arvoista kirjaa:

Jonna Heinonen: Tunne syöminen

» Lue blogi... Julkaistu: 14.07.2018 09:05 · Päivitetty: 14.07.2018 09:16

Minerva (2018) — tietokirjallisuus, psykologia, ruoka. Ruoka innoittaa ja ahdistaa, lohduttaa ja puhuttaa. Pieni lapsikin sen osaa – miksi siis syömisestä on tullut niin vaikeasti hallittava taito? Dieettejä ja elämäntaparemontteja on tarjolla pilvin pimein, mutta ketään ei voi ulkoa päin ohjelmoida elämään niiden mukaan. Pysyvä muutos voi lähteä vain itsestä ja omista oivalluksista. Ravitsemustieteilijä, valmentaja ja… Read more Jonna Heinonen: Tunne syöminen

Avainsanat: minerva lähteä jonna heinonen ahdistaa syöminen ruoka psykologia pilvi pieni muutos tietokirjallisuus terveellinen ruokavalio syömishäiriöt ruokakulttuuri nälkä elintavat arvostelut voi valmentaja tunne tarjota

blogivirta.fi

Jaa blogi · Avaa välilehteen

Tykkää (0) · Älä tykkää (0) · Jaa blogi · Avaa välilehteen