Tänään on 19.08.2018 13:03 ja nimipäiviään viettävät: Mauno, Maunu, Magnus ja Mns. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
sokeritonta:

Verensokerin vaihtelu

Julkaistu: · Päivitetty:

Kesä on mennyt, lomat lomailtu ja syksy saapuu kovaa vauhtia. Pikkuhiljaa arki rupeaa rullaamaan myös tässä talossa. Mies on palaillut töihin ja olen saanut taas opetella pieninä paloina yh-äidin elämää. Verensokerit ovat muutoksista johtuen olleet yhtä vuoristorataa ja... tältä nykyään tuntuu. Verensokerit vaikuttaa myös mielialaan ja mielialat vaikuttavat sokereihin.  Nyt olenkin ollut jonkin aikaa päivittämättä tänne mitään, koska neljän pienen tyttären kanssa, ei ole ollut aikaa. Ja elämä on muutoksista johtuen "tunnemyllerrystä." En ole myöskään halunnut pihistää illan "unitunteja" bloggaamiseen, koska myös valvominen vaikuttaa seuraavan päivän verensokeriarvoihin. Sokerittomalla olen pysynyt sen verran, etten omilla kahvihetkillä ole syönyt makeaa. Oikeastaan en ole syönyt mitään, silloin kun olen itsekseni kahvia juonut. Ystävillä vieraillessa olen herkutellut. MUTTA myös silloin, kun sokerit ovat laskeneet alas olen ottanut sokeripitoista (trippi, keksi, piirakka)välipalaa. Olisiko sinulla antaa vinkkiä, mitä voisi matalan sokerin sattuessa ottaa?  Glukagon -pistoskynä on varalla kaapissa ja kulkee reissuilla mukana. Voit lukea siitä tietoa  täältä.  Onneksi koskaan ei ole tarvinnut käyttää, mutta läheisten on silti hyvä tietää, miten sitä käytetään. Koskaan ei tiedä, milloin ensimmäinen kerta tulee. Itselleni matalin arvo, jonka olen omalla mittarillani mitannut, on 1,5. Sokereita säädellen ja tasapainoa hakien siis huomiseen päivään!

Avainsanat: äiti yh vaikuttaa töihin tässä tänne tytär tietää tasapaino talo syödä syksy sokeri sinä päivä pysyä pieni opetella omilla muutos mitä mies makea läheinen lukea loma käyttää kesä keksi kahvi kaappi elämä blogata arvo arki antaa


blogivirta.fi