Tänään on 14.11.2018 21:21 ja nimipäiviään viettävät: Iiris ja Iris. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Sutkautuksia:

Weekly Report

Julkaistu: · Päivitetty:

Viikko sisälsti kivoja pieniä piristyksiä, vaikka melkoisen arkinen viikko olikin. Keskiviikkona Kongo kävi tekemässä vauveleita. Hetken aikaa vierähti, että Kongo tajusi, että kohteena ei ollutkaan oma mummi vaan ihan toinen koira. Itse vauvanteko kesti 5 min ja oli nopeatempoinen puskakeikka. Torstaina käväisin hyvinvointi-illassa Silvopleessa ja pääsin moikkaamaan kahta upeaa ruotsalaista naiskirjailijaa. Maria Boreliuksen Hyvinvoinnin vallankumous pureutuu suomalaistenkin kansantautien taustalla piilevään matala-asteiseen eli hiljaiseen tulehdukseen.  Ulrica Norbergin kirja Tietoisesti tasapainoon opastaa rauhallisesti restoratiiviseen joogaan, jolla on uskomattoman tasapainottava ja eheyttävä vaikutus koko kehoon sekä mielelle. Kirjoista lisää myöhemmin, mutta sen sanon, että ruotsalaiset ovat kyllä hurjan usein luontaisia tyylilyylejä. Söin muuten illan aikana ensi kertaa Silvopleessa. Miten en ole sinne aiemmin eksynyt? Huikea paikka, hyvä tunnelma. Ruoka oli raikasta ja tuoretta - sekä todella hyvää. Ravintorikkaat raaka-aineet ja reilusti valikoimaa. Ja kirsikkana kakun päällä ihana Satu Silvo - mikä ihana valoisa ihminen, jonka kanssa vaihdoin pari sanaa.  VIIKON ASU: Minulla oli ilo tavata super viehättävä "Tietoisesti tasapainoon" -kirjan kirjoittaja Ulrica Norberg. Kirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat vähentää stressiä eli just mulle. Ihana SAtu Maria Borelius - valoisa persoona hänkin ja puhui viisaita. Loppuviikko meni flunssassa ja sinnittelin kuitenkin töissä. Lauantaina oli pakko antautua kokonaan taudille ja vaan levätä. Koiralenkki tai ruuanlaitto oli saavutus, jonka jälkeen olin aivan puhki. Siinä viikonlopun sohvalla makoillessani mietin, että jos minulla on jokin tärkeä tehtävä tässä suhteellisessa kaaoksessa, niin ainakin se, että opin pitämään itsestäni huolta. Sillä kukaan muu ei tule milloinkaan osaamaan sitä yhtä hyvin kuin minä. Siihen liittyy myös ruokavalio - haluan paneutua Maria Boreliuksen kirjaan ja lisätä ruokavalioon puhtaampaa ruokaa ja vähemmän leipää ja pastaa. VIIKON MENU: Innostuin vaihteeksi kokkauksesta ja tein jauhelihakeittoa ja mm. chilipataa ( klik ). Myös kanapastasalaattia tuli tehtyä....Nyt kun mietin, että aikamoista turvaruokaa, ehkä se tuli tarpeeseen flussassa. Toisaalta vedin aamuisin puolukkasmoothieta, joten jonkinlaisessa tasapainossa pysyttiin. VIIKON SUOSITUS: Tilasin ruokaa Matsmartilta. Oikein positiviinen kokemus, sain 10 kg ruokaa, hammasharjoja, säilykkeitä, pesuaineita ja hintaa laatikolla oli 35 eur. VIIKON LÖYTÖ: HM mekko ( klik ). Kyllä tähän kovasti ihastuin. 100% viskoosia. Kaulus ja ylhäällä halkio, jossa solmittavat nauhat. Rypytetty kaarrokeleikkaus. VIIKON AJATUS :   Kaikki loputon kauneus Kaikki järjettömyys Kaikki ruoskivat toiveet Kaikki päättämättömyys Ovat lopulta tarkoituksen palasia Osa arvoitusta Valot pimeyksien reunoilla Muista että ne Kaikki suurimmat kauhut On sun toiveittes peilikuvat, käännä ne Ja kädestäs löydät niihin avaimet Ja että on helpompi antaa muille anteeksi Kuin jäädä kaunaan kiinni - Apulanta-

Avainsanat: yhteistyö suositukset joista en hyödy suositukset päivän asu ootd omavaloisuus kirjat harpercollins elämä arki vähentää viisaus viikoloppu viikko vierähtää vetää valo valoisa vallankumous vaikutus upea työ tässä tunnelma tuli tilata tietoinen tehtävä tavata tajuta suuri super suositus sohva satu saavutus ruotsalainen ruokavalio ruoka report raaka pieni persoona pasta pari paikka opas olin muu mummi minä menu mekko maria löytö loputon lisätä leipä kääntää koko kokemus koira kirjoittaja kirja kg keho kauneus kakku jolla ilta ihminen ihana hän hyvinvointi huikea hm halkio flunssa avaimet asu arkinen apulanta antaa ajatus aine aamu


blogivirta.fi