Tänään on 15.11.2018 06:58 ja nimipäiviään viettävät: Janina, Janika, Janita, Janette, Jannika ja Jeanette. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Mika Nyyssölä:

Massakausi starttasi!

Julkaistu: · Päivitetty:

Moikka! Nyt starttasi pitkästä aikaa massakausi. Otin oman ravinto-ohjelmapaketin hyötykäyttöön ja 3500 kilokalorilla lähdin liikkeelle. Puolitoista viikko nyt syönyt näitä safkoja ja täytyy sanoa, että painetta puskee välittömästi kroppaan. Paino heiluu 87-88 kilon hujakoilla. Fiilis on hyvä ja treenit kulkee mainiosti. Panostan nyt jalkoihin, olkapäihin ja käsiin. Heh, heh, melkeinpä siis koko kroppaan. Selkää ei […]

Avainsanat: yleinen viikko treenit syödä ravinto paino käsiin koko kilon kilokalori jalka hyötykäyttö fiilis


blogivirta.fi