Tänään on 19.11.2018 13:49 ja nimipäiviään viettävät: Liisa, Elisa, Eliisa, Eliisi, Elisabet, Elise, Lisa, Lisen, Lisbet ja Bettina. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Anne-Mai:

Kolminkertainen treeni

Julkaistu: · Päivitetty:

Esittelen tässä tehokkaan tavan järsiä luuta. Samalla treenaan reisilihaksia ja lankutan ja punnerran. Eikös tätä yhdistelmää voisi jo kutsua mäyräkoira-triathloniksi, kun uinti ei oikein sovi hipiälle, tassut ei yllä pyörän polkimille ja juoksu rajoittuu varisten jahtaamiseen.

Avainsanat: kotona arttu uinti tässä treeni tapa pyörä luu juoksu esitellä


blogivirta.fi