Tänään on 16.12.2018 10:24 ja nimipäiviään viettävät: Auli, Aulikki, Aada, Ada ja Adele. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Mika Nyyssölä:

Kehitystä joka suunnalla – Ohjelmat pelittää kovaa!

Julkaistu: · Päivitetty:

Moikka! Se olis nyt joulukuun ensimmäinen päivä. Hyvää alkanutta vuoden viimeistä kuukautta. Tästä on hyvä lähteä suunnittelemaan ensi vuoden kujeita. Mitä suunnitelmia itselläsi on? Onko aika pistää treenit uusiksi vai meinaatko startata massakauden kevääksi vai onko suunnitteilla kevyt dieetti kesää varten? *** *** Itselläni on edennyt todella hyvin tämä kevyt ”bulkkijakso”. Paino pyörii 90-92 kilon […]

Avainsanat: yleinen treenit suunnitella päivä paino onko ohjelma mitä lähteä kilon kevyt kehitys jouluku dieetti aika 90


blogivirta.fi