Tänään on 22.07.2019 23:55 ja nimipäiviään viettävät: Leena, Matleena, Leeni, Lenita, Magdalena, Malin, Lena ja Madeleine. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Annikan blogi:

Ihana liikunta-arki

Julkaistu: · Päivitetty:

Kävin tänään pitkästä aikaa Body Pumpissa ja olipa mukava päästä korkkaamaan vihdoin Body Pump 92. Tykkäsin uudesta pumpista tosi paljon, se ei tuntunut ihan niin raskaalta kuin viime ohjelma - hyvä näin, muutaman edellisen kanssa on tuntunut, että seuraava on aina ollut rankempi kuin edellinen... ei sitä vaikeustasoa voi loputtomiinkaan nostaa. Plussaa myös, että käsipainoja ei tarvinnut välttämättä ollenkaan. Reisi- ja rintabiiseissä oli minulle vieraita rytmityksiä, mutta kunhan muutaman kerran pääsen ohjelman tekemään, niin enköhän tule niidenkin kanssa sinuiksi. :) Nyt pitää varoa, ettei tule kipeäksi... Tuntuu, että viime loppuvuodesta en päässyt kunnolla harrastamaan liikuntaa, kun edistyminen tyssäsi aina flunssaan tai vastaavaan. :( Nyt tavoitteenani on ainakin alkuun käydä Body Pumpissa kaksi kertaa viikossa. Useamminkin haluaisin käydä, mutta aika ei oikein tahdo riittää... Yksi syy, miksi tykkään Body Pumpista, on hyvä musiikki. :) Noloa tunnustaa, mutta usein löydän uusia suosikkikappaleita juuri pumppitunneilta. Nytkin tätä kirjoittaessa laitoin YouTubesta itselleni taustalle soimaan pumpin tracklistin... ;D P.S. Jottei elämä menisi liian terveelliseksi, taidan ajastaa huomiseksi erään herkkureseptin... :D

Avainsanat: liikunta youtube voi vieras varoa tunnustaa tahdo syy soida seuraava päästä pump pitää ohjelma nostaa muutama musiikki mukava loppuvuosi käydä kirjoittaa ihana harrastus elämä body arki aika


blogivirta.fi