Tänään on 16.06.2019 23:41 ja nimipäiviään viettävät: Päivi, Päivikki, Päivä, Eugen ja Eugenia. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Keyword: Love:

Painajaisten loppu

Julkaistu: · Päivitetty:

Kirjoittelin joitakin vuosia sitten siitä, miten olen ihan lapsuudesta asti niin pitkältä kuin vain muistan, ainakin n. 5-vuotiaasta nähnyt toistuvasti samaa kolmea painajaista. Painajaisilla ei ole ollut mitään tiettyä rytmiä vaan olen nähnyt niistä aina vaihtelevasti jotakin, monesti useaan kertaan viikossa. Toki välissä on ollut myös öitä, välillä jopa viikkoja, etten ole nähnyt yhtäkään.  "Painajaisunet ovat siitä kinkkisiä, että niihin ei ole lääkettä, eikä nopeaa hoitokeinoa." Painajaisunethan jaotellaan karkeasti kahteen ryhmään. Olen usein pohtinut ovatko ne mielikuvitukseni tuotetta vai liittyvätkö traumaattisiin kokemuksiini. Enkä oikein osannut päättää. Olen nähnyt osaa unista aiemmin kuin tapahtuma johon niitä voisi liittää, on tapahtunut. Joten tämän vuoksi olen kallistunut, että ne ovat olleet ainakin osaksi traumaperäistä stressihäiriötä. Sillä elämässänihän on ollut dramaattisia käänteitä ihan jo vauvaiästä alkaen, vaikka en itse niitä muista, niin psyyke muistaa. Psyyke onkin koittanut käsitellä sitten kaikkea tapahtunutta unissani. Olen käynyt painajaisiani läpi vuosien saatossa eri tahojen myös mieheni kanssa, mutta eivät ne silti koskaan hävinneet. On ihan yleistä, että samat painajaiset voivat jatkua jopa vuosikymmeniä, kuten omassa tapauksessa. Painajaisunet ovat siitä kinkkisiä, että niihin ei ole lääkettä, eikä nopeaa hoitokeinoa. Itselläni ne eivät onneksi ikinä haitanneet nukkumista muuta kuin sen verran, että aamuisin painajaisen jälkeen olo oli ei väsyneempi, mutta raskaampi, koska mieli oli käynyt yöllä niin isoilla kierroksilla. Yksi kolmesta painajaisestani käsittelee käärmeitä, joita pelkään todella paljon. Painajaisessa olen aina sängyllä, enkä pysty laittamaan jalkojani lattialle, koska se on käärmeiden peitossa. Toinen unistani on koskenut ruumiita ja hautajaisia. Pahassa unessa kannan tuntemattomien kanssa ruumisarkkua päämäärättömästi ympäriinsä. Pelkään todella paljon ruumiita ja hautajaisissa en ole käynyt sen jälkeen, kun olin 13-vuotias, koska ne ahdistavat minua niin paljon. Tässä unessa anelen jatkuvasti, että arkku laskettaisiin alas ja koitan vakuutella muita, ettei ole mitään järkeä kantaa sitä ympäriinsä. Muut kantajat eivät suostu. Lisäksi he kehottavat minua katsomaan arkkuun sisälle, joka on itselleni kauhistus. Tunnelma on todella ahdistava. Kolmannessa unessa piilottelen metsässä, kun minua jahdataan. Koitan vain selviytyä hengissä. Kaikki kolme ovat todella toden tuntuisia. Herätän niistä usein tietoisesti itseni, kun ne käyvät liian ahdistaviksi. Useasti olen ollut herättyäni hiestä nihkeänä, eikä kyyneleiltäkään ole vältytty. Herättelykään ei auta, koska heti kun suljen silmäni uudestaan, ne jatkuvat.  En tiedä oletteko huomanneet täällä blogissa, miten viimeisen vuoden ajan elämääni on tullut tietynlaista seesteisyyttä ja hyvää oloa. Olen usein todennutkin, että taidan elää nyt nelikymppisenä elämäni parasta aikaa. Joulun alla yhtenä päivänä havahduin siihen, kun tajusin, etten ollut nähnyt yhtäkään noista painajaisistani lähes puoleen vuoteen, en ainakaan niin, että muistaisin niitä. Ajattelin silloin, että parempi olla nuolaisematta ennen kuin tipahtaa ja annoin asian olla. Viime viikolla kuitenkin tajusin, että on kulunut jälleen toiset puoli vuotta, enkä ole edelleenkään nähnyt painajaisiani. Kun tajusin, että näin on käynyt, tiesin, että myös alitajuntani on tällä hetkellä hyvässä balanssissa. Se on ehkäpä vihdoin ja viimein neljässäkymmenessä vuodessa käsitellyt kaikki menneiden vuosien traumat ja tapahtumat. En olisi koskaan voinut uskoa, että elämääni tulisi näinkin pitkä ajanjakso, ettei minun tarvitse elää noiden kolmen seuralaisen kanssa, jotka ovat lapsuudesta asti mukanani kulkeneet. En ajattele niin, etten enää koskaan tule näkemään niitä, mutta nautin tästä hetkestä ja toivon, että se jatkuu vielä pitkään. Näettekö toistuvasti painajaisia tai samaa painajaista?

Avainsanat: painajainen oma elämä mieli lifestyle ajatuksia ympäri vuotias vuosikymmen vuosi viikko uskoa useasti uni tässä tunnelma trauma toistuva tietty tietoinen tarvita tapahtuma sänky silmä selviytyä päättää puoli peitto metsä lääke liittää lapsuus käsitellä onni olo olin nopea muut muistaa kulunut kirjoittaa kantaa järki mies joulu elämä blogi arkku ajatella ahdistava aamu


blogivirta.fi