Tänään on 20.07.2019 22:45 ja nimipäiviään viettävät: Marketta, Maarit, Reetta, Reeta, Maaret, Margareeta, Margareta, Margit, Marit, Greta ja Gretel. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Suhdesoppa:

Ole onnellisempi – 5 keinoa!

Julkaistu: · Päivitetty:

Omaa onnellisuutta voi lisätä. Katso viisi vinkkiä! Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa viisi vinkkiä onnellisempaan elämään. 5 keinoa olla onnellisempi 1. Pidä kiitollisuuspäiväkirjaa, johon listaat asiat, joista olet tänään onnellinen. 2. Ole sosiaalinen ja aktiivinen itse sosiaalisissa suhteissa. Älä syytä itseäsi epäonnistumisista, vaan kokeile uudelleen. 3. Sunnittele jokaiselle päivälle yksi tavoite

Avainsanat: tavoite suhde sosiaalinen päivä onnellinen lisätä onni onnellisuus itsetuntemus voi katso janne antaa aktiivinen


blogivirta.fi