Tänään on 19.09.2019 15:54 ja nimipäiviään viettävät: Reija ja Torborg. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI
Tehtävänimikkeenä Laura:

Helppo, tehokas ja lähes ilmainen tapa kuntoilla kotona!

Julkaistu: · Päivitetty:

Tiedättekö mitä lapsuudesta tuttua hommaa olen viime aikoina tehnyt kotona, kun lenkille en ole ehtinyt tai päässyt? No hyppinyt hyppynarua! Luin jostain artikkelin, jossa sanottiin, että 10 minuutin hyppely vastaa teholtaan puolen tunnin hölkkää. Tiedä sitten, mutta tehokasta se ainakin on! 10 minuuttia voi kuulostaa lyhyelle ajalle, mutta vasta-alkajana hyvä kun pari minuuttia meni ennen kuin pakko oli pitää taukoa. Taattu hiki ja hengästyminen! Ja mietinpähän vaan, että miten sitä joskus lapsena on osannut ja jaksanut hyppiä ties mitä temppuja? Nyt perus pomppiminen välihypyllä ja ilman aiheuttaa jalkojen ja narun sotkeutumista. Olen eiliseen saakka hyppinyt lasten hyppynarulla, joka oli kovaa muovia - ja näin ollen sattui varpaisiin - ja hitusen liian lyhyt. Eilen ajattelin kauppareissulla ostaa ihan kunnon hyppiksen itselleni, mutta hyllyvälissä iski piheys. Minähän en 20 euroa narusta maksa, kun vieressä myydään lasten hyppynaruja alle kahden euron. Ostin lasten 4 metrin mittaisen narun ja ihan vaan ronskisti saksien ja solmun avulla lyhensin sen sopivaksi itselleni. Huimat 1,7 euroa maksoi tämä kuntoiluväline! Lasten kesälelut nimittäin oli nyt - 40% alennuksessa! Helppoa, nopeaa ja tehokasta samalla, kun itse katsoo lempisarjaansa tai lapset tapittaa Pikku Kakkosta! Seuraavaksi ajattelin kokeilla toista lapauudesta tuttua välinettä, mediassa hehkutettua hulavannetta! Kotikuntoilu olohuoneessa tulee nimittäin olemaan osa arkeani, kun palaan töihin ja olen joka toinen viikko lasten kanssa lähestulkoon yksinäni. Siinä ei niin vaan enää lähdetäkkään työpäivän jälkeen juoksulenkille! Kertokaa jos olette kokeilleet hulavannetta, onko se hintansa väärti hankinta?

Avainsanat: metri media maksaa maksa lyhyt lenkki lapsuus lapsi kotona kokeilla kauppareissu jalka ilmainen hinta hiki helppo euro artikkeli aiheuttaa viikko töihin työpäivä tehokas tapa pitää perus pari ostaa minä liikunta lapsiperhe hyvinvointi terveys perhe oma elämä onko olohuone nopea myydä muovi mitä minuutti voi


blogivirta.fi