Tänään on 18.11.2018 23:32 ja nimipäiviään viettävät: Tenho, Jousia ja Max. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle * liikunta


Kukkapilli -

Nyt eletään taas sellaisia aikoja, että kaipaisin kauppaa, josta saisi vaihtopäitä. Kuvittelin päässeeni vanhoista ajatusmalleistani eroon, mutta jouduin taas toteamaan, että siellä se sama vanha paska muhii korvien välissä edelleen. Siitä on nyt reilu vuosi, kun vein vaa'an alakerran varastoon ja päätin lopettaa itseni punnitsemisen. En ole käynyt sen jälkeen kertaakaan vaa'alla, enkä ole siis tiennyt painoanikaan reiluun vuoteen. Vuosi on kulunut pääasiassa hyvin, ja olen...


blogivirta.fi
Stoori -

Hypoxi Jyväskylä järjesti asiakkailleen syntymäpäiväjuhlat. Hypoxi täytti 5 vuotta. Saimme nauttia mahan täydeltä ihania ruokia ja juomia. Syntymäpäivillä saimme myös tutustua magneettiripsiin. Kuinka ne toimivat ja miten ne laitetaan. On niissä alkuun aika näprääminen ennen kuin niiden laiton oppii.   Asiakkaat viihtyivät hyvin rennossa ilmapiirissä. Siinä sivussa hieman haastattelin muutamia asiakkaita. Mitä he ajattelivat Hypoxi […] The post Hypoxi Jyväskylä...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Kansallispuku on suomalaisuuden viivakoodi. Hyvin kiteytetty ajatus.  Ihana villapaita Novitan isolla osastolla. Tuubisuunnittelun ja -kutomisen kisa. Kaunista muotoilua ja rikasta kuviokieltä. Ihania lankoja, joita kävin hypistelemässä. Suomalainen tekstiilituotanto ja kuviosuunnittelussa loistaa laadukas pientuotanto. Kankaita oli paljon ja niistä löytyy väriä ja kuvioita laidasta toiseen. Osa tuottajista myy myös omaa vaatetuotantoa. Ihailin kovasti. Toikan kangaspuut olivat...


blogivirta.fi
Stoori -

Viimeinen viikko alkaa taas jälleen kerran painon nousulla. +0,5 kg edellis viikosta. Nyt olen treenannut enemmän. Käyn BodyPump, core ja vahvista ja venytä tunneilla. BodyPump on yksi nopeimmista keinoista pistää koko keho kuntoon, koska se haastaa tärkeimmät lihasryhmät intensiiviseen treeniin kyykkyjen, työntöjen, nostojen ja kääntöjen avulla. BodyPumpissa yhdistuu koreografia, hittimusiikki ja äärimmilleen viety treeni. Coressa […] The post Kesäkilot kuriin, viikko 11...


blogivirta.fi
Kemppinen -

Normal 0 21 false false false FI X-NONE X-NONE (Kuvassa on kirjanpitäjäni) Inho ja ikävä. Charles Baudelaire toisteli näitä. L’ennui et la nausée. Luultavasti hän ei ollut selvillä hiljan Tanskassa eläneen Kierkegaardin ajatuksista, jotka muokkasivat kahta vuosisataa ja ehkä kolmattakin. Hänellä kirja nimenä oli Pelko ja vavistus. Jokapaikan sana ”angst”, joka esitetään yleensä saksankielisessä muodossaan, on lähtöisin häneltä. Jean-Paul Sartre oli hyvin lahjakas...


blogivirta.fi
Stoori -

Cryo21 -terapia on uusi, tehokas hoitomenetelmä, jolla on välitön ja kestävä vaikutus. Kylmäterapiaa käytetään rasvan poistoon keholta sekä fysioterapiassa. Kylmällä on myös tehokas vaikutus verenkiertoon virtauksen ja hapensaannin paranemisen kautta.   Veitsetön vaihtoehto kauneuteen Kauneuskirurgialle on nyt kivuton ja luonnollinen vaihtoehto. Kylmähoito poistaa selluliittia, kiinteyttää ja siloittaa ihoa.  Cryo21 hoidolla vähennetään iho alueen lämpötila 34 […] The...


blogivirta.fi
Tickle Your Fancy -

  Tässä se on! Meikäläisen suunnittelema Trio-jäde surffilauta, joka oli tänään ekaa kertaa mulla testissä! Lue koko juttu matkustus liikunta


blogivirta.fi
Tehtävänimikkeenä Laura -

Siis vitsit mikä fiilis! Minä todellakin pystyin siihen! Muistatteko juoksukouluni joka lupasi, että jaksan juosta kymmenen kilometriä sen päätyttyä? No juoksukouluhan päättyi ennen aikojaan ja kymppi jäi juoksematta. Juoksuharrastus jäi kuitenkin pysyvästi ja päätin, että minähän vielä joskus sen kympin vetäsen. Ja niin vaan eilen vetäsin! Ajassa 1 h 2 min. Seuraava menkööt jo alle tunnin! Rankkaa oli ja viimeiset kaksi kilometriä tuntui kyllä jo raskailta, mutta vitsit...


blogivirta.fi
Stoori -

Wellness käsikirjaa täyttäessä tajusin juuri, että kolme siis kolme viikkoa enää jäljellä. Ja sanoin tosiaan enää jäljellä enkä vielä niin paljon!! On ajatusmaailma muuttunut näiden viikkojen aikana.   Liikuntaa olen tälle viikolle saanut mahtumaan hieman enemmän ja se näkyy puntarissa. Aina kun lisään liikuntaa painon putoaminen hidastuu. ” Kova liikunta voi kerryttää lihaksiin nestettä ja […] The post Kesäkilot kuriin, viikko 9. Mitä Wellness shaket ovat...


blogivirta.fi
Oppitori -

Näin voi hakea kontekstityökalulla alla olevasta listasta mutta samoin mistä tahansa sähköisestä tekstistä. Laitoin kaksi eri hakukonetta Scoop.it-juttuihin. Toinen menee Suomi-skuuppeihin, toinen Lehti-skuuppeihin. Kummassakin on niin paljon materiaalia, että lause-esimerkkejä löytyy kiitettävästi. Jos muutat tai taivutat sanaa osoiterivillä, voit hakea uusia esimerkkejä vain painamalla Enteriä. Taivuta sanaa pc-Chromen osoiterivillä, niin saat esimerkkejä lisää, jos olet...


blogivirta.fi
Kabaree Kulkukoira -

Ville Ropponen Tuskin mikään kirjoittamisen laji on koetellut hermojani samalla tavalla kuin kritiikki – enkä puhu nyt omien teosteni arvioista. Puhun kritiikin kirjoittamisesta. Olen harjoittanut kriitikon eli taiteen arvostelijan työtä yli kaksikymmentä vuotta ja tehnyt sitä innolla. Mutta silti jo pitkään olen harkinnut kritiikon työn lopettamista. Samat mietteet aina tammikuun alkaessa. Mistä ihmeestä on kysymys? Ennen kuin menen lopettamisaikeideni syihin, valaisen joitakin...


blogivirta.fi
Kotona ja kaupungilla -

Turun Aurajoen suu täyttyi viime viikon lopusta jälleen kerran laivoista. Tällä kertaa sinne kokoontui eri maista sotalaivoja. Merivoimat juhlivat viikonloppuna satavuotista taivaltaan. Mukana oli noin kolmekymmentä sota-alusta kahdeksasta eri maasta. Ne aloittavat tänään kansainvälisen Northern Coast 18 -sotaharjoituksen, jota Suomi johtaa. Aluksiin pääsi katsomaan viikonloppuna. Meidän perhe kävi myös osaan aluksista tutustumassa. Lauantaina oli tuulinen päivä, joten tuli...


blogivirta.fi
KastehelmiB -

Nuuksion kansallispuisto on erinomainen retkikohde. Metsäretken jälkeen maistuu lounas Ravintola Haltiassa.


blogivirta.fi
Stoori -

Viikko kahdeksan takana päin. Ja otetaan heti alkuun, mikä on viikon tulos. -1,1 kg on lähtenyt edellis viikosta. Painoa on koko kuurin aikana lähtenyt 6,8 kg, kahdeksassa viikossa. Ehkä 10 kg puotos on mahdollinen 12 viikossa. Kesäkilot on jo jääneet kyydistä pois ja miinuksella ollaan 3,4 kg. Kaikki miinus on siis plussaa terveyden kannalta.   […] The post Kesäkilot kuriin, viikko 8. Onko muutosta tapahtunut, jos sitä ei kukaan näe? appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Aurinko kutsui ulkoilemaan enkä pahastunut lainkaan kun minulta kysyttiin "ei sulla sattuisi olemaan ylimääräisiä lippuja kirjamessuille?" Ei ollut ylimääräisiä, mutta annoin omani innokkaammalle menijälle. Kukkaroni kiittää. Tiukka tuuli vei terän auringonpaisteelta, mutta valo piristää sisälläni oleilevaa karhua, joka ei ihan vielä vaipunut talvihorrokseen. 


blogivirta.fi
Matkapuhelinblogi -

Pokémon Go -pelaajista saatetaan vääntää vitsiä, mutta totuus kuitenkin on se, että mobiilipeli on innostanut useita ihmisiä liikkumaan aiempaa enemmän. Peliä kehittävä Niantic on päättänyt tarttua tästä seikasta aiempaa vahvemmin kiinni ja saada ihmiset liikkumaan vieläkin enemmän. Peliin on tulossa iOS:n HealthKitiä ja Androidin Google Fit -rajapintaa hyödyntävä aktiviisuusseuranta, joka toimii silloinkin kun peliä ei ole avattu. Mikäli liikuntaa on kertynyt...


blogivirta.fi
VillaNanna -

Ilmastonmuutos, se on vääjäämätön juttu. Maapallo on elävä ja muuttuu koko ajan, nyt ihmiset ovat nopeuttaneet planeettamme muuttumista ja saa nähdä millainen on lopputulos. Uutiset heittää ilmastonmuutoksesta valtavasti juttuja, raportit on julkaistu, ihmisten huoli on muuttunut lähes paniikiksi. Toinen puoli huutaa, että asialle pitää tehdä jotain ja toinen puoli huutaa, että mikä suomalaisten apu tässä kaikessa kun koska Intia ja Kiina. On hienoa, että huoli on noussut...


blogivirta.fi
vaccinium oxococcos -

Omavaraisuushaaste kirjoitti eilen hyvän päivityksen otsikolla "Kädestä suuhun yli 100 000 tuloilla. Miksi kovatuloisen on vaikea säästää." https://omavaraisuushaaste.com/kadesta-suuhun-yli-100-000-eurolla/.  Omaan nilkkaan jutusta kalahti eniten kappale: " Usein kulutus kasvaakin kun tulot kasvavat – useimmmiten kuitenkin kulutus kasvaa nopeammin kuin tulot. Tunnen itse ja tunnet todennäköisesti myös itse jonkun, jolla tulojen kasvu on korreloinut suoraan kulutuksen kasvuun."...


blogivirta.fi
Fab Forty Something -

Kaupallinen yhteistyö Eckes Granin & Suomen Blogimedia Tänä syksynä on mielessä ollut hyvin vahvasti oma jaksaminen ja riittävä vitamiinien saanti. Vaikka kesä oli aurinkoinen ja lämmin, D-vitamiinitasoni olivat yllättävän matalat, puhumattakaan varastorauta-arvoista. Olen alkanut kiinnittää entistä enemmän huomiota hyvistä raaka-aineista tehtyyn ruokaan ja lisännyt ruokavalioon varsinkin paljon kotimaisia juureksia. Hedelmien syönnin ja C-vitamiinin riittävän saannin...


blogivirta.fi
World is a weired place to live -

6.08.2018 Reissun viimeinen telttayö Sysmässä meni rajun tuulen riepotellessa telttakangasta. Tuuli ei tyyntynyt aamulla, päinvastoin. Kun lähdön hetki koitti klo 9.10, tuulen kaveriksi tuli vielä rankkasade. Miksu puki sadevaatteet päälle ja lähti pyöräilemään kurjaan keliin. Katselin säälivästi pojan perään. Onneksi päivän etappi Sysmästä Lahteen oli vain 70 kilometriä. Sysmän leirintäalueen aamiaishuoneen pianisti. Soittaja oli huippuvireessä mutta piano...


blogivirta.fi



Hallatar -

Tänään on mm Osteoporoosipäivä,   josta kerroinkin jo aiemmin,  mm tuolla sivulla sekä tuolla .  Osteoporoosin syntymistä on tärkeätä ehkäistä ennakolta, koska hoito on kallista ja tuottaa tuloksia hitaasti. Tärkeää on, että nuoret kasvattavat itselleen riittävän suuren luumassan, josta iän karttuessa on varaa menettää osa ilman murtuman vaaraa. Liiku säännöllisesti. Tehokkainta on iskevä, luustoa kuormittava liikunta. Varo rajua laihtumista ja selvää alipainoa...


blogivirta.fi
Stylefellow -

I love me -tapahtuma on avannut tänään ovensa Helsingissä. Vielä viikonlopun ajan sinulla on mahdollisuus tutustua saman katon alla kauneuden, kosmetiikan ja hyvinvoinnin tuotteisiin ja palveluntarjoajiin. Näytteilleasettajia löytyy erityisesti kosmetiikkaan ja kauneuden- ja hiustenhoitoon liittyen sekä terveelliseen ruokaan ja liikuntaan. Messuosastot kuhisivat kävijöitä: messutarjoukset villitsivät ostoksille ja kassajonoihin. Houkuttelevaa ostettavaa löytyy paljon ja ilman...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Aurinko paistaa


blogivirta.fi
Tehtävänimikkeenä Laura -

Edelleen tuntuu uskomattomalta, että jaksan juosta enemmän kuin muutaman metrin. Juoksu harrastusta on takana nyt suunnilleen 5 kuukautta ja fiilis on ihan mahtava! Kuten varmasti muistatte kaikki alkoi sohvaperunanjuoksukoululla joka kuitenkin keskeytyi kropan jakamisen takia. Univelka, raskas elämäntilanne. Mitä näitä nyt on. Kuitenkaan juokseminen ei ole jäänyt siihen ja olenkin pyrkinyt joka toinen päivä käymään lenkillä. Lenkkini vaihtelevat yleensä 4-6 kilometrin välillä...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Aurinkoinen ja kesäisen lämmin syyspäivä houkutteli ulos kameran kera.


blogivirta.fi
Oppitori -

Arvo halutessasi tällä arpojalla ja mieti astevaihtelu. Tarkista kontekstityökalulla sanan merkitys ja taivutus. Artikkeli löytynee Kielitoimiston sanakirjasta, koska se on rakentunut tuon Nykysuomen sanalistan pohjalle. Hyvin monia täydellisiä taivutustaulukoita löytyy Wiktionarysta. On toki hyvä, että päästään heti asiaan opettelemaan tätä suomen vaikeutta. Täällä on kerrottu, miten voi muuttaa sanat tekemiseksi eli toiminnalliseksi. Sanat Dropboxissa aallokko, aallota...


blogivirta.fi
Stoori -

Puolessa välissä ollaan. Ja olen ylpeä siitä, että ylä- ja alamäkien kera on tähän asti jo päästy. Muistan kun sinä päivänä, kun tämä ruokavalio alkoi, minulle sanottiin, ettet kestä kahta viikkoa. No ha haa. Kuudes viikko jo takana. Eikä luovuttamisesta ole tietoa. Muutamana synkkänä hetkenä on tuntunut, että miksi ihmisen täytyy itseään rääkätä. No niistä […] The post Kesäkilot kuriin, kuudes viikko, puoliväli. appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Apina & Kumpparit -

Kaikissa Suomen päiväkodeissa tulisi olla jokaisella lapsella ns. kasvun kansio tai jokin muu mihin dokumentoidaan päiväkotiaikaa. Jos ei ole niin vanhempina voitte ottaa asian esille, teillä on oikeus saada hyvää varhaiskasvatusta lapsillenne olette missä päin Suomea vain. Kasvun kansio ei saa olla vain lukemattomien piirustusten talletuspaikka vaan sieltä tulisi löytyä sitä historiaa mitä lapsi on tehnyt ja kokenut päiväkodissa. Kansion alussa olisi kiva olla lapsen kuva...


blogivirta.fi
Karita Tykkä -

Syysuimarin opas – miten, millä varusteilla ja miksiMinua Instagramissa seuraavat ovat huomanneet että käyn uimassa meressä kesän jälkeenkin. Vedet ovat jo viilenneet aika hyvin, meilläpäin noin seitsemässä asteessa. Olenkin ottanut käyttöön jo uintihansikkaat, jotka monet... Artikkeli Syysuimarin opas – vinkkejä ihanaan uintihetkeen julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .


blogivirta.fi
KastehelmiB -

Tyttöjen päivä on kaikkien tyttöjen juhlapäivä. Kaikki maailman tytöt ja naiset ovat tärkeitä ja heille kuuluu arvostus myös arjessa.


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 33 34 Seuraava »