Tänään on 25.06.2019 08:54 ja nimipäiviään viettävät: Uuno ja Uno. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle air jooga


Veloena -

Like the soil, mind is fertilized while it lies fallow, until a new burst of bloom ensues. John Dewey, Art as Experience En ehdi kirjoittaa. Tai varmasti ehtisin, jos priorisoisin. En ole priorisoinut. En ole tuntenut enää yksinäisyyttä tai epäsopivuutta sillä tavalla kuin se oli osa elämääni aina jonnekin - minne? - saakka. (Ehkä sinne saakka kun keskustelimme Faunin kanssa yli vuosi sitten keskustelun, jossa minusta tuntui, että sain sanottua kaiken, joka on tarpeen sanoa...


blogivirta.fi
Stoori -

Jos olet joskus joogannut, tiedätkin ehkä, kuinka hyvää harjoitusta se voi olla keholle ja mielelle. Olen käynyt 200-tuntisen joogaohjaajan koulutuksen sekä ohjannut yiniä, flow-joogaa, yin&yangia, saunajoogaa ja bodybalancea. Ekalla joogatunnilla kävin joskus 10 vuotta sitten. Jooga jäi arkeeni kuitenkin vasta monta vuotta myöhemmin ja nyt en voisi olla ilman. Kehonhuolto on itsessään tärkeää, mutta joogalla […] The post Voisiko jooga olla sinunkin juttusi? Kokeile koodillani...


blogivirta.fi
KastehelmiB -

Oletko koskaan testannut mikä kehotyyppi olet? Ihmisillä on tapana laittaa toimintatapamme persoonallisuuden tai pinttyneiden tapojemme piikkiin. Me kaikki olemme erilaisia persoonallisuuksia. Ayurveda on maailman vanhimpia luontoislääketieteitä.  Ayur merkitsee elämää sanskriitin kielellä ja Veda tarkoittaa tietoa. Näiden "elämäntiedon" oppien mukaan jokaisella ihmisellä on oma hallitseva kehotyyppi eli dosha. Kehotyyppi vaikuttaa siihen, millaisille sairauksille itsellä on...


blogivirta.fi
Karita Tykkä -

Katonah jooga – mitä se on ja miltä olen siitä saanut? Oletko kuullut Katonah -joogasta? En ollut minäkään vielä viime vuonna. En edes muista miten eteeni tarjoiltiin ajatus katonah joogasta, johon tunsin välittömästi suurta mielenkiintoa.... Artikkeli Katonah jooga – mitä se on? julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .


blogivirta.fi
Punainen pasifisti -

Oooh. Sai tulla töihin jo aikaisin. Positiivinen ajattelija iloitsisi siitä että sitten pääsee aikaisin poiskin. Tehkäämme siis niin! Mä mietin josko menisin uudelleen joogan alkeisjatkokurssille. Mä hyötyisin varmasti siitä että sais tarkistettua linjauksia ja ylipäätään tarkennettua touhua, loppuliikkeet on mulla aikas surullisia pungertamissessioita ja olis se ehkä kiva niitä istumasarjan liikkeitäkin taas ruveta tekemään. Toisaalta vittuako sitä lähtee pidentämään...


blogivirta.fi
Idealista -

Pelko pois, sillä asiantuntijan mukaan jooga sopii kaikille. Oman joogamuodon löytää parhaiten kokeilemalla. – Alkeistason tunnille mennessä ei tarvitse osata mitään. Se, että on kankea ihminen, on paras tilanne aloittaa […] The post Eksyitkö joogaviidakkoon? Näin löydät itsellesi sopivimman joogamuodon appeared first on Idealista .


blogivirta.fi
Mitä Missä Milloin -

Jos tuntuu siltä että sisällä on jäät lähtenyt liikkeelle, niin eikö silloin ole kevät? Kroppa heräsi eloon ja mieli on korkealla. Perjantaina olin energinen ja iloinen: aloitin viikolla jälleen pyöräilyn talvitauon jälkeen ja perjantaina tuntui että moni asia oli jotenkin helpompaa, keveämpää. Olin jopa ajoissa lauluharjoituksissa! Aloitin joogan taas reilun vuoden tauon jälkeen. Viikossani on sekä tanssia että meditaatiota. Jooga keskittää ajatuksia ja bailatino...


blogivirta.fi
Punainen pasifisti -

Venähti. Venähti bloggausväli ja venähti joogatauko. Tänään kävin aamulla heilumassa ja voi ihmisen KÄSI että se oli taas tuskaista takkuamista. Mutta sitten mä ajattelin että ei kai se nyt oo niin nuugaa. Että ei jooga voi olla oikein tai väärin, sehän vaan on. (Mä on lukenu zen-systeemeitä. Huomaaks sen? HÄ?) Mielipiteeni lumitilanteesta: LIIKA ON AINA LIIKAA. Jestas. Täältä pussin periltä ei oikeesti meinaa päästä mihinkään kun kinokset on kuuskytmetriset ja...


blogivirta.fi
Stoori -

Sain anonyymilta toivetta että tekisin arkisia postauksia muun muassa harrastuksiin liittyen, joten nyt ajattelinkin kertoa kuulumisia liittyen mun harrastuksiin. Joukkuevoimistelussa kevätnäytös lähenee kovaa vauhtia! Maltetaan silti tehdä alkulämmittelyt, venyttelyt ja lihaskunnot ennen ohjelman treenausta. Viime kerralla kierrettiin 20 minuutin lenkki ihanan lämpimässä kevätsäässä aivan ihastuttavalla asuinalueella auringonlaskussa, jonka jälkeen tehtiin tappotreeni hallilla...


blogivirta.fi
Stoori -

Yhteistyössä Yogaia Sain arvottavaksi kaksi puolen vuoden jäsenyyttä Yogaia-nettitreenipalveluun (arvo 59,94 €/kpl). Arvon toisen niistä blogissa ja toisen Instagramissa. Voit osallistua kommentoimalla blogipostausta tai tätä arvontajulkaisua Instagramissa ja ottamalla tilini @lentavajoogamattoblogi seurantaan. Halutessasi voit tuplata mahdollisuutesi kommentoimalla molempia. Kommentoi, miksi haluaisit voittaa palkinnon. Arvonta kestää torstaihin 21.3.2019 klo 23:59 asti ja arvon...


blogivirta.fi
KastehelmiB -

Teemme jatkuvasti tuhansia valintoja päivässä. On ihan itsestäsi kiinni, teetkö hyviä vai huonoja valintoja.


blogivirta.fi
Stoori -

Joogamatkalle Adrianmeren rannalle? No mutta miksi ei! Otin opintovapaastani kaiken irti ja tein alkuvuodesta useamman ulkomaanreissun. Nyt ei tarvinnut välittää koulun loma-ajoista eikä ottaa kalliiksi tulevia virkavapaapäiviä. Olin jo pidempään ollut kiinnostunut Montenegrosta, ja tammikuussa huomasin lehdessä ilmoituksen sinne järjestettävästä joogamatkasta, tarkemmin sanottuna Herceg Novissa. Mietin muutaman päivän ja varasin matkan. Tilausmatkat Oy/Matka-Moilasen matka...


blogivirta.fi
Tästä päivästä -

Kun on istunut ensin kirjoituskoneen ja sitten päätteen ääressä 30 vuotta väärässä asennossa, tulee asiaa lääkäriin. Sattuu, paukkuu ja rutisee. Lääkäri antaa pillereitä ja sanoo, että voisit vähän korjata ryhtiäsi, mene vaikka fysioterapiaan. No minähän menen ja ajattelen, että nyt kyllä perkele laitetaan tämä asia kuntoon. Ei kohta rutise, kun käyn koko kevään fysioterapiassa, aloitan joogan, teen sata mottia halkoja, raivaan pari hehtaaria metsää ja venyttelen...


blogivirta.fi
New Age -

"Egottomammaksi" etenemisen suunta ei varmasti useimmista tunnu helpolta. Ei ainakaan, jos se on aina ykkösasiana ja tavoitteet henkisenkin materialismin läpi kulkevassa puhdistumisessa.   Esimerkiksi Ihmeiden Oppikurssi -kirjan Työkirjan harjoitukset ovat vaativia. Ja IOK vaatii suurta sitoutumista - tyylisuuntansa ottamista ykkösasiakseen...   Niinpä ihmettelen suuresti, jos joku voi puhaltaa niiden harjoitusten tekemiseen - ainakaan suurta - Sydämen avautuneisuutta ja maadoittunutta...


blogivirta.fi
Stoori -

Tässä iässä ei pitäisi enää paljon jännittää, mutta sitten kuitenkin. Ei pitäisi jännittää siksikään että olen aina ollut hyvin avoin ja sallinut myös asiakkaideni kurkistaa yksityiselämääni. Tietenkin hyvinvoinnin parissa työskentelevän on oltava usein syvässä vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja itselleni se on ollut luonnollisen tuntuista. Silloin tällöin olen saanut vähemmän ymmärtävää kohtelua avoimmuuteni vuoksi, mutta yritän […] The post Jännitystä...


blogivirta.fi
Secret Wardrobe -

Vaikka loma ei ole vielä alkanut, olen kiitettävästi saanut kurottua alle kiinni kaipailemiani kivoja kesähetkiä. Tänään nautin jäätelöä Eiran rannassa ystävän kanssa ja tiistaiaamun aloitin laiturijoogan merkeissä Katajanokalla sijaitsevassa Bay Helsingissä. Joogaa on kiva kokeilla silloin tällöin, mutta en ole vielä lajiin hurahtanut. Mieluisin jooga itselle on ensisijaisesti rentouttavaa ja rauhoittavaa, sellaista, joka huonounisena jaksona … Lue lisää


blogivirta.fi
Siriuksen Maailma -

Totta tosiaan aika mennyt hurjan nopeasti kesä on jo elokuulla. Ensi viikolla ihmiset jatkavat laitoksissaan opiskellen ja osa yliopistoilee syyskuun alussa. Hyvin nopeasti kesä alkoi ja kääntynyt nopeasti myös elokuulle,siltikin yllättävän viileä kesä. Paljon sateita ja tuulista säätilaa,vaikka ennusteltiin intiaanikesää monissa paikoissa alkukesästä,mutta kesä on ollut kaiketi hyvinkin muutoksellista aikaa ainakin omassa tilanteessani ja kesäisellä täällä pohjolassa...


blogivirta.fi
peoplemadeofglass -

itsekuri nolla. Keskiviikosta lähtien olen syönyt leipää, ja muutenkin en ole jaksanut enää miettiä tarkkaan syömisiäni.tottakai harmittaa, ettei nuo tulokset selvinny nyt. en saanu tietää oisko south beachistä mulle jotain hyötyä. mutta silti pohdin.. eikö tytön täydy keskittyä elämään? tuo syömisten miettiminen aiheutti mulle parissa päivässä masennustilan ja mä en ikinä ole masentunut. en siis voi orjallisesti noudattaa mitään hommaa, muuten jään siihen niin...


blogivirta.fi
quo vadis -

Lueskelin Opetusministeriön, Nuorisotutkimusverkoston ja Nuorisoasiain neuvottelukunnan tuottamaa/tilaamaa Nuorisobarometri 2006 -tutkimusta. Sen teemana tänä vuonna oli uskonto . En (tietenkään) kuulu kirkkoon eikä muutenkaan perusta mistään uskonnollisesta hömpästä muuten kuin palkallisten vapaiden muodossa. Myhäilin tyytyväisyyttäni seuraavia tuloksia lueskellessani: Asioiden hyväksyttävyys 86 % vastaajista oli sitä mieltä, että on hyväksyttävää harrastaa seksiä ennen...


blogivirta.fi
Punainen pasifisti -

Tänään olin reilun viikon tauon jälkeen taas matolla. (Elikkäs joogamassa, siviileille tiedoks.) Se on ihanaa. Mä jynkytän sitä seisomasarjaa nyt vielä vaikka mysoreintensiivillä silloin männä vuonna tein jo ihan kivasti istumaliikkeitä. Mä vaan hieron sitä lyhyttä harjoitusta koska en just nyt muuhun kykene. Ja se tuntuu oikein hyvältä se, itse harjoitus tottakai mutta myös se että osaa pitää tilanteen rauhallisena. Että ei rupee keuhkoomaan että SAATANA MINÄ MENEN...


blogivirta.fi



Stoori -

Rakastan muotia ja harrastan päivästä riippuen erilaisia joogalajeja (yin, flow, hatha, astanga) sekä epäsäännöllisesti kuntosalia ja lihaskuntotunteja, aerobista treeniä satunnaisesti. Treenatessa ei kuulu miettiä vaatteita tai miltä näyttää, vaan vaatteiden tulee sopia lajiin ja ikään kuin unohtua mielestä. Virttyneitä vanhoja rintaliivejä ei kannata siirtää urheilukäyttöön, koska ne eivät enää tue ja olkaimet vain valuvat ja […] The post Edulliset markettien...


blogivirta.fi
Stoori -

Tein joskus parisen kuukautta sitten postauksen siitä, kuinka rentoudun. Olin kuitenkin jo heti postauksen päivittäessäni erittäin tyytymätön kuviin, ja huonot kuvat ovat jääneet kummittelemaan mun mieleeni niin pitkäksi aikaa, että perfektioinistina päätin että en näe muuta vaihtoehtoa, kuin tehdä uuden postauksen aiheesta. Luultavasti poistan vanhan postauksen piakkoin, joka on toki hieman sääli, koska sillä oli […] The post Kuinka rentoudun? appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Mielenrauha -

Liki puoliyö. Istun hiirenhiljaisessa, hämärässä Elämyshotellin aulassa Rantasalmella. Minun jouluuni pitää mahtua myös näitä hetkiä omien ajatusten kanssa. Perhe meni jo nukkumaan ja minä hiivin tänne. Kuinka kiitollinen olenkaan siitä, että Järvisydämen väki näin sydämellisesti tekee meille muille joulua. Aamun jooga. Joulupuuro ja rusinasoppa, jota meillä muuten aina lapsuudessa tehtiin sekahedelmäkeiton sijaan. Savusaunan löylyt ja […]


blogivirta.fi
break me. -

20 things I hate about me 1. Nimessäni: mie tykkään oikeastaan annista, mutta se on ehkä vähän liian yleinen nimi. ja englantilaiset kirjottaa aina annie, kun sanon nimeni - ei sekään haittaa mutta kun oon anni. toisesta nimestäni, mariasta, taas on vääntyny joku ihmeellinen sanaleikki meijän luokan pojille. ärsyttää. 2. Kasvoissani: mulla on suhteettoman iso nenä. se on sellanen pehmeänmuotonen, mie tykkäisin sellasesta kovapiirteisestä ja suht kapeesta. (ILLEN NENÄ) ja...


blogivirta.fi
Stoori -

Ilmasto Täällä Klagenfurtissa ilmat on ollu Marraskuussa hieman eri mihin on tottunut Suomessa, päivät ovat selvästi valoisampia eikä täällä tuule juuri koskaan. Olemme käyneet nyt muutamaan otteeseen vieraiden kanssa päiväkävelyllä Wörtherseen järvellä. Tähän aikaan vuodesta siellä on ollut mahdollista syödä ulkona ja samalla ihailla aurinkoisia maisemia. Meiltä järvelle kävelee vajaassa tunnissa, ei kuitenkaan ihan joka […] The post Joulukuu, juhlakuu! appeared...


blogivirta.fi
Jarin blogi - biologiaa ja maantiedettä -

Hiljan ja hiljaisuuden päivää vietetään maanantaina 8. lokakuuta. Sen kunniaksi julkaisen tekstin, joka on yhteenveto aiemmista kirjoituksistani ja erityisesti filosofian tohtori Outi Ampujan luennosta "Näkökulmia ääniympäristön laatuun". Filosofi Baruch Spinoza on todennut äänistä, melusta ja hiljaisuudesta näin: "Mikäli ihmiset olisivat yhtä kykeneväisiä olemaan hiljaa kuin puhumaan, maailma olisi onnellisempi paikka." Ääni on nesteessä, kaasussa tai kiinteässä...


blogivirta.fi
Hilla -

Minä en ymmärrä, mihin minun aikani oikein menee. Olen monena vuonna ajatellut, että ensi talvena minä totisesti aloitan hiihtokauden hyvissä ajoin. Tänä vuonna näyttikin hyvältä: olin suksilla ensimmäistä kertaa jo tammikuun alkupuolella. No, se on toistaiseksi ainoa hiihtokerta tälle talvelle, ja kohta onkin jo maaliskuu. Säännöllisesti päätän myös, että nyt alan kirjoittaa useammin Hillaa, mutta jostain syystä tällainen perheetön, ura-orientoitumaton nainen ei tahdo...


blogivirta.fi
~Pinky heaveN~ -

Aattelin kertoo vähän lisää mun AsaBanana laiharista ja mä oon kirjoittanut ylös mitä olen syönyt viimeisten kolmen päivän aikana.En tosin jaksa enää pitkään syödä banaaneja aamuisin ja luulenpa,että kohta siirryn tavallisempaan ruokavalioon.Asa Banana on kyllä sen verran auttanu mua,että 6 kiloo on lähteny,mutta koska viime aikoina olen sortunut syömään makeeta liiankin usein,niin sekin varmaan hidastaa laihdtusta.. Aina kun tulee nälkä minä juon vettä tai vihreää...


blogivirta.fi
Turun Sanomat - Extreme -

Joulukuu. Aika hemmotella läheisiä jouluisilla herkuilla, yllätyksillä ja yhteisellä ajalla. On tärkeää rauhoittua ja ottaa aikaa myös itselleen, ja tottakai hemmotella itseään yhtälailla kuin ystäviäkin. Mikset varaisi itsellesi aikaa kasvohoitoon, kampaajalle tai kokovartalohierontaan? Hyvään oloon investoiminen on tärkeää aina silloin tällöin. Osallistu joogatunnille. Vaikka et olisikaan suuri joogan ja meditoimisen fani, voit löytää joogasta uusia puolia osana [...]


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 Seuraava »