Tänään on 17.11.2019 15:56 ja nimipäiviään viettävät: Eino, Einari, Einar ja Enar. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle ajokoira maraton


Arkipäivän ajatukset ja kootut kertomukset -

Menemme tänään Mikaelin kanssa toteuttamaan haasteni maratonista. Meidän piti hoitaa haaste pois alta jo Tukholmassa kesäkuussa mutta maraton myytiin loppuun. Helsinki City Marathon puolestaan ei sopinut aikatauluumme. Ja tänään matkaamme Vantaan kauniiseen kaupunkiin, jossa juostaan Vantaan maraton. Harjoittelu on jäänyt kohtuullisen vähiin mutta emmeköhän kuitenkin selviä maaliin. Radan varrella pitäisi myös olla kannustusjoukkoja, mikä on mukava juoksioille ...


blogivirta.fi
Vauva, joka söi kärpäsen -

Eilen piti tankata mökin ruokavarastoja. Päätin lähteä kaksin Oskarin kanssa kauppaan. Läheisestä pikkukaupungista löytyy se halpa myymälä, jossa ruoat ovat pakkauslaatikoissaan. Kauppa on Oskarille suuri seikkailu. Ja seikkailun aikana pitää seikkailla, minunkin mielestäni. Se tarkoittaa, että poika pitää päästää irti. En raaski istuttaa häntä ostoskärryjen ritiläpallilla, kun ympärillä on ihmeitä. Vapautin pojan heti oven jälkeen, koska kaupan käytävillä oli...


blogivirta.fi
Arkipäivän ajatukset ja kootut kertomukset -

Selvisimme. Minä hieman nopeammassa tahdissa ja Micke hitaammin mutta maaliin kuitenkin molemmat. Oma maraton ennätykseni parani aikaan 4.00.37. Juoksu sujui yllättävän hyvin ja 35 kilometrin kohdalla kykenin vielä lisäämään vauhtia. Vauhdin lisäys ei kuitenkaan aivan riittänyt 4 tunnin alitukseen, mikä jää tavoitteeksi jollekin myöhemmälle kerralle. Sunnuntaina oli ihanteelinen juoksusää eli pilvistä ja puolet ajasta sataa tihutti hiukkasen. Ei kuitenkaan kaatosadetta eikä...


blogivirta.fi
Kaksi yhden hinnalla -

J: On aika kirjoittaa vuoden 2018 viimeinen yhteenveto juoksusta. Joulukuu näytti heikolta juoksun suhteen, mutta loppua kohden kilometrit nousivat ihan hyviin lukemiin.. Alkukuusta Riikalla meni pelissä nilkka ja mulla ei ollut lainkaan motivaatiota juosta yksin. Kelit olivat myös hieman huonot ja töissä kiireitä, joten tuli pidettyä pari vähän kevyempää viikkoa. Sitten alkoi kuitenkin joululoma, latasin BookBeatin ja lopulta juoksin reilu viikossa 55km! Yhteensä joulukuussa kertyi...


blogivirta.fi
Viivalle -

Sainkin perjantai-illalle seuraa, joten salireissu siirtyi lauantaille. Vedin perusohjelman läpi ja samalla ihmettelin spinning-salilta kuuluvaa älytöntä mökää. Siellä oli parin tunnin maraton menossa ja teemana ”ROCK” — volyymeissä ei säästelty! Lopuksi rentoutumista saunassa. Samalla vetreytyivät lonkan koukistajat, jotka ilmoittivat itsestään tuon pitkästä aikaa huhkitun perinteisen hiihtotyylin jälkeen. Eilen tuli taas reviteltyä Miehen kans 10 km. […]


blogivirta.fi
Tuhkakuppi -

Päätin edes vähän yrittää perehtyä tähän ulkoasunmuokkaussysteemiin ja tulihan tästä ehkä vähän siistimpi. Meni totaalisesti hermot siihen edelliseen, se oli niin sotkuinen ja muutenkin todella keskeneräisen näkönen. Eihän tää vieläkään mikään paras mahdollinen ole, mutta parempi, eikö vain? Mä alan muuten vihdoinkin voimaan jo vähän paremmin, jes. Torstaina äiti soitteli tuloksia ja angiinahan se oli, hemmetin pahaksi vaan päässyt. Lääkkeet ei meinannut alkuun...


blogivirta.fi
Mittanauha -

Ideoita ja materiaaleja on mutta mistä saisi vielä aikaa? Kevät ja kesä on menneet täysin pihahommissa, matkustellessa, mökkeilleissä ja haaveillessa. Kameran akkukin kuoli joten en saanut kuvailtua tuotoksiani. Lamaa on torjuttu oikein urakalla, niin en sitten enää raaskinut ostaa uutta kameraa vaikka se toivelistalla onkin. Tässä on nyt vähän sekalaista seurakuntaa edellisten kuukausien aikaansaannoksista, mutta postaan kaikki samaan. Nimittäin jos vanhat merkit pitää...


blogivirta.fi
Tekotaiteilua tunteella -

Tällaisen löysin Vanilla Cupcakes muotiblogista Nämä ovat Richard Hornen 101 Things To Do Before You Die -kirjasta Pannaanpa rastittaen 1. Kirjoita bestseller 2. Ui haiden, delfiinien, valaiden ja trooppisten kalojen kanssa 3. Voita palkinto, pokaali tai muu palkinto X 4. Nappaa kala paljain käsin 5. Tee löytö esim. uusi eläinlaji, planeetta ym. 6. Pidä kotibileet, kun vanhempasi ovat poissa X 7. Ole osallisena ménage à trois tilanteessa 8. Toteuta lapsuuden unelmasi X 9. Opettele...


blogivirta.fi
Ruskapaja -nuoren naisen elämää käsityöläisenä- -

Meillä on nukuttu alusta asti aivan ihanasti. Sairaalassahan ei muuta tehtykään kuin nukuttu, myös äiti joutui nielemään verenpaineensa ja nukkumaan, vaikka mieluummin olisi kyllä hoitanut vauvaansa... Kotiin kun päästiin, oli unirytmi sellainen, että vauva heräsi öisin 2 tunnin välein syömään ja sitten taas nukkumaan. Eli ilta yhdeltätoista veteli iltapalan, heräsi yhdeltä syömään, söi puoli tuntia, heräsi kolmelta syömään, söi puolituntia, heräsi viideltä...


blogivirta.fi
#Nörtistä maratoonariksi 160 päivässä -

Täällä taas... Kirjoittamiset on jo toistamiseen hieman jääneet, syynä kesäloman alku ja erinäiset kissanristiäiset. Nyt kun on kesäloma saatu potkaistua kunnolla käyntiin, ja valitettavasti jo puoliväliin, on aika hieman koota näinä parina viikkona tapahtuneita asioita. Vaikka kirjoittamiset ovatkin jääneet ei juoksu ole kuitenkaan täysin unohtunut, vaikka sekin on kyllä saanut osansa laiskottelusta :) Tuon 24.6 jälkeen olen juossut seuraavasti: 27.6. - 3 km 29.6 - 10 km...


blogivirta.fi
Luolaelämää -

Normal 0 21 false false false FI X-NONE X-NONE Tämä kaikki tauhka piti saada päästä pois pyörimästä, koska kukaan ei jaksa mun jorinoita kuunnella. Blogi herätköön siis henkiin (ainakin) kisaraportin ajaksi. Halusin päivän itselleni muistiin ja päätin kirjoittaa julkisesti, josko jotakuta muutakin sattuu kiinnostaan. Tarina on pitkä kuin nälkävuosi, joten hurahtanut olet sinäkin, jos kaiken jaksat lukea. Tsemppiä!   Alustus   Aika tarkalleen vuosi sitten teimme kotona niin...


blogivirta.fi
Triathlonvaimon päiväkirja -

Sunnuntaina pääsin kisaamaan yhdessä legendaarisimmista triathlonkisoissa täydellä matkalla Saksan Rothissa (3,8km, 180km ja 42,2km). Kuten jo ennakkoon kirjoittelin, oli mennyt talvi ja kevät olleet treenin suhteen erinomaiset ja sen puolesta kaikki oli kunnossa jopa ennätykseni jahtaamista varten. Aamulla ennen starttia. Ilma oli viileä, mutta lämpesi kyllä päivän aikana. Kuva. Teemu Lemmettylä. Kisaviikko oli hieman haastava levon suhteen, sillä Teemu joutui matkustelemaan ja...


blogivirta.fi
Ninnin neuleet -

Tämä on edistystä! Pitkään aikaan en ole saanut neulotuksi mitään valmiiksi. Nyt tein yhdeltä seisomalta lapsen keepin ihanasta pörrölangasta, jossa on paljetteja! Harmi, etten voi julkaista kuvaa kun keeppi tulee myös kirjaamme. Olo on ollut niin huono, että neulomisesta on tullut vaan lisää päänsäkyä ja pahoinvointia, mutta nyt sain pahoinvointilääkkeitä ja tärmälääkkeitä kipuihin, joten neulominen taas vähän onnistuu. Se myös kiinnostaa enemmän kun on saanut...


blogivirta.fi
Tupuna ihan pupuna -

  Sainpas tämän postauksen aikaiseksi. Kyllä saisi joku ruoskia vähän ryhtiä tähän bloggeriin :D Se kuullostaa niin helpolta, että bloggaat löydöt heti, tai jos edes yhden löydön päivässä postaisi. Mutta ei, niin ei. Nämä maraton postaukset on sitten ilmeisesti minun juttuni :D  Joku saattaa ihmetellä mihin nämä löydöt ja tavara määrä meillä mahtuu. Sitä ihmettelen minäkin. Ei ne oikein mahdukaan. Kuukausi sitten pidin taas pari viikkoa kirppispöytää ja...


blogivirta.fi
400:n Haaste -

Alkuun pahoitteluni blogia seuranneille sen pitkästä päivitystauosta. Työviikko oli täysi ja ajattelin pitää illat vapaana niin treenistä kuin koneella istuskelusta ja nauttia enemmän sohvasta ja perheestä. Ehkä ihan hyväkin ottaa suorituksen päälle rennosti ja hengähtää vähäsen. Palautuminen on jatkunut hienosti ja olo on paljon ennakoimaani parempi. Suorituksen jälkeiset päivät menivät melko lyhyillä yöunilla lievän liikuttuneessa tilassa suorituksen...


blogivirta.fi
400:n Haaste -

Päivä on koittanut. Viime heinäkuusta ollaan tultu nousujohteinen matka. Projekti, joka lähti ennakkoluulottomasta ajatusleikistä saa päätöksensä huomenna. Jos on edessä kova fyysinen ponnistus, on se myös täynnä tunnetta. Syke on ollut aamusta kohollaan, eikä niistä päiväunista tarvinnut nauttia, kuten olin ounastellutkin. Urheilujuomaa olen lipitellyt useamman pullon suun kuivuutta helpottaakseni. Jännitys varmaan kuului myös aamun puhelinhaastattelussa Radio Rockilla. Kai...


blogivirta.fi
28-Normal -

Kävin juoksemassa tänään Lapinlahdella (n. 70 Kuopiosta pohjoiseen) tämän vuoden toisen puolimaratonin. Tämä puolikas oli hyvä näyttö kuun lopussa olevaan Joutsenon maratonia ajatellen ja kertoo melko hyvin nykyisestä kuntotilanteesta. Keli oli melko kolea, noin 8 astetta. Vuoroin paistoi aurinko, vuoroin satoi vettä. Tuulikin oli myös navakkaa ja se tunti parilla pitkällä suoralla. Mutta kaikki tuo oli pientä siihen verrattuna, että tein jälleen uuden ennätyksen...


blogivirta.fi
Effulin planeetta -

Tulin takas tänne rakkaaseen kämppääni jo viikko sitten..mut nyt sain aikaseks laittaa jotain kuvaa. Vappu meni kivasti..grillausta(oisittepa nähneet kun me tytöt saatiin kunnon liekit aikaseks ihan puugrillis ) vähän juomien kans läträystä ja minä olin ihan julkisesti serpentiinit kaulassa..huih..no pitäähän sitä kait kerran elämäs sellastakin kokeilla, ja katoin hulluja japanilaisii..ku tuli maraton siit ohjelmast seuraavana päivänä..ja minähän räkätin sit sikana vaik...


blogivirta.fi
Sisäinen urheilija -

Toukokuussa Helsinki City Runilla juoksemani ensimmäisen puolimaratonin jälkeen juoksemistani on jossain määrin leimannut motivaation puute. Lenkille lähtö on ajoittain ollut takkuista, vaikka sieltä tulo on edelleen tuonut hyvänolontunteita. Kesän kuumuus ei juuri auttanut asiaa. Sinnikkäästi olen kuitenkin lähtenyt lenkille 2-3 kertaa viikossa, vaikka sitten vähän vastentahtoisesti. Kesäloman jälkeen pääsin myös työmatkapyörän selkään, mikä toi viikkoihin muutaman...


blogivirta.fi
Hiirose emännä tokaploki -

Under the Dome - sarjaa maratonin tänäpe. Ei tarvinnu yksin olla. =D Susu kans menos mukan, vaikkei kuvaha ny päässykkää.


blogivirta.fi



Positiivinen Lataus -

Se on ollut vallitseva tunne ja siksi tämäkin pito on jäänyt. Karkkilakko pitää edelleen ja olen jopa harkinnut kokonaan sokerista luopumista. Siihen tulokseen olen tullut lukemalla sokeririippuvuudesta kertovaa kirjaa ja se on saanut miettimään oloani ja sitä, että voin tehdä sille paljon itsekin. Saattaa olla, että aloitan sen vasta kesän jälkeen, jotta jälkioireet eivät osuisi yhteen vuoden kuumimman ajankohdan kanssa. Sitten olen käynyt työhaastattelussa ja alkanut...


blogivirta.fi
Tavoitteena parempi -

Jep. Viime lauantaina oli tosiaan Ristiinassa SAUL SM kymppi joka meni omalta osalta oikeestaan odotetusti elikkäs hyvin heikosti mutta reissu oli kyllä mukava. Kiitos juunouhuut. Juoksusta senverran että nelisen kilsaa meni vielä suht siedettävästi (tasan 16min), siitä eteenpäin annoin vaan olla. Ei siitä mitään tullu. Numerot: vr 4,08km (5:02 / 155), sis. 500m reippaasti + SAUL SM 10km (42:03 / 182, max 188) + vr 3,08km (5:00 / 165) Joo. Ristiinan reissulla päätin pitää viikon...


blogivirta.fi
Rapsutuksia -

Kesä tuli, syksy tiputti värikkäät lehdet puista ja nyt ollaankin jo menossa kohti suurta jouluhulinaa... Bloggaamattomuus johtuu pitkälti näpertelijän käsien kunnosta toisin sanoen siis ihon oireilu on ollut (ja on tälläkin hetkellä) sitä luokkaa ettei käsillä tekeminen ole ollut mielekästä. Näin ollen puuhastelua on harrastettu toisaalla, tarkemmin sanoen ulkosalla, joten metsästä on poimittu vitamiinit pimeitä kuukausia varten. Karvakamun omistajana voin sanoa, että...


blogivirta.fi
Maraton -

Minun tämän päivän intiaaninimi olisi Hakattu Koira. Tuli se Kuopion maraton juostua, mutta mistä ne mäet ilmesty toka kiekolla? Juoksun aamuna uskalsin tehdä osallistumispäätöksen, kun enää ei tarvinnnut niistää ja olo oli muutenkin ok. Vähän siis oli valmistautumista häirinnyt pieni nnuhailu ja kurkkukipu. Ajelua sitten kisapaikalle ja eikun numerolapun hakuun. Hieman enemmän olisi järjestäjien pitänyt varata pukeutumistiloja; varmaankin tuhat ukoa yritti varustautua...


blogivirta.fi
Pitkätukkahipin eloa ja mietteitä -

Jotenkin tuntuu blogitteluun tulevan aina välistä kuukauden parin taukoja. Nyt on kai taas aika kirjoitella ja päivittää kuulumisia. Pitäisi varmaan aloittaa kertauksella mitä kaikkea sitä onkaan tapahtunut toukokuun jälkeen. Tässä muutamassa kuukaudessa onkin ehtinyt tapahtua paljon asioita ja mukaan mahtuu niin musiikkia kuin myös rakkautta. Ensimmäisenä voisi mainita Sweden Rock festarin, joka järjestettiin kesäkuussa lähellä Ronnebyta. Sweden Rock oli loistavasti...


blogivirta.fi
400:n Haaste -

Eilinen meni vähän krapulaisen oloisena lepäillessä, vaikken nukkunutkaan montaa tuntia. Kroppa on käynyt vielä vähän kierroksilla. Olen muistellut suoritusta ja kaikesta jäi hyvä maku. Olin tietenkin tyytyväinen, että sain suorituksen maaliin reilusti alle tavoiteajan, mutta kun tässä oli paljon muutakin. Ihmiset elivät vahvasti mukana ja suoritus herätti selvästi tunteita. Kannustus ja tieto siitä, että GPS-seurannalla oli innokkaita katsojia, siivittivät matkaa. Tänään...


blogivirta.fi
Infon tähären ähky -

Mainova Frankfurt Marathon 2.57.27 20 sekuntia omasta vuonna 2014 Berliinissä juostusta ennätyksestäni. Siinä päällimmäiset mietteet tämän syksyisestä 29.10.2017 Frankfurt maraton juoksusta. Tällä kertaa lähdin hieman erilaisella vauhdinjaolla viime vuotiseen Munchenin maratoniin alkuun verrattuna. Tavoitteena oli juosta ensimmäinen kymppi 43min, toinen 41min, kolmas 41min ja neljäs 42min. Puolikas meni hyvin ja oikeastaa siitä vielä 30 km asti. Sen jälkeen hiipuminen oli...


blogivirta.fi
Tired tiradi -

Kaapeissani alkaa olla jo melko hyvä tilanne. Toki siellä on muulle perheelle eläintä pureskeltavaksi, mutta se, että muu perhe seuraisi mukanani veganismin ihmemaahan, ei olekaan tarkoitukseni. Kuinka voisinkaan yrittää muuttaa keski-ikäistä kokolihaa syövää heteromiestäni vegaaniksi! Varsinkin kun hän on allerginen soijalle, pähkinöille ja isolle osalle hedelmiä ja vihanneksia. Heh. Sepä hauska ruokavalio olisi. Lisäksi en halua tehdä kasvavista lapsistani kokonaan...


blogivirta.fi
kispe -

Nyt aionkin kertoa miten paska idea toteutetaan! Kävinpä siis viime lavvantaina juoksemassa elämäni toisen ns. polku-ultrakisan. Ja ultraksihan piisaa kun kisareitti on metrin pitempi kun maraton. No tämä Ultra Pirineun maraton sarja oli 45 kilsaa ja kisakeskuksena Pyreneiden vuorten syleilyssä sijaitseva Bellverin kylä. Kisareitin profiili oli aika selkee: ensin tempastaan sinne yläilmoihi puolimatkaan ja sitte sinnitellää sieltä alas. Aivan helppoa! Kilikello soi aamulla kello...


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 Seuraava »