Tänään on 19.11.2018 11:44 ja nimipäiviään viettävät: Liisa, Elisa, Eliisa, Eliisi, Elisabet, Elise, Lisa, Lisen, Lisbet ja Bettina. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle cinch inch fitness


lehti tarjous blogi -

Fitness lehti on nyt ytimekkäästi Fit. Fit lehti tarjoaa nyt uusille tilaajille puolen vuoden lehdet hintaan vain 19,90 ja kaupanpäälle saat vielä treenipyyhkeen, jonka arvo on 39,90 euroa. Nyt näyttäisi olevan menossa vielä kilpailu, jossa Fit-lehden tilaajat pääsevät mukaan 5000 euron arvontaan.


blogivirta.fi
JohanOnFitness -

Moni on multa kysynyt, että miten mä pystyn hallinnoimaan kaikkea tästä omasta fitness-projektista johtuvaa kiirettä ja pyörittää perusarkea tässä samalla. Ajattelin koostaa tällaisen listan, josta näette miten mä teen asioita ja toivottavasti tästä on hyötyä myös jollekkin! :) 1. Ajanhallinta ja Viikon suunnittelu Oon ottanut joku aika sitten käyttööni itsetehdyn ajanhallinta-pohjan. Siinä on jokainen viikon päivä erikseen tyhjässä neliössä sekä To Do -lista sekä...


blogivirta.fi
Idealista -

“Voiko lajista, jota on ennen rakastanut, yhtäkkiä tulla inhokki? Voi, mutta ilonpilaaja et välttämättä ole sinä itse. Minun ilonpilaajakseni osui fitness, ja se valitsi uhrikseen rakkauteni salitreenin. Innostuin raudanpumppaamisesta vähän […] The post Nanna Karalahti: “Fitness pilasi treenimotivaationi” appeared first on Idealista .


blogivirta.fi
Fitness Führer -

Olen vakaasti sitä mieltä, että bloggaajan ei koskaan pidä pahoitella bloggaustaukoa. Lukija ei kuitenkaan ole sitä huomannut, mutta nytpä huomaa. Lue koko juttu bloggaaminen


blogivirta.fi
Umami -

Tästä se nyt sitten alkaa... Michaela on kolmen lapsen kolmikymppinen äiti, joka aloittaa peruskuntoisena treenauksen kohti fitness-kisoja. Kannustetaan kaikki Michaelaa kovassa urakassa!


blogivirta.fi
Mini Fitness -

Makoilimme Jannin kanssa aurinkotuoleissa ja päädyin keskustelun lomassa esittämään hänelle seuraavanlaisen kysymyksen; Oletko koskaan ollut... Artikkeli Täydelliset naiset julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .


blogivirta.fi
Fitness Führer -

Olen vakaasti sitä mieltä, että bloggaajan ei koskaan pidä pahoitella bloggaustaukoa. Lukija ei kuitenkaan ole sitä huomannut, mutta nytpä huomaa. Lue koko juttu bloggaaminen


blogivirta.fi
Stoori -

Peak week on täällä! 19 viikkoa dieettiä on takana ja tällä viikolla viimeistellään kovan työn tulokset. Viimeistelyviikon ruokiksia ja treenejä on tosi montaa erilaista versiota, taas varmaan miltei yhtä monta kuin kisaajaa ja valmentajaa. Tämän takia on _eettisesti_ tosi tärkeää mielestäni, että kukaan ei jaa oman viimeistelyviikon tai kisadieetinkään tarkkoja tietoja missään netissä. Se, etten […] The post Peak week! Mitä kuuluu ohjelmaani bikini fitness -kisojen...


blogivirta.fi
''RAKKAUDESTA RUOKAAN'' Vilijaanan ruoka ja leivontaohjeita -

Fitness on ärsyttänyt minua. Olen kironnut useaan kertaan, kuinka nuoret fit-tytöt menestyvät sisällöltään merkityksettömillä postauksilla käyttämällä (kieltämättä helkkarin kivoja) kuvia treenatuista vartaloistaan. Yhdessä vaiheessa hengentuotteeni eivät edes mahtuneet tämän palstan suosituimmat-listalle, kun kuvat pepputreeneistä saivat kymmeniätuhansia lukukertoja. Täydelliset vartalot lähes paljaana, tyylikkäät Ray-Ban aurinkolasit päässä rannalla. Näitä...


blogivirta.fi
Stoori -

Aloitin itse salilla käymisen juuri niihin aikoihin, kun fitness alkoi olemaan ”se juttu”. Reilu nelisen vuotta sitten. Paljon on tässä ajassa muuttunut – niin tässä yhteiskunnassa kuin omassa elämässäni. Ihmiset eivät halua olla enää niin fit vaan enemmänkin bodypositive. Kuntosaliharrastuksen alkuaikoina elämäni pyöri oikeastaan vain kuntosalin, hyvän kunnon sekä hyvän kropan ja proteiinipirtelöiden ympärillä. Elämässäni […] The post Onko fitnessbuumi jo takana...


blogivirta.fi
Stoori -

Osa on tiennyt, osa on arvannut ja viimeistään nyt kesäkuussa se on “kirjoissa ja kansissa” – nimeni löytyy NFE 2018 bikini fitness SM -160 luokan osallistujalistasta. Muutama vuosi sitten innostuin tavoitteellisemmasta saliharrastuksesta ja takaraivossa alkoi kyteä, josko nousisin vielä joskus lavalle. Kolmekymppiset läheni, ja minulle tuli jotenkin halu ylittää itseni ja olla elämäni kunnossa. Kisaaminen […] The post Viisi viikkoa dieettiä takana! appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Martina Aitolehti -

Huh mikä viikonloppu vuoden kovimmassa Fitness -tapahtumassa  takana! Messuilla perinteisesti M-nutrition urheilijana oli iso rooli heidän osastolla ja myös mun ja Nannan leiri oli isosti näkyvillä joka puolella. Viikonlopun ajan […]


blogivirta.fi
fitness diarys -

Kun nyt kerta kaikkiaan on niin onnellisesti, että se, mikä laulaen tulee, se viheltäen menee, niin miksi emme laula enemmän ja muista viheltää aina välillä? Kerrankin on aamu, ettei ole kiire. Koulu alkaa reilun tunnin päästä ja salillekin lähden vasta koulun jälkeen (jos tätä nyt koulupäiväksi voi sanoa, 1,5 tuntia kirjaamista..). Koirien lenkityksenkin hoitelen vasta salilta palattuani (h*lvetin nälkäisenä tottakai :D). Katselin tuossa bf- ja cbb-kisaajien (sekä ekaa...


blogivirta.fi
fitness diarys -

Mikäli et lähde haluamasi perään, et koskaan saa sitä. Jos et kysy, vastaus on aina ei. Jos et astu eteenpäin, olet aina samassa paikassa. Olipa ihana käydä näin jäisen kylmänä talvipäivänä uv-lamppujen alla.. Olin ihan jäässä solariumiin mennessäni, mutta veri virtasi oikein mukavasti sieltä palatessani. Ensi viikon alussa taas uudestaan lamppurusketusta ottamaan! Kävin aamusella salilla tekemässä vetoja juoksumatolla ja sen jälkeen tein hieman kahvakuulaa sekä...


blogivirta.fi
Numenorian Chronicles -

the Cutting Edge (61% dark, 42% spontaneous, 26% vulgar) your humor style: CLEAN | SPONTANEOUS | DARK Your humor's mostly innocent and off-the-cuff, but somehow there's something slightly menacing about you. Part of your humor is making people a little uncomfortable, even if the things you say aren't themselves confrontational. You probably have a very dry delivery, or are seriously over-the-top. Your type is the most likely to appreciate a good insult and/or broken bone and/or very very fat...


blogivirta.fi
Minnin näpertelyt -

Flaky detection and awkward menus seriously hamper this dance fitness game. The Good High-energy workouts   Jazzy neon visuals. The Bad Inconsistent movement detection   Awkward menu interface   Unreliable online play. It's a no-brainer: dance-fitness craze Zumba is good exercise. Try not working up a sweat mimicking the up-tempo jigging of a Zumba instructor, successfully or otherwise, and so much the better if you enjoy the cheesy tunes. But what makes Zumba a vigorous aerobic workout also...


blogivirta.fi
LaraK and The City -

Tällaiset Polarity-kisat käytiin Virginiassa syyskuussa. Ja siis uskomattoman kovatasoinen kisa on ollut! Jenkeistä löytyy kyllä noita todella taitavia tanssijoita vaikka kuinka!!! Mielenkiintoista, että kisassa oli kaksi sarjaa Trixpert Competition ja Pole Darma, samalla lailla kuin IPDFA:n (international Pole Dance Fitness Association) kisoissa, jotka järjestetään joulukuussa Tokiossa. Luulen oikeasti, että tämä on se suunta mihin ollaan menossa, taide ja fitness pikkuhiljaa...


blogivirta.fi
Mini Fitness -

Sanotaan että onni on meidän omissa käsissä, mutta silti jostakin syystä mielellämme ulkoistamme tämän. Esimerkiksi... Artikkeli Koti-ikävä julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .


blogivirta.fi
Mini Fitness -

Olen salaisesti kosmetiikan rakastaja. Meikkejä käytän vähän, mutta sitäkin enemmän kulutan erilaisia ihonhoidon tuotteita. Haalin... Artikkeli Ihonhoidon luonnolliset suosikkini julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .


blogivirta.fi
Anna-Stiina -

Vrei sa ai un corp de invidiat, dar sa fii si intr-o forma fizica de zile mari? Banda de alergat este o solutie cu care vei reusi sa te mentii in forma, la indemana. Iata de ce este bine sa alergi zilnic pe banda. Banda de alergat electrica sursa foto: wikipedia           Banda de alergat este ideala , caci te ajuta sa iti contruiesti un trup zvelt si tonifiat. Poti alega la tine acasa, in sufragerie, daca ti cumperi o banda de alergat.           Exista mai multe modele...


blogivirta.fi



Kilpailumaailma -

Intersport. Facebook. Arvonnan palkintona Suunto 3 Fitness -urheilukello. Arvonta päättyy 11.09.2018.


blogivirta.fi
Mini Fitness -

Näin juhlapyhien jälkeen on edessä vieroittautuminen. Sokerikoukusta ulos kiemurtelu voi alkaa! Keho voi tämän lisäksi... Artikkeli Lähde mukaan puhdistavalle DETOX-viikolle! julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .


blogivirta.fi
Mini Fitness -

Nainen, hormonit ja ehkäisy. Ne ovat täysin eri asioita, eivätkä ne ole meidän akkojen keksimiä... Artikkeli Nainen, hormonit ja ehkäisy julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .


blogivirta.fi
Alexa Dagmar -

Minkälaiset treenirutiinit sulla on?  Normaalisti treenaan PT:n kanssa 2-3 kertaa viikossa, kerran privaatisti ja pari kertaa pienryhmässä. Sen lisäksi en tee oikeastaan salitreeniä ollenkaan, ellei joku kaveri pyydä treeniseuraksi. Treenien lisäksi tulee tehtyä pyörälenkkejä ja pelattua padelia kavereiden kanssa. Nyt kesällä salitreenejä on ollut vähemmän ja on tullut enemmän nautittua ulkoilmasta nimenomaan pyöräilyn ja padelin […] The post Q&A: URHEILU & HYVINVOINTI...


blogivirta.fi
Mitä ajattelin tänään - Humanisti sumussa -

Tätä se Burana & keitto -kuuri teettää. Siis liemi-/pehmeä ruoka, ei "keitto". Mitäs vielä? Wappua? Turhuutta ja ikävää. More Scientific You have: 77% SCIENTIFIC INTUITION and 62% EMOTIONAL INTUITION The graph on the right represents your place in Intuition 2-Space . As you can see, you scored above average on emotional intuition and well above average on scientific intuition .Your scientific intuition is stronger than your emotional intuition. Your Emotional Intuition score is a...


blogivirta.fi
Welcome to the REAL world -

~ Had nice day yesterday~ Great kickboxing lesson (it's really fun!), learned actually typical fitness boxing instead of kicking. Today was nice also, read for my history test and visited Sampsa. Now listening to Sinatra's New York, New York. Oh the nostalgy. Awesome song. And me and Sampsa have been "us" for 4 months. Yay! And long age for our relationship, thanks bye~


blogivirta.fi
Mini Fitness -

Kaupallinen yhteistyö: Ferratum Jatketaanpa vielä hieman siitä onnellisuudesta. Onneen liittyy hyvin paljon unelmat ja niiden... Artikkeli Jahtaa unelmaasi -aina julkaistiin ensimmäisen kerran Mini Fitness .


blogivirta.fi
AAMIAINEN RUOHIKOLLA -

Tämän vieraskirjoituksen laatija on ravintovalmentaja ja urheilun harrastaja Jussi Riekki. Hänen mukaansa urheilijan ravitsemuksen tärkein tehtävä on taata kiitettävä ravitsemustila harjoittelua, urheilusuoritusta ja suorituskyvyn kehitystä varten. Energiaravintoaineiden ja suoja-aineiden saannin tulee olla riittävää ja nestetasapainon kunnossa. Käsittelen ensimmäisenä liikunnan energianlähteitä. Kappaleesta opit, miten kaikilla ravintoaineilla on oma roolinsa suorituskyvyssä...


blogivirta.fi
Hilavitkutin.com -

Älyrannekkeet ovat tulleet monelle kuntoilijalle sekä harrastajalle tutuksi. On helppo seurata omaa tekemistä Gps-paikannuksella. Siru menee sormuksessa kiven taakse GPS Tracking Key -laitteen voi kiinnittää magneetilla vaikkapa rakkaan autoon Tarjolla on tietenkin jatkuvasti pienempiä välineitä, ja


blogivirta.fi
Metaani -

Tarkoitus on siis päästä eroon keskivartalossa olevasta rasvakeräytymästä. En sanoisi, että olen lihava, mutta liiallinen siiderin juonti on kyllä tehnyt tehtävänsä. Painoa on tullut lisää melkein 10kg kirjoitusten jälkeiseen kesään verrattuna. Urheilukin on vain jäänyt ja olen aivan rapakunnossa. Innostuinkin kovasti juoksemisesta ja kävin ostamassa oikein kunnon tossut, joissa on ties mitä pehmusteita ja tukia. Olen nyt juossut noin pari viikkoa. Aluksi jaksoin juosta...


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 Seuraava »