Tänään on 15.10.2019 06:31 ja nimipäiviään viettävät: Helvi, Heta, Hedvig ja Hedda. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle itsetunto


Kasper Diem -

Kaupallinen yhteistyö Terapiatalo Noste Hyviä uutisia – Kasperin ja Mikon podcast on jälleen ilmestynyt. Tällä viikolla käydään Terapiatalo Nosteessa selvittämässä mielen koukeroita, ja jakso on mielenkiintoisin pitään aikaan. Kuuntele vaikka tästä:  Tämän viikon jakso on sitten siinä mielessä erikoisjakso että heitämme ”normaalit aiheet” temperamenttisesti romukoppaan, ja annetaan sen sijaan Terapiatalo Nosteen Stephan...


blogivirta.fi
NWO Havaintoja -

Teksti: Teemu Vehkala Ruotsalainen yksityishenkilö teki ilmastonmuutosaktivisti  Greta Thunbergista yksityisen lastensuojeluilmoituksen Tukholman sosiaaliviranomaisille. Myös Ruotissakaan ei olla siitä täysin yksimielisiä, että Greta Thunberg olisi tämä ainoa ja oikea ilmastoprofeetta, jota meidän kaikkien tulisi kuunnella.  Siellä ollaan myös nähty tämä, että kyseistä alaikäistä lasta on käytetty häikäilemättä hyväksi ja hänestä näkee, että hän on joutunut...


blogivirta.fi
Kulttuuri kukoistaa -

Merenpeitto jatkaa Kuolleenpuun-Anguksen tarinaa, johon yksi parhaista kirjoista ikinä, Taivaanpallo, meidät tutustutti. Angus kasvaa lapsesta nuorukaiseksi tutkija Halleyn apulaisena Lontoossa 1600-luvun lopulla. Ja voi pojat ja tytöt, niitä tutkijan tutkimuksia! Ja hänen apulaisensa pohdintoja. "Mitä alkua ennen on ollut ei kukaan voi tietää, ja onko siinä voinut mitään ollakaan, mutta mitä sen jälkeen, on sitä mitä yhä on. Joskus tuntuu lyhyen hetken että olen lähellä...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Mitä rakastajatyppiä edustat? Entä kumppanisi? Tutkijat Hatfield ja Rapson ovat jakaneet tavan rakastaa kuuteen eri tyyppiin. Oletko sinä varma, roikkuja, säikky, huikenteleva, satunnainen vai välinpitämätön rajastaja? Rakastajatyypit 1. Varma Sinulla on hyvä itsetunto ja koet olosi luontevaksi sekä toisten lähellä että ollessassa itseksesi. Lapsuutesi on ollut tasapainoinen ja tarpeisiisi on


blogivirta.fi
Kirjavinkit - Yli 800 lukemisen arvoista kirjaa -

Arsenal Pulp Press (2019) — sarjakuvat, muistelmat, äidit. Ensimmäisen synnytyksensä jälkeen Teresa Wong vajosi synkkään paikkaan. Masennus ja itsetunto-ongelmat menivät niin pahaksi, että pian koko olemassaolo kiteytyi vain hengissä pysymiseen, yksi päivä kerrallaan. Tästä kokemuksesta Wong teki sarjakuvamuistelman, joka on kirjoitettu ikään kuin kirjeenä Wongin esikoislapselle. Vaikka sarjakuva onkin omistettu lapselle, joka oletettavasti myös tulee tulevaisuudessa… Read...


blogivirta.fi
Stoori -

Suorituksiin sidottu itsetunto tarkoittaa käytännössä sitä, ettei arvosta itseään, ellei suorita ja menesty siinä jatkuvasti. Löysin tämän termin joskus lukion alussa psykologian tunnilta, ja se, jos joku kuvaa omaa itsetuntoani – tai sen puutetta. Minä koen olevani onnistunut, kun luen ahkerasti tenttiin, kun urheilen säännöllisesti ja monipuolisesti, kun saan hyvän arvosanan tai painan läjän opintopisteitä […] The post SUORITUKSIIN SIDOTTU ITSETUNTO appeared first on...


blogivirta.fi
Bwana joen kynästä -

Näinkin voi asua. Joel Kontinen Jos etsit uutta asuntoa tai kotia suurkaupungissa, yritä löytää paikka läheltä puistoa tai luonnonsuojelualuetta. Uuden tutkimuksen mukaan asumiseen kävelyetäisyydellä kaupunkien viheralueelta liittyy parantuneita onnellisuuden, itsetunnon ja yleisen elämäntyytyväisyyden tunteita. Warwickin yliopiston, Newcastlen yliopiston ja Sheffieldin yliopiston tutkijat


blogivirta.fi
Teekutsuilla -

Seksuaalinen halu on sellainen myytti ja mysteeri, etten ollenkaan ihmettele, että eräs seuraajani ehdotti sitä aiheeksi tähän seksipositiivisten miesten juttusarjaan. Meillä on vaikka mitä uskomuksia liittyen haluun ja erityisesti sen sukupuolieroihin. Pitävätkö nämä myytit paikkansa? Tähän vastauksia antaa Klaus, seksipositiivinen mies ja miehisen halun kokemusasiantuntija. (Tässä tekstissä viittaan mies-sanalla ihmiseen, jolla on penis ja peniksellisen ihmisen...


blogivirta.fi
Stoori -

Kaupallinen yhteistyö: PS-kustannus Jukka Hukka – satuja haastavien tunteiden käsittelyyn Jukka Hukka -tuotesarjaan kuuluu yhteensä seitsemän tuotetta, viisi kauniisti kuvitettua, lorumuotoista satukirjaa, yksi pienempi lorukirja, sekä setti tunnekortteja. Sadut käsittelevät vaikeita aiheita, kuten pelko, menetys, itsetunto ja kiusaaminen. Tarinan lisäksi jokaisen kirjan lopusta löytyy erilaisia tehtäviä, joiden avulla satujen teemoja voi harjoitella. Kirjoissa seikkailevat Jukka...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Muista kannustaa itseäsi, sillä olethan oman elämäsi päähenkilö. Rakasta ja kannusta itseäsi. Älä unohda sitä kiireen ja vaatimusten keskellä. Kun voit itse hyvin, läheisesikin voivat. Muista rohkaista itseäsi vaikkapa tänään näiden kolmen tehtävän avulla. Rohkaise itseäsi 1. Valitse voimalaulu Etsi jokin itseäsi miellyttävä kappale, josta saat voimaa ja energiaa. Nimeä


blogivirta.fi
Ilkka Luoma -

Kuva: ~  https://historianet.fi/sota/kylma-sota/berliinin-muuri/berliinin-muuri-murtui-vahingossa  -  ... HS Terveisiä DDR:stä ~  https://www.hs.fi/elama/art-2000006221855.html   -  . Ilkka Luoma   31.8.2019 - 10:36 1 - HS avasi odotetun kirjoituksen ja oikeastaan kokonaisen yhteiskunta-ajattelun - materiaalisesta kasvuhokemasta aikaansaadun näyttö- ja vertailutaloudellisen elämän kulutushypestä ideologiseen henkisen aatteen ja sen myötä aineettoman hyvän tunteen maailmoihin. ...


blogivirta.fi
Sutkautuksia -

Uusi työ, uusi nainen ja uudet hommelit. Ja uusi työpukeutuminen. Tai jotain sinne päin ainakin. Mitä laittaa päälle, kun uusi työ huutaa "turvavaate" - sanomaa huutomerkein?  Jos jokin asia on tärkeätä uudessa työssä, niin se, että työvaate TUNTUU mukavalta, antaa turvaa & hyvää fiilistä, kohottaa itsetuntoa, mutta näyttää samalla "skarpilta". Ei siis kiristäviä vaatekappaleita, ei tiukkoja seisomafarkkuja, ei myöskään tiukkoja yläosia (tai avaria kaula-aukkoja...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Itseluottamusta voi lisätä. Tässä kolme tapaa kohti parempaa itsetuntoa. Kaikilla ei ole syntymälahjana ja elämän kulussa muodostunutta hyvää itseluottamusta. Hyvää oloa ja omanarvontuntoa voi kuitenkin lisätä melko yksinkertaisin keinoin. Lääketieteen tohtori Susan Biali tarjoaa kolmea ratkaisua, joilla omaa minää voi kehittää positiivisempaan suuntaan. 1. Muuta ääntä, jolla puhut itsellesi Jos


blogivirta.fi
Teekutsuilla -

Nykyajan deittailukulttuuri on aivan vihoviimeistä paskaa. Koko touhu on ajautunut jotenkin niin kauas alkuperäisestä tarkoituksestaan, ettei tässä ole enää mitään järkeä. Tilanteen absurdiudesta kertonee hyvin se, että viimeisimmillä Tinder-treffeilläni kävin deittini kanssa pitkän keskustelun siitä, kuinka perseestä Tinder ja sen aiheuttamat lieveilmiöt ovat. Tinder oli syntyessään loistava idea, ja tapasin sinkkuvuosieni alkuaikoina tosi paljon upeita miehiä sen kautta...


blogivirta.fi
Finnsanity - kulttuurikritiikkiä -

* Muokattu       Massamedia syyllistää nyt joka päivä yksilöitä "ilmaston" tuhoamisesta.      Valheita.  Ilmastonmuutoshuijaus aseena tuhokapitalismin puolesta.   Näin siirretään huomio pois eliitin tuhokapitalismista joka esim myrkyttää ihmiskuntaa ja luontoa tuhansilla myrkyillä elintarvikeketjuissa. Sekundäärinen hysteria ja yksilöiden syyllistäminen eliitin metodina estää primäärin vallankumouksen verotonta sikailevaa eliittiä vastaan eikä systeemiä ja...


blogivirta.fi
Mikko Saari -

Kritiikki inkluusion toimimattomuudesta on kiehunut julkisessa keskustelussa ainakin kuluneen vuoden ajan. Viimeisimpänä keskustelun avauksina ovat olleet Iltalehden " miesopettajan rankka avautuminen " sekä YLE:n uutisointi, jossa " asiantuntijat puolustavat inkluusiota ". VIP-verkoston asiaa rakentavasti avaava tiedote " Kaikille yhteinen koulu voi onnistua! " julkaistiin 8.8.19. Tiedote ei näyttänyt saavan juurikaan huomiota sosiaalisessa mediassa mutta tämän selkeän kirjelmän...


blogivirta.fi
Stoori -

Maailma on yhä enemmän ulkonäkökeskeisempi. Minun maailmani on ollut sitä aina. Ulkonäöllä on aina ollut minulle väliä. Niin kauan, kunnes tajusin, ettei näin aivan olekaan. Tämä on kasvutarinani siitä, miten ulkonäön merkitys oli minulle tärkeämpää kuin mikään muu. Kaikki alkoi siitä, kun huomasin palvelevani tietynlaista identiteettiä. Minut oli ahdettu boksiin. Minut oli ahdettu boksiin, jossa […] The post Ulkonäöllä on väliä appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Stoori -

Kun aloin seurustelemaan, pahin pelkoni oli, että minustakin tulisi sellainen. Että en olisi enää jännittävä ja hauska, se tyyppi, jolla on aina hyvä deittitarina takataskussa. Että minustakin tulisi sellainen seurusteleva tylsimys, joka nyökkäilee toisten treffitarinoille eikä oikeasti tajua niistä yhtään mitään. Siis vaan aivan kamalan tylsä. Meillä kaikilla on omakohtaista kokemusta tästä, olen siitä melko […] The post Senkin seurusteleva tylsimys! appeared first on...


blogivirta.fi
Stoori -

Teini-ikäisenä ihonhoitoni oli helppoa; riitti että pesin kasvot silloin kun jaksoin ja puhdistin meikit ennen nukkumaanmenoa. En kärsinyt ikinä finneistä, mustapäistä tai mistään muustakaan. Kahdenkympin tienoilla alkoi kuitenkin ihoni kukkia ja kärsin todella vaikeasta aknesta erään lääkityksen seurauksena. Jouduin syömään monta lääkekuuria ennen kuin ihoni palasi taas ennalleen. Akne söi itsetuntoa ja kävin läpi epätoivon […] The post Ihonhoidon ja epäpuhtauksien...


blogivirta.fi
Stoori -

Kun masennus hiipii elämään Minun masennustarinani alkoi yläasteella. Olin kympin tyttö koulussa ja vaikka päällisin puolin elin ihan hyvää elämää, minua kiusattiin pahasti koulussa. Koulukiusaaminen laski jo muutenkin heikkoa itsetuntoa, ja seisoin peilin edessä ajatellen että minä en kelpaa. Kiusaaminen satutti, se satutti aivan valtavasti. Kilttiä tyttöä on helppo kiusata kun se ei osaa sanoa […] The post ”Tuntui etten oikeasti selviä enää” | yhden masentuneen...


blogivirta.fi



One life, shop it -

"Tarvitseeko sitä että olet homo tuoda koko ajan esille?" Tälläkin hetkellä parvekkeeni ikkunassa liehuva sateenkaarilippu tai koko kuukauden ajan töissä käyttämäni sateenkaari-avainnauha eivät tarkoita sitä että hakisin keinolla millä hyvänsä huomiota. Tässä kuussa tavallista tiheämpään tahtiin käyttämäni sateenkaaren väreissä loistavat sukat eivät tarkoita sitä että haluan tehdä kaikille selväksi sen että olen homo. Edellä mainitut asiat ovat minulle itselleni...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Myötätunto itselle on yksi tärkeimmistä yksilön onnelisuutta lisäävistä tekijöistä. Itseen kohdistuvaa myötätuntoa voi lisätä viidellä eri tavalla: fyysisesti, henkisesti, emotionaalisesti, ihmissuhteissa ja hengellisesti. Tutustu viiteen polkuun, jotka johdattavat sinua kohti myötätuntoa itseäsi kohtaan. 5 polkua myötätuntoon itselle 1. Fyysisyys – Pehmitä keho Stressaantuneena lihaksilla on tapana jännittyä. Ne valmistavat ihmistä


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Kun itsetunto horjuu, ihminen ajautuu helposti rakastumiskierteeseen. Eron hetkellä moni fiksukin ihminen saattaa alkaa käyttäytyä uudenlaisella, oudolla tavalla. Kun parisuhteen päättäminen on aiheuttanut kolhun omalle egolle, siihen aletaan helposti etsiä nopeaa korjausta. Sen sijaan, että tehdään pikaisia paikkausyrityksiä, kannattaa erotilanteessa ottaa aikaa ja rauhaa itselle. Kun kuuntelee hiljaisuudessa mieleensä nousevia


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Mistä tunnistat karismaattisen ihmisen? Katso 6 piirrettä. Tutkimusten mukaan karisma ei ole ihmisen synnynnäinen ominaisuus, vaan taito, joka on opittavissa. Karisma liittyy ennen kaikkea ihmiseen kykyyn olla täysin läsnä. Tutustu tutkimuksessa löydettyihin kuuteen karismaattisen ihmisen piirteeseen. Karismaattisen ihmisen 6 piirrettä 1. Empatia Kyky ymmärtää ja asettua toisen ihmisen asemaan. 2.


blogivirta.fi
Teekutsuilla -

Mitä enemmän karttuu kokemusta ihmissuhteista, sitä tarkemmaksi tulee sen suhteen, kenen kanssa haluaa suhteeseen ruveta. Itsellenikin on tässä neljän parisuhteen ja usean vuoden deittailun jälkeen alkanut pikku hiljaa hahmottua, millaisten tyyppien kanssa sovin parhaiten yhteen – ja millaisista kannattaisi pysyä mahdollisimman kaukana. Listaan alle viisi ihmistyyppiä, joiden kanssa en halua enkä pysty olemaan parisuhteessa. Takertuja, joka ei pärjää yksin Näitä...


blogivirta.fi
Stoori -

Kehoni on jaksanut kantaa minua koko elämäni, vaikka en ole aina ollut sille paras ystävä. Elämä on jättänyt siihen jälkensä: on arpia, raskausarpia, selluliittia, kesän temmellyksen mukana tulleita mustelmia. Kaunistelematta voin sanoa että lähes koko elämäni olen vihannut kehoani. Se on aina ollut mielestäni liian vähän sitä tai liian paljon tätä. Kesällä asia, joka on […] The post Asiaa kehovihasta, kehopositiivisuudesta ja itsetunnosta appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Kateellinen karkottaa helposti luotaan toiset ihmiset aliarvioivalla ja omaa egoa pönkittävällä käytöksellään. Kateutta syntyy, kun ihminen keskittyy seuraamaan toisten elämää ja vertaamaan itseään heihin. Asiat, jotka toisella näyttävät olevan paremmin kuin itsellä synnyttävät kateutta. Toiselle tapahtuvat huonot ja ikävät eivät sitä aiheuta. Päinvastoin ne voivat tuottaa kateelliselle jopa tyydytystä. Kateutta


blogivirta.fi
vaccinium oxococcos -

Toukokuun kulutus. Ruokakauppa on normaalia pienempi, eväät töihin ja ravintola ovat normaalia suurempia. Kulutus näyttää aika tavanomaiselta.  En hirveästi törsäile, mutten myöskään kituuta. Vespa kuluttaa joka kuukausi enemmän kuin ostaessani kuvittelin. Tämä on nyt sitten sitä elintasoinflaatiota. Siis että kun tienaa enemmän myös kuluttaa enemmän. Jos olisin tienannut pelkän palkkani päätoimesta olisin joutunut käyttämään Vespaan aiempia säästöjäni. Osto...


blogivirta.fi
Juha Molari -

Suorituskykyni on ollut jonkin aikaa heikko, keho on ollut energitön. Tämä näkyy jossain määrin mielen kireytenä. Tänään tiistaina sain konkreettisen faktan: hävisin ikätoverilleni 60 m juoksussa. Pappakuntoilija tarvitsee enemmän treeniä.  Syynsä heikkoon suorituskykyyn on sekä epäonnella (oli nuhaa ja kaaduin pyörällä yms) että elämän luonnollisilla sattumilla. Pari viikkoa olen joutunut erilaisten "tehtävien" johdosta nukkumaan puutteellisesti. Sinänsä nukahdan...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Katso, mitkä ovat elämäsi tärkeimmät kysymykset ja mieti, mitä niihin vastaat. Arjen kiireissä ei aina muista pysähtyä miettimään, mitä itselle oikeasti kuuluu ja millaista elämää elää kaiken suorittamisen ja velvollisuuksien alla. Tässä 10 kysymystä, jotka auttavat sinua pohtimaan elämääsi. Lue, niin tiedät, oletko menossa oikeaan suuntaan. 10 kysymystä, jotka jokaisen


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Seuraava »