Tänään on 19.12.2018 09:06 ja nimipäiviään viettävät: Iiro, Iisakki, Iikka, Isko ja Isak. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle m- nutrition


Uskon ja ajattelun puolesta - För tro och tänkande -

Ones human body is really a machine and an individual must think about it therefore. Like any machine it requires the correct fuel or nutrition to perform as best as it could. By learning what you ought to use to fuel your system by carefully scanning this article makes it possible for your system to work its most readily useful. Go on and eat some chips or candy. An eating plan built around depriving your self of the items you like, won't last. If you value chocolate or chips or perhaps a...


blogivirta.fi
Uskon ja ajattelun puolesta -

Ones human body is really a machine and an individual must think about it therefore. Like any machine it requires the correct fuel or nutrition to perform as best as it could. By learning what you ought to use to fuel your system by carefully scanning this article makes it possible for your system to work its most readily useful. Go on and eat some chips or candy. An eating plan built around depriving your self of the items you like, won't last. If you value chocolate or chips or perhaps a...


blogivirta.fi
RATinkääntäjä -

Päivittäinen kävely pitää kilot kurissa Muutaman tunnin viikoittain kävelevät naiset välttyvät ikääntymiseen liittyvältä painonnousulta tai ainakin painoa kertyy heille vähemmän, osoittaa tuore tutkimus. Valtaosa aikuisista lihoo noin kilon vuodessa. Esimerkiksi puoli tuntia päivittäin kävelevän yli 70-kiloisen naisen paino nousee viidentoista vuoden kuluessa 8 kiloa vähemmän kuin naisen, joka ei kävele juuri lainkaan. Sama koskee miehiä, mutta kävely vaikuttaa heihin...


blogivirta.fi
AAMIAINEN RUOHIKOLLA -

Tämän vieraskirjoituksen laatija on ravintovalmentaja ja urheilun harrastaja Jussi Riekki. Hänen mukaansa urheilijan ravitsemuksen tärkein tehtävä on taata kiitettävä ravitsemustila harjoittelua, urheilusuoritusta ja suorituskyvyn kehitystä varten. Energiaravintoaineiden ja suoja-aineiden saannin tulee olla riittävää ja nestetasapainon kunnossa. Käsittelen ensimmäisenä liikunnan energianlähteitä. Kappaleesta opit, miten kaikilla ravintoaineilla on oma roolinsa suorituskyvyssä...


blogivirta.fi
AAMIAINEN RUOHIKOLLA -

Siementen terveysvaikutuksia tunnetaan huonosti mutta näyttää siltä, että ne ovat pähkinöihin verrattavia. Siemeniä kannattaakin sisällyttää ruokavalioon. Mutta millaisia ovat eri siemenille ominaiset vaikutukset? Otin siitä selvää. Normal 0 21 false false false FI X-NONE X-NONE Kirjoitin hieman toista vuotta sitten artikkelin pähkinöistä Uuteen Mustaan. Kirjoitus oli hyvin suosittu, ja siinä yhteydessä ravitsemusterapeutti Anette Palssa ehdotti, että kirjoittaisin...


blogivirta.fi
luontaisterveys.fi -

Immolina lisää vastustuskykyä sikainfluenssaa vastaan. Hiljattain julkaistussa lehdistötiedotteessaan Scandinavian Clinical Nutrition (SCN) kertoi vakuuttavista tuloksista tutkimuksessa jossa patentoitua Immolina-tuotetta testattiin influenssavirus H1N1:tä vastaan (nk. sikainfluenssa). > Tutkimus osoitti, että Immolinan käyttö vähensi merkittävästi H1N1 viruksen aiheuttamia sekä kliinisiä oireita että keuhkokudoksen vaurioita verrattuna plasebovalmisteeseen. Tutkimus toteutettiin...


blogivirta.fi
mitlu 'anã -

Olen etsinyt jo jonkin aikaa järkevää liikuntaohjelmaa ja -aikataulua, joka joustaisi tarpeen mukaan, ei rasittaisi liikaa jotain lihasryhmää ja olisi itseni kannalta mielekäs. Moniin lajeihin (golf, tennis, jalkapallo ym) on saatavana netistäkin kokonaisohjelmia, joissa annetaan ohjeita esim. kuntosalille ja muuhun liikuntaan. Baletti ja tanssi tuntuu kuitenkin olevan monille harrastajille se ainoa laji, ja toisaalta ammattilaisten ohjelmat räätälöidään usein henkilökohtaisten...


blogivirta.fi
Kilpailumaailma -

SportLife Nutrition. Facebook-arvonta. Arvotaan 4 kpl kahden Finnkinon leffalipun palkintoa. Arvonta päättyy 20.01.2018 klo 12:00.


blogivirta.fi
Aamiainen ruohikolla -

Siementen terveysvaikutuksia tunnetaan huonosti mutta näyttää siltä, että ne ovat pähkinöihin verrattavia. Siemeniä kannattaakin sisällyttää ruokavalioon. Mutta millaisia ovat eri siemenille ominaiset vaikutukset? Otin siitä selvää. Normal 0 21 false false false FI X-NONE X-NONE Kirjoitin hieman toista vuotta sitten artikkelin pähkinöistä Uuteen Mustaan. Kirjoitus oli hyvin suosittu, ja siinä yhteydessä ravitsemusterapeutti Anette Palssa ehdotti, että kirjoittaisin...


blogivirta.fi
Aamiainen ruohikolla -

Tämän vieraskirjoituksen laatija on ravintovalmentaja ja urheilun harrastaja Jussi Riekki. Hänen mukaansa urheilijan ravitsemuksen tärkein tehtävä on taata kiitettävä ravitsemustila harjoittelua, urheilusuoritusta ja suorituskyvyn kehitystä varten. Energiaravintoaineiden ja suoja-aineiden saannin tulee olla riittävää ja nestetasapainon kunnossa. Käsittelen ensimmäisenä liikunnan energianlähteitä. Kappaleesta opit, miten kaikilla ravintoaineilla on oma roolinsa suorituskyvyssä...


blogivirta.fi
W-w-w-wabbits ahead! -

It seems that this boils down to very basic questions, though, let's skip the air & water & nutrition, as those are relatively obvious. 1. Exercise! Apparently doing workout every second day or all good things will evade me. 2. Crafting! I need to create something and do things with my hands. 3. Time to play! That means time to draw, time to read and time to be silly. All work and no play makes Bele a dull girl. 4. Empty moments to daydream! At those times when life is filled with obligations...


blogivirta.fi
Aknen hoito -

Jälleen uusi tutkimus on todistanut aknen ja ruokavalion yhteyden. Vuosikymmeniä yleinen uskomus on ollut ettei ruokavaliolla ole mitään vaikutusta akneen. Viime vuosina tieteelliset tutkimukset ja ihmisten omakohtaiset kokemukset ovat todistaneet tämän uskomuksen vääräksi. Australian RMIT-yliopiston ja Royal Melbourne-sairaalan ihotautien laitoksen tekemä tutkimus löysi "varman yhteyden" ruokavalion ja aknen kehittymisen väliltä. Tutkimusryhmä vietti yli kaksi vuotta tutkien...


blogivirta.fi
Luontoblogi -

Kanadanpiisku Golden Baby Palma de Oro Pasuunakukka Angel´s Trumpet Trompetero Tein vaimoni kanssa eilen 19.8. mielenkiintoisen tutkimusret- ken Turun yliopiston kasvitieteelliseen puutarhaan. Kiersimme alueen ulkopuutarhan kokonaan, mutta kasvihuoneet jäivät kiertämättä vielä ajan puutteen vuoksi. Tutustuimme ennen retkeämme puutarhan hyville nettisivuille. Kahviosta saa pikkurahalla opaskartan alueesta. Kartta kannattaa ostaa, koska se on hieno apuväline kuljettaessa laajalla, n. 20...


blogivirta.fi
Ravitsemus ja terveys -

Ruotsissa on tutkittu tuoreessa väitöskirjassa 4-vuotiaiden lasten ravitsemusta ja terveyttä. Hälyttävästi jopa neljännes ruotsalaislasten energiasta saatiin roskaruoasta. 17 % lapsista oli ylipainoisia, vaikka energiansaanti oli pohjoismaisten ravitsemussuositusten mukainen. Useimmilla lapsilla oli suosituksia korkeampi tyydyttyneen rasvan saanti ja matalampi omega-3-rasvahappojen, D-vitamiinin ja raudan saanti. Vähäisemmällä rasvan saannilla oli yhteys korkeampaan painoindeksiin ja...


blogivirta.fi
Martina Aitolehti -

Huh mikä viikonloppu vuoden kovimmassa Fitness -tapahtumassa  takana! Messuilla perinteisesti M-nutrition urheilijana oli iso rooli heidän osastolla ja myös mun ja Nannan leiri oli isosti näkyvillä joka puolella. Viikonlopun ajan […]


blogivirta.fi
Kilpailumaailma -

SportLife Nutrition. Facebook. Arvotaan 10 kpl kahden lipun pakettia I love me -messuille. Arvonta päättyy 18.10.2018 klo 20:00.


blogivirta.fi
Pinkin Pieni Askartelugalaxi -

Innovate or Die! eBook Jack Matson Download As PDF : Innovate or Die! eBook Jack Matson Starting up a business involves creatively coming up with many ideas, sorting out the most promising ones, testing prototypes, and launching the enterprise. The process involves an incredible number of failures. The book sets out a philosophy of intelligent fast failure (IFF) in which each failed attempt provides knowledge that can quickly result in new ideas, and so on. Each failure is a knowledge building...


blogivirta.fi
Stoori -

As part of the Course Food and Consumer at JAMK University of Applied Sciences in Jyväskylä, I worked on the assignment called “Nutrition Food Diary.” For seven days, I listed out everything I ate or drank. After that, I calculated my energy and nutrient intake by using “Fineli database” and I compared my results with […] The post Food Diary – Nutritional and Environmental aspects appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Lipstick Love -

Heti joulukuun alussa vietettiin Sofian ja Niinan järjestämiä bloggaajien pikkujouluja. Mulla itselläni jäi edellisenä päivänä sattuneen työtapaturman takia pikkujoulut väliin ja kyllä muuten harmitti, etten päässyt lähtemään Helsinkiin ja viettämään kivoja pikkujouluja muiden bloggaajien kanssa! Mun harmitusta hiukan kuitenkin lievensi se, kun Sofia laittoi mulle viestiä, että he on Niinan kanssa päättäneet lähettää goodiebagin tuotteet myös mulle, vaikken paikalle...


blogivirta.fi



Katz & the City- Life is sweet in NYC -

Today I'm honored to introduce to you Nafsika Antypas, TV Host and creator of the world's first vegan living series, Plant-Based by Nafsika. In her twenty years of working as Marketing Director at her father's food importing business, Pilaros Inc., Nafsika has studied about the health benefits of the Mediterranean diet. She was trained in Greece by one of the largest European food companies in order to become an “olive oil expert”, and has educated the public since then through newspaper...


blogivirta.fi
Paholaisen-Asianajaja -

Ortopedi Antti Heikkilältä on ilmestynyt uusi kirja.  Lääkkeetön elämä kirjaa kutsutaan tietokirjaksi. Sitä sen pitääkin olla, jos ortopedin tarkoituksena on antaa kirjallisessa muodossa tärkeitä terveysneuvoja ihmisille, joilla on oikeita ongelmia terveytensä kanssa. Sehän on juuri sellainen työ, jota jopa valvotaan jollakin tapaa Suomessa. Vladimir Heiskanen jatkaa uskomattoman upeaa työtään Antin väitteiden tarkistamisessa Valtsun terveysblogissa . Antin uutuus...


blogivirta.fi
Jarin blogi - biologiaa ja maantiedettä -

Maailmanlaajuisesti tarkasteltuna joka yhdeksäs ihminen kärsii kroonisesta nälästä. Samanaikaisesti keskimääräiset globaalit pintalämpötilat ovat kohonneet ja niiden odotetaan nousevan 2-5 astetta tämän vuosisadan aikana, millä on negatiivisia vaikutuksia globaaliin maataloustuotantoon. Huomattavista kasvinsuojelutoimista huolimatta noin kolmasosa sadosta menetetään tuhohyönteisten, kasvitautien ja rikkakasvien takia. Yksin hyönteiset kuluttavat nykyoloissa 5-20 prosenttia...


blogivirta.fi
Mika Nyyssölä -

Moikka kaikille! BOOM BEIBEEE!! Nyt pamahtaa ihan heti kättelyssä melkoisen makoisa tarjous teille rakkaat ystävät. Tämän lisäksi pistetään tuplasti palkintoja jakoon. Tilaamalla bannerin kautta osallistutte skabaan, jossa palkintoina tällä kertaa Giant Killerin tarina ja treeniopas sekä huikeen siisti Giant Killer T-paita paketti. Näitä paketteja jaetaan siis kaksi kappaletta. Palkintopaketin arvo on reilusti yli 50€ Yeah […]


blogivirta.fi
Keyword: Love -

Aloitan tällä kertaa kysymyksellä. Minkä tuotteen näette kuvassa? En ole nauranut pitkään aikaan niin paljon itselleni kuin perjantaina. Naurusta ei meinannut tulla loppua, kun tajusin erheeni. Todellinen kosmetiikkabloggaaja ja asiantuntija joopa joo.  Sain jokin aika sitten Biothermiltä tuotepaketin keväällä ilmestyneistä uutuustuotteista. Kaivelin reilu viikko sitten kaappiani, kun olin vailla uutta vartaloemulsiota entisen loputtua. Kesäaikaan tykkään käyttää todella...


blogivirta.fi
Terveeksi ravinnolla -

Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan pähkinöiden syöminen ei kiihdytä kilojen kertymistä, vaikka pähkinät sisältävät runsaasti rasvoja ja energiaa. Näin ollen pähkinöihin liitetyt terveyshyödyt eivät kumoudu liikakilojen terveyshaitoilla. Pähkinät ja niiden terveelliset rasvat saattavat ehkäistä mun muassa diabetesta ja sydäntauteja. Kahdeksanvuotisen seurannan aikana mitä tahansa pähkinöitä vähintään kahtena päivänä viikossa syövät lihoivat keskimäärin viisi kiloa...


blogivirta.fi
Suomen kieli maahanmuuttajille -

More and more people are disassociating themselves from the "dog owner" label and are instead embracing the role of pet parent. We are realizing that dogs are not mere objects to own but members of our family and therefore should be treated with as much care and respect as you would your own kids. Birthdays, holidays, family vacations and even the occasional spa day or restaurant outing are some of the events in which including the family dog isn't so unheard of anymore. As a cherished member...


blogivirta.fi
Veteraaniurheilijan uusi blogi -

TERVEYSBLOGEJA – HÄLSOBLOGGAR – HEALTH BLOGS Löydä terveysblogien kiehtova maailma!  Blogien luokittelussa on käytetty huumoria. Puttuuko sinun blogisi listalta? Yliopistossa Anja Nystén . Kirjoittaa arjen kemikaaleista, ekologisuudesta ja kuluttamisesta. Ja hyvin kirjoittaakin! Ei mikään kukkahattutäti. Asiaa ilman hypeä ja hysteriaa. Anja on  Facebookissa  ja kirjoittaa toista blogia  täällä . Antidootti . Antidootti on portaali, johon liittyneet blogaajat ovat...


blogivirta.fi
Ruoka ja näyttöön perustuva ravitsemustiede -

Ravitsemustutkijat Harvardin yliopistosta Julkisen terveyden sektorilta ovat julkaisseet terveellisen syömisen pyramidin , joka perustuu uusimpiin todisteisiin terveellisen ruokavalion koostumuksesta ja se korjaa vanhojen esitysten uskomukset ja viat. (Linkki suomennetulle sivulle oikeasta ruokapyramidista) Mihin vanha ruokaympyrä kaatuu? Ensinnäkin kaikki viljatuotteet ovat yhdessä sievässä kasassa ilman, että tehdään eroa täysjyväviljatuotteiden tai käsiteltyjen välillä...


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 Seuraava »