Tänään on 17.09.2019 03:31 ja nimipäiviään viettävät: Aili, Aila, Hildegard ja Hildegerd. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle masennus


Kirjavinkit - Yli 800 lukemisen arvoista kirjaa -

Arsenal Pulp Press (2019) — sarjakuvat, muistelmat, äidit. Ensimmäisen synnytyksensä jälkeen Teresa Wong vajosi synkkään paikkaan. Masennus ja itsetunto-ongelmat menivät niin pahaksi, että pian koko olemassaolo kiteytyi vain hengissä pysymiseen, yksi päivä kerrallaan. Tästä kokemuksesta Wong teki sarjakuvamuistelman, joka on kirjoitettu ikään kuin kirjeenä Wongin esikoislapselle. Vaikka sarjakuva onkin omistettu lapselle, joka oletettavasti myös tulee tulevaisuudessa… Read...


blogivirta.fi
Ei saa mennä ulos saunaiholla -

Olen aina pitänyt palkkatyön tekemistä tärkeänä, työ on tuntunut mielekkäältä (tosin välillä raskaalta ja liialliselta), hyödylliseltä ja siitä on saanut hyvän rahallisen korvauksen. Suomessa ja muuallakin on pyrkimys täystyöllisyyteen. Työtä tekemätön kansalainen on monen mielestä muiden kustannuksella elävä lusmu. Kuuntelin eilen Työväenkirjallisuuden päivillä Eetu Vireniä, joka on ollut mukana kirjoittamassa Työstäkieltäytyjän käsikirjaa (en ollut...


blogivirta.fi
Suomen freestylemelontamaajoukkueen blogi -

31.8 Melottiin Neitikoskella freestylemelonnan suomenmestaruudesta. Panoksena oli nyt vaihteeksi mitalleiden lisäksi paikat 2020 vuoden EM-kilpailuhin. Kelit olivat loistavat, kisapaikka oli hyvä ja tunnelma oli kohdallaan. Tänä vuonna oli monissa sarjoissa aikaisempia vuosia tiukempaa kilpailua. Miesten maajoukkueeseen oli pitkästä aikaa enemmän hakioita kun paikkoja, joten paineet olivat päällä heti alkueristä lähtien. (Kuva: Virva  Vuorenpää) Tässä finaaleiden tulokset...


blogivirta.fi
Kulttuuri kukoistaa -

Salmenniemen novellit hykerryttävät; olen niiden äärellä valmis hidastamaan lukutahtia, pysähtelemään ja toistelemaan. Myönnyn. Kun kertoja tarkkailee itseään ja lähiympäristöään, tarkkailen mukana. Kuten novellissa Yöllä taivas : Lapset: " ...ne olivat niin rauhallisia ja luottavaisia, että saivat aikuisen suunniltaan. Itse: Ihminen ajattelee itseään eri tavalla kuin muita, armottomammin mutta myös välittävämmin, jos hänellä on onnea. Vaimo, staattinen ja kaunis...


blogivirta.fi
Oppitori -

Laatimani sivistyssanapeli Match-versiona Quizletissa Nämä ovat melko hyvin suomeen erikoislainoina kotiutuneita vierassanoja. Tein niistä linkkiparven ja Quizlet-kortit.  Lisää lainasanoista . Microsoftin kaupassa on ilmainen peli Sivistyssanat , jonka saa siis ladattua vaikka Windows 10:lle. Alemmasta listasta tehty Quizlet peli Match-moodissa on myös hyvä, koska siinä voi arvata ja vetää vastineita päällekkäin. Siinä voi myös kuulustella itseltään, selata ja kirjoittaa...


blogivirta.fi
Stoori -

Vaikka lämpötilat pysyttelevätkin vielä lähellä hellelukemia, on ainakin täällä Jyväskylässä koko viikon ollut masentava sateinen ja harmaa sää. Illat alkavat olla tosi pimeitä ja valon määrä vähenee hurjaa vauhtia. Vaikka elokuu laskettaisiinkin vielä kesäkuukaudeksi, ei sitä faktaa voi paeta, että syksyä päin ollaan menossa. Oikeastaan eilen illalla lävitseni leimahti valtavan voimakas riipivä tunne siitä, että […] The post Kuinka selvitä kaamosmasennuksesta...


blogivirta.fi
Kirjavinkit - Yli 800 lukemisen arvoista kirjaa -

Savukeidas (2017) — tietokirjallisuus, toinen maailmansota, päiväkirjat. Virginia Woolfin merkillinen, levoton, luova ja kärsivä elämä on vääjäämättömästi lähestymässä loppuaan – senhän me lukijat tiedämme, ja kirjailija itsekin arvelee vuonna 1937, että hänellä on vain kymmenen vuotta elämää jäljellä, mikä sekin on jo optimistinen arvio… Joka tapauksessa Woolfilla on 1930-luvun loppuvuosina kaksikin kiihkeää kirjoitusprosessia menossa: toisaalta jo… Read...


blogivirta.fi
Finnsanity - kulttuurikritiikkiä -

* Muokattu       Massamedia syyllistää nyt joka päivä yksilöitä "ilmaston" tuhoamisesta.      Valheita.  Ilmastonmuutoshuijaus aseena tuhokapitalismin puolesta.   Näin siirretään huomio pois eliitin tuhokapitalismista joka esim myrkyttää ihmiskuntaa ja luontoa tuhansilla myrkyillä elintarvikeketjuissa. Sekundäärinen hysteria ja yksilöiden syyllistäminen eliitin metodina estää primäärin vallankumouksen verotonta sikailevaa eliittiä vastaan eikä systeemiä ja...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Joka viides suomalainen sairastuu elämänsä aikana masennukseen. Opi tunnistamaan masennuksen merkit. Masennus on emotionaalinen olotila, johon liittyy pitkäkestoisia surumielisyyden, syyllisyyden ja kelvottomuuden tunteita. Siihen kuuluu usein sosiaalista eristäytymistä, univaikeuksia, ruokahaluttomuutta, seksuaalisen kiinnostuksen ja mielihyvän kokemisen puutetta sekä kyvyttömyyttä hoitaa arkisia toimintoja. Masentunut on, mutta ei elä. Hän on henkisesti kuollut.


blogivirta.fi
Stoori -

Kun masennus hiipii elämään Minun masennustarinani alkoi yläasteella. Olin kympin tyttö koulussa ja vaikka päällisin puolin elin ihan hyvää elämää, minua kiusattiin pahasti koulussa. Koulukiusaaminen laski jo muutenkin heikkoa itsetuntoa, ja seisoin peilin edessä ajatellen että minä en kelpaa. Kiusaaminen satutti, se satutti aivan valtavasti. Kilttiä tyttöä on helppo kiusata kun se ei osaa sanoa […] The post ”Tuntui etten oikeasti selviä enää” | yhden masentuneen...


blogivirta.fi
Stoori -

Vettä sataa kaatamalla, mikä ihana syy pukea jalkaan lämpimät villasukat tai säärystimet ja viettää koko päivä sisällä keräillen voimia tulevaan viikkoon ♥ Mä ehdin jo kastua ulkona ollessani läpimäräksi, mutta heti sisälle saavuttua vaihdoin vaatteet kuiviin joogavaatteisiin, söin kupin lämmintä ja kermaista kanakeittoa, tiputin diffuuseriin pari tippaa maadoittavaa Frankincensea, sytytin kynttilät ja joogasin. Illan suunnitelmissa ei […] The post 8 syytä harrastaa...


blogivirta.fi
Pellavasydän -

Minulta kysytään aina silloin tällöin, että mistä olen saanut oppini käsitöihin. Ihan itse olen opetellut, mitään kouluja en ole siihen käynyt. Jos olisin tiennyt, miten elämä menee, olisin nuorena lähtenyt opiskelemaan vaikka käsityönopettajaksi. Muttei se silloin ollut mikään vaihtoehto, matematiikan opettajaksi halusin. Työurani tein kuitenkin valtion virastoissa. Itseoppinut. Itselleni olen tehnyt vaatteita 15-vuotiaasta. Ostin Still- ja Simplicity -kaavoja ja niiden...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Haluatko eroon mielialalääkkeistä? Katso viiden kohdan menetelmä. Lääkehoito aiheuttaa aina elimistön fysiologiaan luonnottomia muutoksia. Siksi Edmund J. Bournen mukaan mielialahäiriöiden hoidossa tulisi ensisijaisesti kokeilla ei-lääketieteellisiä menetelmiä. Psykologin mukaan moni välttyy ja on päässyt eroon lääkehoidosta noudattamalla monipuolista, viisikohtaista terveysohjelmaa. Eroon mielialalääkkeistä – 5 askelta! 1. Hyvä ravitsemus. Syö ja juo


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Omalla käytöksellään voi myös pahentaa masennusta. Katso 7 asiaa! Vaikka kukaan ei tietoisesti valitsekaan itselleen masennusta, omalla käytöksellään voi silti jossain määrin vaikuttaa mielialaansa. Tekemällä oikeanlaisia valintoja, omaa masennustaan voi lievittää (esim. terapialla, lääkityksellä tai urheilulla). Vastaavasti huonoilla valinnoilla voi pahentaa omaa masennustaan entisestään. Katso, millainen käyttäytyminen tekee olosi vielä


blogivirta.fi
Stoori -

En ole itse masentunut, mutta tunnen ja tiedän monia, joilla on masennus tai muita mielenterveydenhäiriöitä. Se sai tarttumaan tähän kirjaan, sillä haluan ymmärtää tätä sairautta, joka on Suomessa hyvin yleinen mutta yhä vieläkin vaiettu tabu. Depressiopäiväkirjoista sain tietää Kirjarikas elämäni-blogista. Peräti joka viides suomalainen sairastuu masennukseen elämänsä aikana ja yli puolella heistä se uusii (THL). […] The post Kirja-arviossa Depressiopäiväkirjat...


blogivirta.fi
Pellavasydän -

Olimme työntekijäni Arjan kanssa päättäneet jo viime kesänä, että nyt pidämme kunnon kesäloman. Pistetään putiikki kiinni kuukaudeksi! Jassoo? Tosiasia on kuitenkin, että laskuja tupsahtelee taukoamatta ja palkka on maksettava siitä lomakuukaudestakin ja lomarahat päälle. Päädyin lopulta siihen, että olen yksin putiikissa kesäkuun, kun Arja pitää lomaa ja sitten pidän itse heinäkuussa lomaa. Hyvissä ajoin toukokuun lopulla ilmoittelimme tulossa olevasta tauosta...


blogivirta.fi
Tm² -

Perjantaina tein penkkipunnerruksessa ennätyksen. Koin olevani hieman "ylikierroksilla" treenin jälkeen ja energiaa tuntui olevan vähän liikaa, joten lähdin iltapäivällä vielä juoksemaan suolijärven ympäri. Lauantaina heräsin aamuyöstä vatsan poltteeseen. Vatsanväänteet -- "stressivatsa" -- jatkuivat koko viikonlopun ja heräsin useamman kerran yössä tähän tunteeseen. Pitkin päivää sain jonkinlaisia ahdistuskohtauksia. Ruokahaluni oli kadonnut lähes täysin. Maanantaina...


blogivirta.fi
KastehelmiB -

Kaipaatko virkistystä päivään? Kovaa maailmanvalloitusta tekevä trendikäs kesäjuoma Kombucha on raikas, maltillisesti poreileva teejuoma. Se on vähän hapan sekä suhteellisen vähän kaloreita ja sokeria sisältävä juoma. Se valmistetaan vihreästä tai mustasta teestä fermentoimalla eli käymisen avulla. Juomaan muodostuu valmistusprosessin aikana paljon maitohappobakteereja, toisaalta valmistumisen aikana scoby syö lähes kaiken sokerin juomasta. Juoman probiootit eli...


blogivirta.fi



Kulttuuri kukoistaa -

Sininen on ollut lempivärini niin kauan kuin muistan, niin ympärilläni kuin sisälläni; vaatteita, kotieni sisustuksia ja persoonallisuustestejä myöten vastaus on aina sininen. Kuten puolella länsimaiden ihmisistä, kertoo kirja. Mietin sinisyyttä siihen ihastuneen Maggie Nelsonin mukana: hän kirjoittaa 240 ajatusta sinisestä. Siitä, mitä hän ajattelee sinistä ajatellessaan. Lainaan kirjailijaa, joka lainaa Wittgenstainia:  "Se, mistä minä kirjoitan niin ikävystyttävästi...


blogivirta.fi
Keyword: Love -

Se olisi kuulkaa niin, että vietän tänään toista kesälomapäivääni. Tykkään todella paljon tämän blogin lisäksi myös kodin ulkopuolisesta työstäni. Koitan tosin muutenkin elää jokaisen päivän niin, että olisin kuin lomalla, mutta onhan se vähän eri, kun ei hetkeen tarvitse tanssahdella toisten ihmisten aikataulujen mukaan vaan ainoastaan omien.  Silmiini osui Twitterissä pari päivää sitten mielenkiintoinen kommentti eräässä keskustelussa koskien kodin ulkopuolisen...


blogivirta.fi
Hallatar -

  Kuinka monta kummilasta sinulla on?  Tänään on kansallinen kummipäivä .  #kumminkaa #kummipäivä #kummius  Kummikaa.fi    Kummina, kummelina tai haltijakummina voi olla myös uskonnottomien  vanhempien lasten tukiaikuinen, joka  valitaan nimiäisten yhteydessä.  Voit ryhtyä myös kummiksi koko maailman lapsille, esim World Vision , Plan, tai SOS- kummiksi .    ********* Siirrytään seuraavaan aiheeseen: Kuulo on korvaamattoman tärkeä aisti ja siitä kannattaa pitää...


blogivirta.fi
Stoori -

”Ai masennus? Et sä vaikuta masentuneelta”. Ai en vai? Siihen voi vaikuttaa se, että jaksoin pitkästä aikaa harjata hiukset, meikata ja laittaa päälle jotain muuta kun kulahtaneet verkkarit. Mutta hei, näkisit vaan mun kodin. Vaikka masennus on aihe jota en peittele, koti kaaoksessa on aina ollut se aihe josta en puhu. Se on ollut aihe […] The post Masennus ja sen vaikutus kotiin appeared first on Stoori .


blogivirta.fi
Kotiliesi -

Nukahtamisvaikeuksien, yöllisen heräilyn ja ruokahalun säätelyn häiriintymisen taustalla voi olla yllättävä syy: serotoniinin puute. Tutkimusprofessori Timo Partonen kertoo, mistä serotoniinia saa ja mihin kaikkeen sen puute vaikuttaa.


blogivirta.fi
Oppitori -

Täällä on ohjeita, kuinka sanalistaa voi käyttää. aalto, aamu, aamupäivä, aamuyö, aarre, aate, aatteellinen, aatto, aavistaa, aavistus, abortti, abstrakti, aerobic, afrikkalainen, agenda, agentti, aggressiivinen, ahdas, ahdinko, ahdistaa, ahdistus, ahkera, ahkerasti, ahneus, ahven, aidosti, aids, aie, aiemmin, aiempi, aihe, aiheellinen, aihepiiri, aiheuttaa, aiheuttaja, aiheutua, aika, aika-ajo, aikaansaada, aikainen, aikaisin, aikaisintaan, aikakausi, aikakauslehti, aikalisä...


blogivirta.fi
Silmänkääntövankila -

Yritin tänään vaipua masennukseen, mutta kissa tuli puskemaan, joten yritykseksi jäi. Heittelin sille hiirtä. Kymmenvuotiaanakin neiti tekee vielä näyttäviä kokovartalokierteitä ilmassa. En minä vaan, sen ikäisenäkään. Eilen kirjoitin tänne kirjallisuudesta vieraana sisäpiiri-ilmiönä. Tänään ajattelin taas toisin; poimin tietoisesti rooleja jotka ärsyttävät itseäni. Ne eivät yleensä johda mihinkään, mutta käyvät materiaalista. Koska tekstejähän tässä on...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Stressi aiheuttaa lukuisia oireita. Katso 16 yleistä seurausta. Stressi kuuluu ihmisen elämään ja sen tarkoituksena on suojella ja auttaa yksilöä selviytymään haastavassa tai uhkaavassa tilanteessa. Stressi syntyy, kun mieli kokee jonkin tilanteen fyysisenä tai psyykkisenä vaaratilanteena. Se muodostuu tunteesta, ettei kyseistä tilannetta pystytä hallitsemaan tai ratkaisemaan. Tällöin keho alkaa tuottaa


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 15 16 Seuraava »