Tänään on 18.11.2018 08:26 ja nimipäiviään viettävät: Tenho, Jousia ja Max. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle metsäkävely


Hallatar -

Stressi on parhaimmillaan myönteistä, koska se valmistaa huippusuoritukseen. Kohtuullinen väliaikainen stressi voi jopa lisätä tarkkaavaisuutta, keskittymis- ja suorituskykyä.  Stressi voi siis olla myös positiivinen voimavara.  Stressi kuuluu kaikenikäisten ihmisten elämään.  Sitä tarvitaan tavoitteiden saavuttamiseen,  mutta liiallisena se on haitallista.   Stressinhallintaa opettelemalla stressi pysyy tasolla, jossa sen haittavaikutukset eivät häiritse. Stressioireiden...


blogivirta.fi