Tänään on 19.02.2019 19:01 ja nimipäiviään viettävät: Eija ja Fritjof. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle motorguide r3 30


Stoori -

Tällä viikolla testasin tämänhetkiset maksimini jalkakyykyssä, maastavedossa ja penkkipunnerruksessa. Edellisen kerran kokeilin rajojani viime syksynä. Sen jälkeen olen treenaillut nousujohteisesti sekä pyrkinyt kehittymään tekniikoissa. Testasin kaikki liikkeet rajoille asti, eli mukana näkyvät myös ne painot, joilla suoritus ei enää onnistunut. Osaa kokeilin jopa pari kertaa ja kun ei noussut, niin tiesin saavuttaneeni tämänhetkisen rajani. Maksimien […] The post 300 kg –...


blogivirta.fi
400:n Haaste -

Viimeistelin juuri 30. projektiviikon rennolla tunnin juoksulenkillä. Päivän kuumuus oli jo laantunut ja hihattomassa ja shortseissa oli sopivan lämmintä lönkötellä. Treeniä kertyi viikolla 30 kaikkiaan 9.15 h ja suunnitelma toteutui kaikissa muissa paitsi melonnassa, jossa kerrat jäivät yhteen lyhyeen. Juoksin 2,5 h, pyöräilin 4,5 h ja salitreeniä kertyi kahdella kerralla yhteensä 1,5 h. Viikon pitkän juoksun tein tiistaina, jolloin kävin nuoremman pojan kanssa...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Pyhäinpäivän aatto eli  Halloween  anglosaksisissa maissa.  Nimi on lyhenne englannin sanoista ”All Hallows' Eve” eli kaikkien pyhien aatto. Se  pohjautuu kelttiläisten kulttuurien syksyllä, maanviljelyskauden lopussa vietettyyn vanhan uuden vuoden ja sadonkorjuun juhlaan samhainiin.


blogivirta.fi
Taistelija -

Lupauduin vastaamaan haasteeseen ja tempaisin tuon edellisessä kirjoituksessa mainitsemani 300:n keskiviikkoaamuna. Ihan tyhjään mahaan tuota ei uskaltanut tempaista ja hyvä niin, sillä sen verran koville otti tuo koetus. Muutama huomio tuosta treenistä: - Aikaa ensimmäinen veto otti 47 minuuttia, mutta kaikki tankoliikkeet tein n. 10 kilon tangolla, enkä 20 kg:n levyntangolla, kuten oikeaoppisesti kuuluu. - Dipit ei oikein luonnistu. Saan ehkä laskettua itseni käsien varaan n. viiden...


blogivirta.fi
Eye of Agony -

Perjantai Sali; vatsa+selkä+raskas penkki Zen; neljäs merkintä tälle viikolle, hienoa. Hyvin meni vaikka olikin lyhyt treeni.


blogivirta.fi
Oppitori -

Tämän pc-Chromen laajennuksen ansiosta sanoja voi tutkia sähköisissä teksteissä. Puhdistin pienimmän Kotuksen Parole- sanalistan ylimääräisistä merkeistä ja sain alekkaisen listan , jossa on myös mukana erisnimiä, vierasperäisiä sanoja ja kirjainlyhenteitä, joitten pois poimiminen olisi liian suuri urakka. Ne kuvastavat sanaston keräämisajankohtana ajankohtaisten sanojen esiintymistä keräämisaineistossa. Sanoissa on se viehätys, että mukana on myös kaikenlaisia...


blogivirta.fi
Kuparipelto -

”Lähdeteos” on nyt kotonaan Tampereella. Se ripustettiin eilen paikalleen ja siitä lähtien se on elänyt omaa, minusta riippumatonta elämäänsä omassa tilassaan. ”Lähdeteos” on kulkenut Jyväskylän ja Tampereen väliä moneen kertaan eri olomuodossa ja eri kulkuvälineillä. Eilen minä saatoin ”Lähdeteoksen” oman elämän alkuun, kun se lähti täältä työhuoneelta sitä varten luotuun tilaan Tampereen seurakunnan Kappeliin. ”Lähdeteos” on lähtenyt. Matka on...


blogivirta.fi
Mullon näläkä -

Tässä tämän päivän saalis, tofuleivät. Leipänä Fazerin myslipuikuloita, täytteenä salaattia, paistettua tofua ja sipulia, kotitekoista kurkkusalaattia, hummusta (Maxoksen aurinkokuivattu tomaatti -hummusta, det är jättegot!) sekä chipotle-majoneesia (tehty lisäämällä aiemmissakin postauksissa seikkailleeseen munattomaan valkosipulimajoneesiin chipotle-kastiketta). Taisi muutamaan yksilöön mennä myös juustoa. Tämä oli ihan superhyvää! En ole pitkään aikaan syönyt...


blogivirta.fi
366 Tuskaista painallusta - Maru -


blogivirta.fi
Kaneksen jutskat -

Black Friday ja Cybermonday oli ja tuli. Jotain sieltä jäi mukaakin.  Jimmsiltä tilasin Noctua NF-F12 tuulareita. Normihinta oli 19,90€ nyt sai 14,90€ ja Jimmsiltähän ei tule postareita.  Noctua NF-F12 Amazon.de:ssä oli myös tarjouksessa Samsungin 970 EVO 1TB 209€ kun halvin hinta on suomessa 275€. Samsung 970 EV 1TB


blogivirta.fi
The Darklight -

There are days in which I wonder where is the deadline between Hope and Delusion. The veil between is so thin and is difficult to see when one stops and the other begins. © Diana Mistera  


blogivirta.fi
AniLon lukupäiväkirja -

  Matkantekijässä eletään 1960-lukua ja Claire on menestyvä lääkäri Bostonissa. Miehensä Frankin kuoltua Claire lähtee jo aikuistuvan Brianna-tyttärensä kanssa lomalle Skotlannin ylämaalle. Siellä heidän oppaanaan toimii Roger Wakefield, joka saa selville, ettei Jamie olekaan kuollut Cullodenissa, vaan saattaa elää edelleen. Clairella on vain yksi ainoa vaihtoehto: palata kammottavaan kivikehään Craigh na Dunilla ja jäljittää Jamie 1760-luvun Edinburghista...


blogivirta.fi
Mediakatsaus -

-Pohjois-Ossetian koulukaappauksesta on ainakin Hesarissa kerrottu hämmästyttävän pitkälle aivan samoja kulttuurisia malleja käyttäen kuin Yhdysvaltain käymästä "terrorismin vastaisesta taistelusta". Asiaa käsittelevien ulkomaansivujen ylälaidassakin on ollut jo monta päivää dramaattinen yleisotsikko "Venäjä terrorismin kourissa". Toki Hesarissa esiintyy myös sellaisia kommenttipuheenvuoroja, joissa varovaisen kriittisesti kysytään, millaista politiikkaa sitä onkaan tullut...


blogivirta.fi
Tarinoita elämästä ja sen väliltä -

Nyt on sitten ensimmäinen kuukausi pian vierähtänyt kesälomasta. Ja tuntuu että kuukausi on vierähtänyt ohi ihan huomaamatta.. Voi olla kyllä siinäkin syy,että kotona en ole ollu kuin ehkä puolet kuukaudesta. Mutta lämpimiä säitä oottelen,että saisi edes pikkaisesti rusketusta iholle. ;) Simerockikin lähestynee päivä päivältä, jes. En ole kyllä menossa sinne itse kuin perjantai päiväksi. Tarkoitus oli mennä koko viikonlopuksi, mutta rahat loppui jotenkin kummasti...


blogivirta.fi
masu -

Jeij, edes jotain iloa tähän elämään toi tänään Urban Outfittersin paketti. Nyt tulee VINKKI teille, jotka etsitte mustia farkkushortseja eikä onni ole ollut myötä kirppiskäynneillä. Eli Urbanilta löytyy tällä hetkellä Leviksen mustat farkkushortsit valikoimissaan. Itse olin todella tyytyväinen saatuani omani tänään :)


blogivirta.fi
My trainings -

Yep,yep! Ajattelin, että nyt olisi vihdoin treeneistä jotain raportoitavaa. Talvitreenit ovat saaneet vahvan potkaisun liikkeelle ja olen vaihtanut vanhan kunnon kehonpainolla treenaamisen laitteillisiin ja lisäpainollisiin rutiineihin. Ajattelin kokeilla, että minkälaista muutosta saan kehityksessä aikaan kun käännän pöydän ihan ylösalaisin ja totuttelen täysin itselle uusiin rutiineihin. Toistaiseksi tulos on ollut äärimmäisen positiivista ja nämä kyseiset liikkeet ovat...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Herttoniemen S-marketin hevi-osastolla seikkailee neuleporkkanoita ja kangaskaaleja.


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Redin käsituökauppa Figulus myy kuviokaulimia kahdessa koossa.  Sain maistaa omenakanelitaikinasta tehtyjä ja kuvioituja pipareita. Nami!


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Redin käsityökauppa Figuluksessa  oli torstaina ja perjantaina käsityökurssi heijastinkorennoista tarvikemaksun hinnalla. Kun illalla työpäivän jälkeen marssin paikalle kahvikupin ja eväsleivän kanssa, ei paikalla ollut ketään. Kun olin syönyt välipalani, aloin kannatuksen vuoksi valikoida helmiä ja tein neljä korentoa vähän erilaisesta materiaalista kuin tavallisesti.


blogivirta.fi



Ei niin helppoa! -

onnea minä :D tänään juhlittu itseäni kun pyöree vuosi tuli täyteen, tosin lauantaina kävin juhlimas pyöreitä vuosia ystäväni kanssa tampereen yössä ja oikein muakva ilta/yö ystävien kanssa :)


blogivirta.fi
Stoori -

Meillä tuli molemmilla miehen kanssa täyteen 30 vuotta tässä viime kuukausien aikana. Sen sijaan, että olisimme pitäneet lähekkäin kahdet erilliset juhlat, päädyimme pitämään nyt tammikuussa yhdet isommat. Päädyimme varaamaan paikallisen leirikeskuksen juhlakäyttöön, sillä halusimme minimoida kaiken ylimääräisen vaivan juhlien järjestämisestä. Alkuun juhlien piti olla ihan perus synttärit, mutta joulua ennen keksimme ottaa teeman mukaan. Syntymäpäiväjuhlat […] The...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Tänään piti käyttää sarjan viimeinen lippu ja päätin metrossa, että menen ensimmäiseen näytökseen, joka alkaa lipputiskille tullessa. Olin viittaä vaille jonossa ja minuuttia vaille istuin salissa, joka jatkoi musiikkiteemaani.  Tarina oli tuttu, mutta jo pelkästään musiikin vuoksi se kannattaa käydä katsomassa. Olavi Virran elämä vei samoja reittejä kuin Freddie Mercurinkin. Ääni oli kultaa, laulu höyhenen kevyttä ja vaivatonta loppuun asti. Vaikka kädet tärisivät...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Jäsentarjouksena elokuvailta Queen-yhtyeen historian merkeissä. Tykästyin elokuvan nimikappaleeseen heti kun kuulin sen ensimmäisen kerran 10 vuotta vanhemman serkkuni levykokoelmien ääressä. Vaikka tarina oli ennestään tuttu muista lähteistä, aina joukkoon mahtuu uutta tietoa. Muistan myös LiveAid konsertin, jonka olen nauhoittanut videokasetille, kun en ollut kotona esitysaikaan. Sitä katseltiin melkein joka kesä vähintään kerran ystäväpiirissäni. Musiikkimakuani ovat...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Kävin työpäivän jälkeen sormineulonnan käsityökurssilla Redin Figulus  -käsityökaupassa. Ohjaajana olivat taitavat nuoret naiset Lankavan käsityökaupasta, jonka sivulta löytyy ohjeita Alizen Puffy-langat käyttöön.   Jokainen aloitti oman työnsä. Itse tein yhden kerän tuubihuivin, johon kaksi tuntia riitti mainiosti. Halusin saada harjoituksen valmiiksi kun kotona odotti kaksi käsityökerhon keskeneräistä projektia. Työ eteni nopeasti alun kompastelun jälkeen kunhan...


blogivirta.fi
Onni on oma blogi? -

Kääntöpiste Tämän kuvan lisättyäni, tuli mieleen, että myös tämä kuva voisi kuulua aiheeseen, joskin on enemmänkin päätepiste...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Kalasataman Vapaakaupungin Olohuone on nyt auki! Avasimme Vapaakaupungin Olohuoneen kaupunkikeskus REDIin 19.10.2018! Vapaakaupungin Olohuoneeseen voi tulla hengailemaan, tekemään töitä, leikkimään, pelaamaan, lukemaan, vaihtamaan kirjoja, nauttimaan taiteesta, osallistumaan tapahtumiin ja työpajoihin – ja tekemään kaikkea, mitä ikinä sitten keksitäänkään! Tilalla on kokoa lähes 600 neliötä, joten paikalle sopii hyvin pa ljon erilaista toimintaa samaan aikaan.   Tila toimii...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Pyhäinpäivä, vanhemmalta nimeltään ja puhekielessä usein vieläkin pyhäinmiestenpäivä, on kristillinen pyhimysten, marttyyrien ja vainajien muistopäivä. Alun perin pyhäinpäivää on vietetty 1. marraskuuta, kuten monissa maissa edelleenkin, mutta Suomessa sitä vietetään välille 31.10.–6.11. osuvana lauantaina (Lähde wikipedia). Lisätietoja evl.fi-sivustolta . Minulle lorviruspäivä. Heräsin ensimmäisen kerran jo ennen kuutta ja ruokin kurisevan vatsani puurolla...


blogivirta.fi
Rusinan pipanat ja päivien kimallus -

Ilves ja kärppä osuvat asian ytimeen päivittäin ja vetävät suupielet korviin. Iltasanomat


blogivirta.fi
Astelen, katselen...ihmettelen -

Talvella tammikuulla 2019 Koski ja sen kuohut, mylly ja sen jauhot. Joskus kauan sitten . Rattaan pyörät pysähtyneet, ei enää niissä voimaa. Ohitse aika, päivät menneet, nyt sammalta täällä kasvaa. Mutterit on vahvat, suuret, kuohuissa mä vielä kuulen: Ajan menneen, muiston sen ja askeleet ensirakkauden.   ps. kesällä nuo mutteritkin näkyvät  


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 Seuraava »