Tänään on 17.12.2018 01:56 ja nimipäiviään viettävät: Raakel ja Rakel. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle mover


Stoori -

Olen nykyään intohimoinen kehonhuollon harrastaja, koska palauttavat ja huoltavat lajit ovat pohja myös muiden liikuntalajien harrastamiselle ja stressinhallinnalle. Kun liikkuvuus sekä lantion, vatsan ja yläselän lihasten tuki ovat kunnossa ja keho saa rauhallisempia harjoitteita, on tehokkaampaa ja turvallisempaa myös tehdä kovempia ja kuntoa kohottavia harjoituksia. Kun mieli rentoutuu, koko yleisolemus ja fyysinen keho rentoutuvat. Tällä […] The post Lajikokeilu: Mover...


blogivirta.fi