Tänään on 16.01.2019 14:50 ja nimipäiviään viettävät: Ilmari, Ilmo, Gudmund ja Germund. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle rasvan poisto


Kirjojen ostelua ja lukemista -

En ollut nähnyt poistohyllyissä mitään jännittävää pitkään aikaan, kunnes eilen sattumalta huomasin yhden Jules Vernen kirjan hyllyssä. Se kiinnitti huomioni ja lähemmin tutkiessa huomasin hyllystä löytyvän enemmänkin Vernen kirjoja.  Lopputuloksen voi arvata. Poistuin kirjastosta pienen kirjakasan kanssa. Tänään kävin taas koulun jälkeen kirjastossa ja mitä sieltä löytyikään. Lisää Verneä! Kirjasto ilmeisesti poistaa runsaalla kädellä Jules Vernen kirjoja. No...


blogivirta.fi
Jorma Uski -

Kaupunginjohtajan talousarvioesityksessä kiinnittää huomioita poistot, jotka ponnahtivat ylisuurilla investoinneilla 43:sta 82 miljoonaan. Ne rahoitetaan käyttömenoílla. Ensimmäiseksi on kysyttävä, millä investoinnit rahoitetaankaan? Kaupungilla ei ole erillistä rahapussia investoinneille. Vaan nekin rahoitetaan viimekädessä käyttöämenoista - poistoina. Lisäksi poistot vääristävät kaupungin talouden. Oikeaa menoa ne eivät ole, senttiäkään ei lähde kaupungin kassasta...


blogivirta.fi
Kuntogurun vinkkejä -

Kuntoni sekä kestävyyden että voiman osalta on kohentunut huomattavasti viimeisten viiden viikon aikana ja senttejä on hävinnyt vyötäröltä. Hyvä juttu … hyvä mieli. Olen juuri nyt rasvanpoltossa viikolla 6 ja sen kolmannessa päivässä. Olen värkännyt jonkin verran muutoksia aikaisemman ensimmäisen jakson (viikot 1-4) jokaiseen osa-alueeseen. AAMULENKIT Rasvanpolttokauteni ensimmäisellä viikolla käytin pyöräilylenkkeihini aikaa noin 30 minuuttia viitenä päivänä (ma-pe)...


blogivirta.fi
Kuntogurun vinkkejä -

Kuntoni sekä kestävyyden että voiman osalta on kohentunut huomattavasti viimeisten viiden viikon aikana ja senttejä on hävinnyt vyötäröltä. Hyvä juttu … hyvä mieli. Olen juuri nyt rasvanpoltossa viikolla 6 ja sen kolmannessa päivässä. Olen värkännyt jonkin verran muutoksia aikaisemman ensimmäisen jakson (viikot 1-4) jokaiseen osa-alueeseen. AAMULENKIT Rasvanpolttokauteni ensimmäisellä viikolla käytin pyöräilylenkkeihini aikaa noin 30 minuuttia viitenä päivänä (ma-pe)...


blogivirta.fi
40+ blogit -

Erilaisia dieettejä ja ruokavalioita ja valmennuksia on some pullollaan. Mistä tietää mikä valmennus kannattaa valita? Suosittelen sellaista ruokavaliota aina, joka perustuu mahdollisimman puhtaaseen ruokaan. Postauksessa selitän tästä oman näkemykseni. Jos… The post Rasvanpolttoa edistävä ruokavalio appeared first on Nelkytplusblogit .


blogivirta.fi
Punasen langan etsintää -

Olen nyt jo useamman vuoden mennyt pääasiassa omatekoisilla käsi- ja vartalovoiteilla. Idea lähti eräältä keskustelufoorumilta ja halusta saada rasva, jossa ei ole mitään ylimääräistä. Pohjaksi valitsin shea- eli karitevoin. Siihen on hyvä sekoitella muita aineita tarpeen ja halun mukaan. Raaka-aineita on mukavasti saatavilla myös luomulaatuisina mikä on ainakin minulle aina plussaa. Raskausaikana rasvailin hyvillä mielin koko vatsan aina suihkun jälkeen omatekoisella...


blogivirta.fi