Tänään on 18.04.2019 22:03 ja nimipäiviään viettävät: Valto, Valdemar ja Volmar. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle ruokavalio


Terveelliset herkut -

Muffinssien tulee olla ehdottomasti meheviä ja kuoheita. Ja niiden tekeminenhän on super nopeaa! Mietin yksi viikonloppu aamu pojan kanssa, että kun olisi kiva tehdä oikein kiva herkku aamiainen, mutta ehkä ne perinteiset letut ja pannukakut... The post Herkulliset mustikkamuffissit (gl, ilman valkoista sokeria) appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Hidas salamablogi -

Vegaani ei voi tuntea ylemmyydentunnetta verettömästä ruokavalio​sta, koska kasvintuotanto tappaa suuren määrän eläimiä. Suuria eläimiä sekaravinnossaan kuluttava voi itse asiassa aiheuttaa kuoleman pienemmälle määrälle eläimiä. (Kannattaa myös huomata, että keinolihakaan ei ole veretöntä, jos sen kasvattamiseksi viljellään soijaa tms.) Tutkimus: USA:n kasvituotanto voi tappaa 7,3 mrd. eläintä/vuosi. Paljon enemmän kuin teurastettavat 40 milj. nautaa ja […]


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Varma kevään merkki parsakausi on alkanut ja tätä herkkuahan on tarjolla pitkälle alkukesään saakka. Jos perinteikkäämpi parsakaali ei ole sun juttu suosittelen avoimin mielin kokeilemaan hienostuneemman (ja miedomman) makuista tankoparsaa. Juttuna siinä on jättää keitettäessä/höyrystäessä... The post Parsaa!! appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Polkkapossu_ -

Kaikki neljä viljaa mahtuvat suomalaisten ruokalautasille. Vehnää, ruista, kauraa ja ohraa syödään monessa muodossa: suurimmaksi osaksi leipänä ja puurona.   Suosituin leipävilja on ruis. Suomalaisista lähes 80% syö ruisleipää. Kaurasta sen sijaan keitellään enimmäkseen puuroa. Vehnää syödään määrällisesti eniten. Leivän lisäksi sitä käytetään muihin leipomotuotteisiin sekä pastaan. Vähiten viljoista suomalaiset syövät ohraa, jonka käyttöä voisi lisätä...


blogivirta.fi
Filosofian puutarhassa -

Tämän vuoden, ja miksei seuraavienkin vuosien, hittidieetti voisi minun puolestani olla EAT Lancet-komission tovi sitten julkistama planetaarinen dieetti . Kuten uutuusdieeteillä aina, sekin lupaa paljon hyvää ja kaunista: noudattajiensa paremman terveyden lisäksi ohella koko planeetan pitäisi pelastua. Eikä mistään hyvästä, kuten lihasta, tarvitse luopua. Nälänkään ei pitäisi vaivata, sillä dieetin lähtökohtaiseksi päivittäiseksi kalorimääräksi on laskettu 2500 kcal...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Pääsiäinen tulee reilun viikon päästä. Hirmu myöhään tänä vuonna! Perinteiseen suomalaiseen pääsiäispöytään kuuluvat lammas, kananmuna, pashat ja mämmit. Maistuvatko nämä sinulle? Mämmiä saatan itse maistaa yhden kerran pääsiäisenä, mutta siihen se jääkin. Pasha ei ole... The post Pääsiäisen makeat terveelliset herkut appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Karita Tykkä -

Ruokavalioni – mitä syön ja miksi Aika ajoin kuulen kuinka terveellisen ja terveyttä edistävän ruoan tekeminen on hankalaa, vaivalloista, kallista ja vie aivan liikaa aikaa. Ja kyllä, se saattaa jollekin olla näitä kaikkia, sillä tuoreista... Artikkeli Ruokavalioni – mitä syön ja miksi julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .


blogivirta.fi
Stoori -

Mikä on Iltalehden Alma LAB? Alma LAB on Iltalehden aivan uudenlainen tiimi, joka inspiroi ja jossa inspiroidutaan. Viisi tavallista ihmistä kertoo teille elämänmuutoksestaan tänä keväänä. Iltalehden Alma LAB on hanke, missä viisi aivan tavallista suomalaista kertovat omin sanoin omasta hyvinvoinnin hankkeestaan kahden kuukauden ajan. Etsimme osallistujia, joilla on ajankohtainen hyvinvoinnin, liikunnan, ravitsemuksen tai painonhallinnan projekti […] The post Miltä tuntuisi...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Suolaisen ja makean liitto, naaaaammmm. Trendikäs feta tuntuu rantautuneen hieman joka ruoan kylkeen ja lupaan että se toimii aivan täydellisesti myös tässä kombossa missä päärynä ja feta tekevät vastustamattoman liiton. Enkä pysty nyt luokittelemaan toimisiko... The post Feta-päärynät appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Aurinkoista huhtikuuta! Tää auringonmäärä tuntuu niin hyvälle, oon niin fiiliksissä keväästä. En oo hetkeen leiponut oikeen mitään ja halusin saada tehdä jotain hyvää. Mä en kuulu siihen koulukuntaan, joka tarvitsisi kahvileipää, mutta ajattelin tehdä jotain... The post Ananasleipä ilman makeuttajia (gl) appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Kemppinen -

https://open.spotify.com/user/lilham/playlist/0GHTAITHgzLCDwWZYjxzOP?si=r-phmvUvTzGBivv1xGlfxg    Tämä oivallus on niin yksinkertainen, että se salpaa hengen. Klassisessa musiikissa ei ole mitään hienoa tai siis hienostelemista. Se on musiikkia niin kuin kaikki muukin. Mutta jos se on hyvin tehtyä, se vaikuttaa mielialaan, leposykkeeseen, maailmankatsomukseen, varpaankynsien kasvuun, vyötärölihavuuteen ja ennen kaikkea tajuisuuteen toisia ihmisiä kohtaan. Valitettavasti maailma on...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Kaupallinen yhteistyö: Ellos Puhtaat laadukkaat lakanat ja siisti makuuhuone, ah, mä niin nautin. Tässä koottuna Ellos Homen laadukkaita makuuhuonetekstiilejä. Klikkaa lisää täältä! Kukalliset pussilakanat, on kuin kesäinen kukkaniitty, saatavana 2- tai 3-osaisella setillä. Ylelliset pestystä... The post Makuuhuone minttiin appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Ekofokus -

Suomessa valot sammuvat kymmenistä tunnetuista maamerkeistä tänään lauantaina 30.3. kello 20.30. Maailman suurin ilmastotapahtuma, WWF:n Earth Hour näkyy suurkaupungeissa ympäri maailman. Miljoonat ihmiset näyttävät huolensa ilmastonmuutoksesta. Earth Hourissa ihmiset ympäri maailmaa sammuttavat valot tunniksi. Kyseessä ei ole energian säästökampanja vaan symbolinen ele, jolla miljoonat ihmiset näyttävät valomerkin ilmaston puolesta.  Kuva: Suomi panda. © Aki-Pekka...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Muita texmexin ystäviä? Mä kyllä tykkään, mun herkuttelijan texmex-salaatti on täynnä makuja. Halusin tehdä täysin vegaaninversion joten kokeilin jauhelihan tilalla Elovenan muru kaurajauhista, joka ulkonäöllisesti muistuttaa hyvin pitkälle sitä oikeaa. Maku on todella mieto ja... The post Herkku texmex-salaatti viikonloppuun! appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Oppitori -

Tein pienen listan "ikuisista" sanoista, joista voisi löytyä sananlaskuja. Sain lisättyä erinomaisen Kotuksen sananparsikokoelman hakukoneen kontekstityökaluun: aamu, aatto, ahkera, ahma, ahven, aita, aitta, alku, ammuu, ampua, anoppi, arki, auma, aurinko, elo, elonkorjuu, elää, emakko, emo, emäntä, enkeli, eno, haamu, haarukka, haasia, halko, hame, harakka, harava, hauta, heinänteko, hevonen, hiekka, hiiri, hirvi, housut, hullu, huttu, huusholli, häät, ikkuna, ilo, ilta, iso, isä...


blogivirta.fi
Karita Tykkä -

Herkullinen mantelivoi on paitsi helppo tehdä, myös elimistölle kaupan mantelivoita parempi!Osa Instagram -seuraajistani on huomannut että teen manteli-, kookos- ja muita voita usein itse. Herkullinen mantelivoi on kestosuosikkini kautta aikojen. Nautin sitä melkeinpä päivittäin –... Artikkeli Herkullinen mantelivoi julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .


blogivirta.fi



Terveelliset herkut -

Katso kuinka uskomattoman kauniin sininen väri tässä smoothiessa onkaan! Ja voin kertoa että se on tehty ilman teollisiä väriaineita. (Tiesitkö muuten, että esimerkiksi karkeissa käytettävä punainen elintarvikeväri on peräisin punaisista kirvoista), kyseistä väriä käytetään todella... The post Sininen vadelmasmoothie appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Muistatko olitko lapsena kaikkiruokainen vai oliko sulla jotain ruokainhokkeja? Vaikuttavatko nuo ruokainhokit edelleen syömiskäyttäytymiseesi vai oletko päässyt niiden yli? Aloin pohtimaan omia lapsuuden ruokainhokkeja ja muistelen itselläni olleen niitä useampiakin. Olen äidin mukaan ollut lapsena... The post Lapsuuden ruokainhokit vs. tilanne nykyisin? appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Stoori -

Alma LAB on Iltalehden aivan uudenlainen tiimi, joka inspiroi ja jossa inspiroidutaan. Viisi tavallista ihmistä kertoo teille elämänmuutoksestaan tänä keväänä. Iltalehden Alma LAB on hanke, missä viisi aivan tavallista suomalaista kertovat omin sanoin omasta hyvinvoinnin hankkeestaan kahden kuukauden ajan. Etsimme osallistujia, joilla on ajankohtainen hyvinvoinnin, liikunnan, ravitsemuksen tai painonhallinnan projekti viime syksynä. Hakemuksia tuli yli […] The post Miltä tuntuisi...


blogivirta.fi
Reissausta ja ruokaa -

Esittelen tässä monia tapoja olla vegaani, se kun ei ole vain yksi ruokavalio. Vegaanit voivat syödä tosi erilailla toisiinsa verrattuna. Kun luen vegaaniesittelyitä päivittäisine esimerkkiruokineen, saatan huomata itse syöväni ihan toisenlaisia ruokia. Kuka muistaa ihmetelleensä kotitalouden tunneilla kokattuja ruokia ja päivitelleen ruokaympyröitä, joihin kuului kuusi ruisleipäpalaa päivässä? Samanlaista ihmettelyä saatan minäkin tuntea lukiessani miten toiset... Lue lisää


blogivirta.fi
Juha Molari -

Olen ollut aktiivinen kuntoilija noin kaksi vuotta. Tätä ennen olin huonokuntoinen mies, joka muutamaan vuoteen ei käynyt lenkillä enempää kuin viittä kertaa vuodessa. Lähtökunto oli hämmästyttävän heikko, Cooperin testissä mitattuna vain jonkin verran yli 3000m tasoa. Nuo muutamat vuodet kuluivat pääasiassa kuljettaen lapsiani (toiseksi nuorinta) jalkapallon, painin ja uinnin treeneihin. Joskus potkin futista hänen seuranaan. Kaksi vuotta sitten aloitin itseäni hoitavan...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Meidät opetetaan jo lapsesta asti puuronsyöjiksi. Mutta kuten kaikki ruoka, jos sitä syö liikaa, aina yhtä ja samaa saattaa se ainakin ajoittain tulla jo korvista ulos! Puuro on kuitenkin erittäin monipuolinen vaihtoehto niin aamu-, kuin... The post Suklaapuuroa herkkunälkään appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Mika Nyyssölä -

Helou! Painan 94 kiloa, ja olen saanut massiivista kehitystä viimeisen ehkä 3-5 kuukauden aikana, kun olen yksinkertaisesti ottanut käyttööni tarkan ravinto-ohjelmasuunnitelman. Progressiivisesti lisäämällä kaloreita ruokavalioon olen saanut hilattua kokonaiskaloreita ylös. Olen tehnyt tämän toki maltillisesti, sillä liian nopea nousu ei toimi. Kroppa jostain syystä ei tykkää, jos nostan kaloreita äkillisesti hurjan korkealle. *** *** Viimeisen […]


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Kaupallinen yhteistyö: Ellos Tämä kevät on kyllä sitä aikaa kun tekee mieli tehdä pientä muutosta kodin sisustukseen. Mun harmaa-valkoinen-vanha roosa kausi taitaa (ainakin hetkeksi) siirtyä kaappiin ja ajattelin korvata kodin tekstiileissä roosan tuollaisella veden vihertävillä... The post Keittiön kevättekstiilit appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 18 19 Seuraava »