Tänään on 17.01.2019 11:50 ja nimipäiviään viettävät: Toni, Anton, Anttoni, Antto, Tony ja Antonia. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle ruokavalio


Terveelliset herkut -

Sillon kun mulla on oikeesti aikaa rauhassa käydä kaupassa tykkään kyllä käppäillä joka hyllyn välin ja katsella rauhassa löytyisikö sieltä jotain uutta ja kiinnostavaa kokeiltavaa. Nää Bfree merkin pita-leivät löytyivät läheisestä Cittarista gluteenittomasta hyllystä. Oon... The post Nopeat lounas pitaleivät tonnikalatäytteellä (gl) appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
40+ blogit -

Tammikuun Detox kurssin ensimmäinen osa oli eilen Kumpulassa. Olipa ihana päästä töihin pitkästä aikaa, ette arvaakaan! Aamulla ensin koirulin kanssa ulos ja sitten normi aamutoimet kuten aina ennen töihin lähtöä.… The post Detox – aloitin ruokavalion myös itse appeared first on Nelkytplusblogit .


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Mä haastan sut itseni ohella sokerittomalle tammikuulle. Vaikkakin välttelen valkoista sokeria niin täytyy myöntää että asiassa on tapahtunut lipsumista nyt ennen ja jälkeen joulun. Vaikka en oo omassa elämäntyylissäni mitenkään ehdoton en osta itselle karkkia,... The post Sokerittomalle! appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Salaatit on yksi parhaista keinoista syödä kasviksia, ne on nopeita ja helppoja valmistaa ja niitä voi tuunnailla loputtomiin omien mieltymysten mukaan. Ne on ehdottomasti omia lemppareitani ja niitä tulee kyllä syötyä päivittäin joko pääruokana tai... The post Lounassalaatit x6 appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
White Trash Disease -

Tänä vuonna ei ollut kovin hankalaa skarpata ruokavalion kanssa alkuvuodesta. Terveysteema tulee joka puolelta perinteiseen tapaan, mutta tänä vuonna mukaan innostukseen on ollut erityisen helppoa lähteä. Loppuvuosi kului kiireen keskellä ja kaiken härdellin keskellä ensimmäisenä on helppo unohtaa oma hyvinvointi. Ihan suosiolla turvauduin Woltiin ja pikaruokaan, napsin nälkääni mitä käsillä sattui olemaan, enkä jaksanut kokea […] The post Terveellisempi uusi vuosi appeared...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Flunssakausi jyllää ja nyt on hyvä hetki syödä paljon C-vitamiinia ennaltaehkäisevästi flunssan torjuntaan kuin sen hoitoon. Sitrushedelmät ja siinä ohella appelsiini sisältävät paljon C-vitamiinia. Appelsiinien sesonki on nyt juuri parhaimmillaan ja kannattaakin poimia herkulliset appelsiinit... The post Herkku appelsiini-vaniljasmoothie appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Eliza does Oz -

Mahtavaa alkanutta vuotta! Vuodenvaihde tuntuu olevan se luontainen tilinpäätöksen aika, joten on taas aika luoda katsaus viime vuoden matkoihin sekä vähän myös arkielämän puolelle. Viime vuoden lopulla Muuttolintu -blogin ihana Anna potkaisi käyntiin hauskan kuvahaasteen otsikoineen, johon päätin myös itse tarttua. Tässäpä siis vuosi 2018 kuvina: 1. Vuoden suosikkikuva Vietimme keväällä pienimuotoisia kihlajaisbileitä vain noin 13 kuukautta kihlautumisen jälkeen (parempi...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Mä tiedän että siellä ruudun toisella puolella on paljon suolaisten snacksien ystäviä! Rapeaa rouskuteltavaa tekee itselläkin välillä mieli ja paahdoinkin pitkästä aikaa uunissa näitä mausteisia kikherneitä. Ohje on tooooodella järjettömän helppo joten tähän pystyy ihan... The post Terveelliset suolaiset snacksit appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Ihanaa alkanutta uutta vuotta! Niin se vaan vuosi pyörähti ympäri ja taas ollaan tammikuussa. Sen enempää viime vuoteen menemättä, täytyy sanoa että siihen mahtui paljon itsetutkiskelua ja kasvun aikaa, kiirettä ja stressiäkin. Uusi koti ja... The post Kylmien päivien lohturuokaa, terveellisempi pastabowl (vegaani) appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Filosofian puutarhassa -

"Kun nuoruuden päämäärät on saavutettu, iskee helposti tyhjyys", tiesi onnellisuuteen perehtynyt käytännöllisen filosofian professori Antti Kauppinen eilen Helsingin Sanomille.  Toisteisuus on Kauppisen mukaan keski-ikäisen elämän kestohaaste. Totta on, että neljänkympin tienoilla tapahtuu vähemmän asioita ensimmäistä kertaa. Minä kuitenkin olen taipuvainen ajattelemaan, että toisteisuus on suhteellista. Elämä ei tarjoa samoja mahdollisuuksia kuin parikymppiselle, mutta...


blogivirta.fi
Unihiekkaa hiuksissa -

Moikka kaikille! Miten teillä on lähtenyt uusi vuosi liikkeelle? Uudenvuodenaattona minä ja Antti olimme juhlistamassa vuoden vaihtumista Antin serkun ja hänen tyttöystävänsä kanssa heidän luonaan. Meillä oli oikein hauska ilta. Pelasimme lautapelejä oikein kunnolla, söimme hyvin ja joimme sopivasti. Kävimme myös keskiyöllä katsomassa raketteja ulkona, mutta sää oli aivan kamala. Lunta satoi vaakasuoraan, kun tuuli niin paljon. Jaksoimme olla ulkona ehkä vartin...


blogivirta.fi
intrigööri -

IL Terveys kertoo ketodieetistä , joka on jutun mukaan karppauksen yksi muoto ja sopii lihavuuden hoitoon. Jutusta kannattaa lukaista myös kommentit. Intrigööri innostui vuosia sitten lukemaan ison läjän ruokagurujen kirjoja. Ahkera ruokakirjojen lukeminen ei kuitenkaan laihduttanut grammaakaan, vaikka vältinkin sokeria puolisen vuotta, ensimmäiseen berliininmunkkiin asti. Mutta ei se tieto paljon päätä pakota. Ensimmäinen noista guruista oli paljon kiitetty ja haukuttu tohtori...


blogivirta.fi
Suhdesoppa -

Sen sijaan että tekisit ahdistavan listan asioista, jotka sinun täytyy ensi vuonna muuttaa elämässäsi, päätä, mitä asioita et ainakaan halua tehdä. Tulisko näin myös helpommin pidettyä sanansa? Vuoden vaihtumisen myötä moni asettaa itselleen uusia tavoitteita tulevalle vuodelle. Tyypillisesti annetaan lupauksia elämäntapojen parantamisesta, kuten kuntoilusta ja terveellisemmästä ruokavaliosta, työnteon määrästä, laatuajasta,


blogivirta.fi
Filosofian puutarhassa -

Monella taitaa olla uudenvuodenlupausten joukossa jokin ilmastonmuutoksen torjuntaan liittyvä lupaus. Se on hienoa. Se mikä ei ole hienoa on, että ilmastonmuutoksen torjunnassa tarpeellisista muutoksista puhutaan edelleen synkeään ja negatiiviseen sävyyn: luovu, lopeta, vähennä. Köyhäilyn vaihtoehdoksi on tarjolla lähinnä hippeilyä. Usko siihen että nykyinen kulutusörvellys ei ole sivilisaation huippuhetki josta päästään vain ikävämpään suuntaan, on edelleen vähissä. Se...


blogivirta.fi
Sukututkijan loppuvuosi -

Paikallisia arkeologisia löytöjä näin ensimmäistä kertaa Wienissä kulttuurihistoriallisessa museossa, mutta olin silloin vielä niin pihalla, etten tajunnut muun antiikin rinnalla olleen Rooman valtakunnan edustavan paikallisuuttakin. Ymmärsin kuitenkin ihailla yhteen huoneeseen kerättyjä "pimeän keskiajan" aarrelöytöjä. Ne oli löydetty keisarikunnan ajalla eli osin nykyisten rajojen ulkopuolelta. Rajojen ylitys kokoelmakeruussa näkyi myös luonnontieteellisessä museossa, jossa...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Uuden vuoden juhlava ja herkullinen salaatti pitää sisällään hieman suolaista ja makeaa. Koostin salaattipohjan normi jääsalaatti sekä pinaatti. Pinaatti onkin melkoinen terveyspommi ja käytän sitä usein salaateissa. Pinaatti auttaa ruoansulatuksesssa ja sisältää runsaasti K-vitamiinia. K-vitamiiini... The post Juhlava uudenvuoden salaatti täynnä hyvää tekeviä ruoka-aineita appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Uuteen vuoteen kuuluu ehdottomasti naposteltavat suolapalat. Tässä yksi kiva vinkki. Voit käyttää pohjalla kaupasta löytyviä ruis-tai kaurasipsejä, nappeja tai vaikka siemennäkkäriä. Tässä ohjeessa käytin Oulaisen jälkiuunilastuja, makuna kynsilaukka. Tosin pieni harmitus näihin liittyen että vaikka... The post Suolapalat uuteen vuoteen appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Hip hei! Toivottavasti sulla oli oikein onnistunut joulu! Itse suuntasin lapsen kanssa kotiseudulle Kainuuseen äidin patojen ääreen. Vaikkakin pakkanen paukkui nurkissa niin rento joulunaika teki kyllä hyvää. Mun joululomat jäi tosin lyhyeen sillä välipäivät kuluu... The post Turvotusta vähentävät/aineenvaihduntaa kiihdyttävät ruoka-aineet appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi



Sutkautuksia -

Hupsista heijaa, joulu on hurahtanut hurjaa vauhtia ja ollaan jo Tapanin päivän illassa. Tämä vuosi oli se joulu, jonka vietin ilman poikia. Laura Malmivaarasta oli juttu HS:ssa jouluaattona, siitä miten raastavaa on olla ilman lapsia jouluna, mutta näin 8 v sitten eronneena, alan tottua asiaan. Toki Lauran sanat olivat totta: " Olemme täällä toisiamme varten, emme selviytyäksemme yksin. Olemme turvassa toistemme kanssa, heikkoina ja epäonnistuneina. Ikävöimme yhdessä, saamme...


blogivirta.fi
Anne-Mai -

Nämä postaukset on valitettavan usein olleet sairaskertomuksia, ja pahoittelenkin aiheiden yksipuolisuutta, jossa ei nytkään tehdä poikkeusta. Muutakin kerrottavaa elämässä toki olisi, mutta usein vasta silloin löytyy hektisen arjen keskellä hukassa ollutta aikaa kirjoittaa, kun terveysongelma pysäyttää. Viimeksi kerrottu silmäongelma ei hoitunut sillä eläinlääkärikäynnillä, ei seuraavalla eikä sitäkään seuraavalla. Kolmas antibioottitippakuuri oli jo alussa, kun silmä...


blogivirta.fi
Sairaan rakas elämä -

Elimistölläni on ominaisuus, jonka täytyy olla perinnöllinen. Se on auttanut menneitä sukupolvia selviämään hengissä sukukypsyyteen. Hyvinä aikoina on voitu kerätä polttoainetta vartaloon ergonomisesti edullisiin paikkoihin. Nämä varannot ovat auttaneet eteenpäin huonojen aikojen koittaessa. Näinä yltäkylläisinä aikoina kyseinen ominaisuus on haitta. En kuulu kaikkein tuhdeimpien palleroisten joukkoon, mutta painoni on ollut merkittävän ylipainon lukemissa. Olen...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

*Kaupallinen yhteistyö: Raikastamo Joulu on jo ovella! Ihanaa että vaikuttaisi ainakin siltä että se saadaan lähes koko maahan valkoisena! Jouluun kuuluu ehdottomasti glögit, oletko sinä muuten enemmän vaaleiden vai tummien glögien perään? Olen tähän mennessä... The post Luomuglögit joulupöytään! appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi
Oppitori -

Haettu sanalla leipä Scoop.it:stä. Leipä- niinkuin kaikkia muitakin reseptejä on kontekstityökalussa jo parikymmentä johtavaa reseptihakukonetta käsittävä kansio. Leipä on joskus tulojen ja palkan synonyymi, tienata leipänsä jne. Otsasi hiestä sinun tulee leipäsi ansaita, vai miten se menee, otsa hiessä?... Ehtoollinen oli ja on leipää ja viiniä. Mitä ehtoollinen on ja miten Vapahtaja liittyy siihen. Onko leipä ja viini, vai muuttuuko vaiko edustaako se Kristuksen ruumista...


blogivirta.fi
Naukulan kerho -

Ruokavaliosta Ei ymmärrä pieni kissa, ei.  Noomi, Tove ja Pipsa.  Patci ja Tove.  Kyllä oli taas mammalla omituiset eväät. Kuppi kahvia ja kulhollinen hedelmiä. 


blogivirta.fi
Stoori -

Lupasin että kirjoitan hyvinvoinnista ja koska olemme lempiaiheeni että kutsumukseni äärellä, en malttanut odottaa pidempään. Heti alkuun joudun tuottamaan sulle pettymyksen. En ole antamassa sinulle yhtään treenivinkkiä, enkä ruokavalio-ohjetta. Hengitä hetki nenän kautta sisään ja huokaise ulos, niin pääset nopeammin tunteesta eroon;). NYT HENGITÄ! Hyvä, jatketaan, koska sua alkoi kiinnostamaan että mitä on tulossa. Toisaalta, […] The post Hyvinvoinnin ”helppous”...


blogivirta.fi
Tuomisia -

Jouluna syödään. Meillä Suomessa taidetaan jouluna yleisimmin syödä kinkkua ja sen perinteisiä lisukkeita, laatikoita ja rosollia. Niin meilläkin yritettiin syödä. Käytin paljon rahaa hyvän kinkun ostamiseen ja paljon aikaa perunalaatikon imeltämiseen. Kun lapseni olivat pieniä, alkoi kuitenkin turhauttaa se, ettei kaiken vaivan jälkeen tukeva kinkku-laatikko-illallinen oikein maistunut kenellekään. Aloin miettiä vaihtoehtoja, ja sitten välähti. Jos kerran jouluateriaa...


blogivirta.fi
Terveelliset herkut -

Joulupöytään on lapsuudestani asti kuulunut aina jokin salaatti, perus rosollien, sienisalaattien sekä muiden kasvisten lisäksi. Itse tykkään syödä salaattia erityisesti joulupöydästä löytyvien kalaherkkujen kera. Tykkään kovasti että salaatissa on mukana usein myös jotain makeaa ja... The post Juhlava salaatti joulupöytään appeared first on Terveelliset herkut .


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 19 20 Seuraava »