Tänään on 17.08.2018 03:18 ja nimipäiviään viettävät: Verneri, Verner ja Veronika. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle sokeriton välipala


Stoori -

Ruokavaliolla reumaan vaikuttaminen on aina yhtä mielenkiintoinen puheenaihe, ja näkemyksiä, kokemuksia tai mielipiteitä riittää yhtä monta kuin potilasta tai lääkäriäkin. Mitään yhtä yksittäistä ihmeainetta joka parantaisi taudin ei tietenkään ole olemassa, ja itse liputan tässä(kin) asiassa kokonaisuuden puolesta; laadukas uni, ravinto, stressittömyys ja liikunta omien mahdollisuuksien mukaisesti helpottavat oireita ja oloa takuuvarmasti. Ei yksi pääskynen […] The...


blogivirta.fi
Martina Aitolehti -

 ”Kaupallisessa yhteistyössä: Taco Garcia”     Minä  puhun puhtaan ravinnon puolesta, opetan ihmisiä syömään oikein. Olen tarkka mitä suuhuni laitan. Paheita kuitenkin löytyy ja olenkin löytänyt perheelleni uuden sellaisen. Olen heikkona […]


blogivirta.fi
Kotiliesi -

Sokeriton syyskuu – pystyisinkö elämään kuukauden ilman sokeria? Ja jos pystyn, onko se tuskaista paitsi minulle myös lähipiirilleni? Kyllä pystyn ja ei ole. Sitä mieltä ainakin on ravintoneuvoja Solja Kemppi, joka on mukana haastamassa suomalaisia viettämään sokeritonta syyskuuta. ”On hyvä herätellä ihmisiä tekemään parempia valintoja ja kiinnittämään huomiota piilosokerin määrään. Se tasapainottaa jokaisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.” Mutta […] The post 6...


blogivirta.fi
Minttu Virtanen -

    pieni kourallinen lehtikaalia ja pinaattia muutama mintun lehti puolikas avokado n. 1 dl mangoa omenamehua jäitä Ihan mielettömän raikas ja täyttävä välipala. Keho kiittää


blogivirta.fi
Hanna menee lankaan -

Oho, syyskuu! Kesä meni hujauksessa. Siihen kuului mm. neulontaa, lankashoppailua, ohjeiden kirjoittamista, sukkien kuvaamista ja oikolukua. (Jälkimmäisistä puuhista ainakin Kristel on raportoinut omassa blogissaan enemmän .) Madaltaakseni kynnystä päivittää blogia, esittelen tässä oivan välipalaprojektin, johon voi hukuttaa pieniä jämäkeränöttösiä. Nimittäin kesäkuun Ullassa julkaistun suloisen Villavuokon . Ohje: Tiiiun Villavuokko , Ulla 2/16 Lanka: Louhittaren luolan...


blogivirta.fi
puikkomaisteri -

Eilen kotiin tullessa kynnyksellä odotti Tiina Aallon uusi kirja Vaatteen uusi elämä (Maahenki 2018). Kaima on koonnut siihen erilaisia ideoita tuunata vanhoja vaatteita ja tekstiilimateriaaleja. Koska minäkin osallistuin vaatimattomalla panoksella näihin talkoisiin, sain tekijänkappaleen kirjasta. Kirja on piristävä pakkaus ja vaikka olisi jo harrastanutkin vastaavia tapoja nostaa jo hylätty vaate uuteen käyttöön, kirja inspiroi vanhaakin tekijää.... Lue lisää


blogivirta.fi
Kotiliesi -

Monipuolinen ja terveellinen välipala auttaa jaksamaan lounaalta päivälliselle. Välipala on sopivan kokoinen, kun se ei korvaa kumpaakaan ateriaa. Kokosimme seitsemän välipalavinkkiä koulusta kotiin palaavalle lapselle.


blogivirta.fi
Ei lihavana selviä hengissä -

Perjantain puntarireissun jälkeen järkytyin ja tein päätökseni Go Fat Go-haasteen suhteen, jota edellisessä postauksessa mietiskelin. Ihan oikeasti, viikossa olin ottanut massaa lisää kaksi kiloa! Tietenkin se on pitkälti jotain turvotusta (naistenvaivatkin..), edes minun viime viikon elämäntavoilla ei voi lihoa rasvakudosta noin paljon noin lyhyessä ajassa. Mutta hei silti, paino oli Elikkä myönnetään nyt tilanne: omin avuin en pysty painoa pudottamaan kovin kummoisesti...


blogivirta.fi
Unelmaa ja unelmia -

Maitorahka on terveellistä ja hyvää. Tai ainakin terveellistä. Maku sen sijaan jakaa mielipiteitä, sillä kaikkien makunystyrät eivät ole yhtä mieltä sen herkullisuudesta. Joillekin jo pelkkä ajatus maitorahkasta saa aikaan väristyksiä, toiset puolestaan lapioivat suuhunsa useamman rahkapurkin päivässä, vaikkapa ihan sellaisenaan. Suurin osa ihmisistä varmastikin asettuu johonkin tuonne välimaastoon eli rahka uppoaa, kunhan siihen sekoittaa joukkoon jotakin hyvää, esimerkiksi...


blogivirta.fi
Minttu Virtanen -

pieni kourallinen lehtikaalia ja pinaattia muutama mintun lehti puolikas avokado n. 1 dl mangoa omenamehua jäitä Ihan mielettömän raikas ja täyttävä välipala. Keho kiittää


blogivirta.fi
minityyli.fi -

Kaupallinen yhteistyö Kruunu Herkku -Äiti! Ihan kauhee nälkä! 12-, 15- ja 17-vuotiaiden poikien äitinä kuulen tämän lauseen monta kertaa päivässä. Koulusta kotiin iltapäivällä palaava joukko nääntyy aivan samantien, eikä heitä yhtään lohduta, että ruoka on pöydässä kello viisi. Pussinuudeleillakin saattaa elää, mutta joku vihreämpi (siis kirjaimellisesti), ja vähemmän lisäaineita sisältävä vaihtoehto olisi mieleen niin teineille kuin äidillekin. Sen pitää...


blogivirta.fi
Karita Tykkä -

Limettipiirakka-chia-vanukas – jälkiruoka, välipala vai aamiainen tai ehkä kaikkia niitä? Olen aina tykännyt chia-vanukkaista tai puuroista – miten ikinä


blogivirta.fi
Kotiliesi -

Välipala aamiaisen, lounaan ja päivällisen välissä on hyvä ja terveellinen tapa, joka pitää sinut pirteänä, iloisena ja auttaa jaksamaan koko päivän. Näistä taateleista ja pähkinöistä valmistetuista energiapalloista tankkaat hetkessä lisää virtaa, kun puhti meinaa loppua kesken kaiken. Surauta ainekset sekaisin monitoimikoneessa, muotoile massa palloiksi ja pyörittele ne sitten halutessasi viherjauheessa. Toimii hyvin myös makeannälän yllättäessä! […] The post...


blogivirta.fi
Kinuskikissa -

Innostuin kokeilemaan terveellisempiä makeisia löydettyäni kaupasta Puhdistamon smoothiejauheita. Tykästyin näihin, sillä yhteen pakkaukseen on koottu monipuolinen superfood-cocktail, jolla voi rikastuttaa muutakin kuin smoothieta: vaikka suklaamakeisia! Keltaisessa jauheessa on mm. tyrniä, ruusunmarjaa, porkkanaa ja kurkumaa; vihreässä vehnänorasta, spirulinaa, lehtikaalta ja hamppua; suklaan värisessä raakakaakaota, riisiproteiinia, carob-jauhetta ja macaa. Näistä makeiset...


blogivirta.fi
annamannaa ja sekametelisoppaa -

Tunsin itseni melkein uudestisyntyneeksi, kun avasin uuden kotini vereksen oven lähes käyttämättömillä avaimilla ja join mukillisen uudenkarhean keittimen tuottamaa tuoretta kahvia uutuuttaankiiltävällä lattialla. Nyt puuttuu vain vanhat huonekalut :)


blogivirta.fi
Pelastusrengas -

Tänään taas töissä kiireinen päivä, mutta ehdin kuitenkin syödä välipalat ja lounaan normaalisti. Aamulla paino oli 108,4 kg. Rahan käyttö on ollut erinomaisen vähäistä. Eilen ei mennyt euroakaan ja tänään meni vajaa neljä euroa kirjaston varausmaksuihin ja salilta treenin jälkeen ostettuun light kokikseen. Treeninä oli tänään 60 min hiihtely Crossing-laitteella. Hiki virtasi ja läski paloi (toivottavasti...). Tänään tulee mestareiden liigan matsi TV:stä.. Yleensä...


blogivirta.fi
Arvostelu - Energiajuomat -

Red Bullilla on myös vaihtoehtoinen light-versio energiajuomalleen. Onnistuivatko he myös tässä, vai olisiko heidän harkittava tämän myyntiä uudelleen? Lightversioiden makuun lisätään joskus +1 riippuen siitä, kuinka onnistunut juoma on ilman sokeria. Toisin sanoen light-juoma saisi pisteen enemmän, kuin täysin samanlainen normaaliversio, joka maistuisi samalta. Maku Ensimmäisen kulauksen jälkeen aloin hahmottamaan juoman maun, mutta sitten se yhtäkkiä katosikin. Tämä...


blogivirta.fi



Canelian keittiössä -

Sano ÄN! Sano AA! Sano ÄM! Nam! Tänään ryhdyimme taaperoisen kanssa heti aamupalan jälkeen leivontapuuhiin ja testasimme tätä mainiota reseptiä, jonka taannoin löysin Rouva Patalinnulta . Cookiet olivat nopeita ja superhelppoja valmistaa ja - kuten alun huudatuksesta ehkä jo arvasittekin - todella herkullisia. Koekeittiömme suosittelee! Pähkinärouheen jätin itse tällä kertaa pois, mutta hyvin maittoivat keksit ilman sitäkin, sekä välipala-aikaan että iltateen kaverina. Ja...


blogivirta.fi
Minna DESIGN -

Mä teen kaksi lämmintä ruokaa päivässä + aamupalat, välipalat, iltapalat. (ja vauvanruuat itte, juuh) Eli puuhaan normipäivänä keittiössä noin kolmen tunnin välein. juuh.  Aamupala klo 9, lounas klo 12, välipala klo 15, iltaruoka klo 18 ja iltapala klo 20. Iskä tykkää ottaa iltapalaksi jotain "pikkusuolaista". Välillä en keksi ainuttakaan "pikkusuolaista". Löysin kivan munakaskohokasohjeen (=yhdyssana?) Koto living-lehdestä. Ranskankermaa ja munia vatkataan ja sekaan...


blogivirta.fi
kameravene.fi lokikirja -

Pitkä Viiri 30.9.2017.


blogivirta.fi
Maksutta Puistoon -

Etätöissä on koko vuorokauden löysässä hirressä jolloin ei periaatteessa pysty lopettamaan työntekoa epämääräisen syyllisyyden tunnon piinatessa mieltä. Ei ole konkreettista kriteeriä sille, mitä pitäisi saada aikaiseksi, eikä mitään taetta siitä, että tekemisillä olisi mitään merkitystä. Eikä mitään mallia sille, miten niitä asioita joita teen pitäisi ylipäätään tehdä. En puhunut etätyöpäivän aikana kenellekään, paitsi ostamalleni jyväbroilerille...


blogivirta.fi
White & Fresh -

Tein ensimmäistä kertaa elämässäni omena-kaurapaistosta tuossa muutama viikko sitten. Ohje ja inspiraatio tulivat vastaan Heidi Kinnusen Wellness in a nutshell -blogissa. Tämä versio omena-kaurapaistoksesta on jopa sokeriton, joten sitä voinee syödä paremmalla omallatunnolla – olettaen ettei sitten vaikkapa vuoraa koko annosta ihanalla vaniljakastikkeella tai jollain muulla. Omena-kaurapaistos (4-6 annosta) 4 omenaa 1 tl kanelia 2 […] The post Sokeriton omena-kaurapaistos appeared...


blogivirta.fi
minityyli.fi -

Kaupallinen yhteistyö Lejos Tänä kesänä olemme pysyneet yhtä Tallinna-päivää lukuunottamatta kotimaassa. Olemme nauttineet viileästä kodista ja kuumasta ulkoilmasta ja käyneet kotikulmilla monessa paikassa, johon olemme pitkään aikoneet mennä. Keravan Kartano on yksi näistä: ihana keidas lähellä. Kartanossa asuu kesäisin pupuja, kanoja ja lampaita ja kahvila palvelee nälkäisiä ja janoisia. Suurten puiden varjossa on mukavan viileää ja tilaa rauhoittua. Vietimme kartanon...


blogivirta.fi
Ketunleipää -

Hedelmäsalaatti on hyvä ja raikas välipala, jälkiruoka, eväs töihin ja nopea tarjoiltava valmistaa, kun kotiin on tulossa kyläilijöitä. Salaatin voi tehdä perinteisistä hedelmistä tai kokeilla eksoottisempien hedelmien sekoitusta ja maistella uusia makuja. Kaupoista saa valmiita hedelmäsalaattisekoituksia säilykkeenä, mutta itse suosin salaatin teossa tuoreita hedelmiä. Meidän salaatissa ei ole kuitenkaan omenaa ollenkaan eikä persikkaa tai päärynää raakana, vaan...


blogivirta.fi
Karita Tykkä -

Kermainen, mutta raikas sitruuna chia-puuro hellii niin vatsaa kuin makuhermojakin. Helppo herkku valmistuu käden käänteessä kuin itsestään ja taipuu


blogivirta.fi
Kotiliesi -

Voittajaksi valikoitui toinen tuoreryhmän mauista: porkkana-mango. ”Apetit Vegepops on aivan uudenlainen kotimainen tuoteinnovaatio, jossa yhdistyvät kasvisjalostajan ja jäätelötehtaan yhteistyö ja osaaminen. Se sopii herkutteluun tai välipalaksi ja myös perheen pienimmille. Maistuva ja raikas vaihtoehto lisätä kasvisten syöntiä. Hienoa on lisäksi, että Vegepopsit on kehittänyt elintarviketieteiden opiskelija kesätyöprojektina,” Elintarviketeollisuusliiton tiedotteessa...


blogivirta.fi
KastehelmiB -

Sokeri koukuttaa meidät. Lähde nyt mukaan sokerittomaan syyskuuhun ja katso vinkit, miten vältät turhaa sokeria.


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Seuraava »