Tänään on 21.05.2019 23:32 ja nimipäiviään viettävät: Kosti, Konsta, Konstantin ja Conny. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle syömisen ilosanoma


Basic Instinct 2 -

Kävin pari viikkoa sitten ravintovalmentajalla. Käynnistä jäi tosi hyvä fiilis. Olen vuosikaudet hakenut apua syömisongelmiini, pettynyt ja taas yrittänyt ja pettynyt entistä pahemmin. Nyt tuntui pitkästä aikaa, että joku tajusi, mitä tuskaa syöminen minulle on. Nainen suositteli minulle melko vaativaa ruokavaliota, jolla olisi hänen mielestään hyvä lähteä kohentamaan elimistön ja sitä kautta koko ihmisen vointia. Otan tietoisen riskin, että syömishäiriöni vain pahenee...


blogivirta.fi
Martina Aitolehti -

Sääntö 1. Syö 3-4 tunnin välein tasapainoinen ateria eli 5 ateriaa päivässä. Älä jätä aterioita välistä. Se ei edesauta sinua laihtumaan tai voimaan hyvin, vaan päinvastoin; aineenvaihduntasi hidastuu ja elimistösi […]


blogivirta.fi
Ruokapuhe -

En voi väittää että monikaan kesällä grillatessaan tai nyt ilmojen kääntyessä alkusyksyyn taas uunissa ruokaansa valmistessaan miettisi sitä onko eläin kärsinyt kun tätä lihaa on tuotettu tai kuinka paljon palkkaa ulkomaisille marjankerääjille on maksettu. Nämä asiat vain oletetaan olevan hoidossa. En itsekään tunne mitään möykkyä sisälläni kotimaista ruokaa syödessäni. Selkeimmät pienet pistot omatunnossa saattaa tulla vaikka tonnikalan kohdalla. Sekin menee usein...


blogivirta.fi