Tänään on 14.11.2018 17:58 ja nimipäiviään viettävät: Iiris ja Iris. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle terveet elämäntavat


Fab Forty Something -

Tulipa vähän mahtipontinen otsikko - kaksi isoa juttua yhteen otsikkoon: "projekti" ja "kuntoon". Avataanpa vähän mitä olen viime aikoina miettinyt. Koska rakastan erilaisia käynnissä olevia projekteja, päätin joulun jälkeen menin namilakkoon kahdeksi ja puoleksi kuukaudeksi. Se oli sinänsä helppoa, mutta jostain kumman syystä paino vain nousi. Korvasin herkut leivällä ja hunajalla, ja söin kyllä ruokaakin nemmän kuin olisi ollut tarpeen. Söin stressiin, mikä rasitti vatsaa...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

No niin, pienen suunnittelemattoman lomailun jälkeen myös Torstai Tarot on takaisin ohjelmistossa! Homma toimii siis näin: Valitse yllä olevista korteista se, joka tuntuu intuitiivisesti eniten oikealta. Skrollaa postausta eteenpäin. Paljastan lopussa kortin ja kerron mikä viesti sillä on tulevalle viikonlopulle – alkaen perjantaista. Ensin kuitenkin jälleen vähän tietoa kortteihin valikoituneista kristalleista ja niiden energioista. Ametisti […] Artikkeli Torstai Tarot...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Uuups! Näin se karkasi taas toivoa täynnä oleva torstai ja perjantaikin – ja viikonloppu on tosiasia… Pahoitteluni viivästyksestä!! Tarottien energia kattaa kuitenkin koko viikonlopun – ja itse olen huomannut, että toisinaan myös pitkän matkaa seuraavaa alkuviikkoa, joten ihan ratkaisevan myöhässä ei onneksi kuitenkaan olla. Homma toimii siis näin: Valitse yllä olevista korteista se, joka tuntuu intuitiivisesti […] Artikkeli Torstai Tarot – viikonlopun tunnelmat ja...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Tervetuloa ihka ensimmäiseen viralliseen ”Torstai Tarot” -postaukseen! Tämä homma menisi nyt näin: Valitse yllä olevista korteista se, joka tuntuu eniten oikealta. Scrollaa postausta eteenpäin. Paljastan lopussa kortin ja kerron mikä viesti sillä on tulevalle viikonlopulle – alkaen huomisesta, perjantaista. Sain edelliseen tarot-aiheiseen postaukseeni joitakin kauhistuneita kommentteja ja ymmärrän toki, että asiaan kuin asiaan voi hurahtaa […] Artikkeli Torstai Tarot –...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Tarot-kortit – tai tarokki – herättää tosi paljon monenlaisia tunteita. Sen olen tässä ihan viimeaikoina huomannut. Itse löysin kortit käytännöllisesti vasta noin kuukausi sitten, vaikka muistan kyllä hyvin, että minulle on yhden kerran luettu kortteja juuri ennen kuin muutimme tänne Tukholmaan. Korttien lukijana toimi tuolloin itsellenikin puolituttu kaverin kaveri. Esitin korteille silloin kaksi kysymystä ja […] Artikkeli Miksi uskon Tarot-kortteihin? julkaistiin...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Oh noes – sehän on taas torstai ja Torstai Tarotin aika! Päivät vaan hupenee jonnekin tässä lomaillessa ja hikoillessa… Pitemmittä puheitta asiaan ja hommahan toimii näin: Valitse yllä olevista korteista se, joka tuntuu intuitiivisesti eniten oikealta. Skrollaa postausta eteenpäin. Paljastan lopussa kortin ja kerron mikä viesti sillä on tulevalle viikonlopulle. Ihan ensimmäiseksi kuitenkin katsaus kortteihin […] Artikkeli Torstai Tarot – vinkit ja fiilikset tulevalle...


blogivirta.fi
Kaksi yhden hinnalla -

R: Heinäkuussa tuli juostua tosi vähän. Oikeastaan vähän jopa säälittää tehdä tätä yhteenvetopostausta, kun mitään kerrottavaa ei pahemmin ole. Toisaalta, harvemmin Suomeen osuu sellaiset helteet kun heinäkuussa oli, joten varmaan ihan ymmärrettävää ettei juoksu ole ollut ensimmäisenä mielessä.. Jopa ilmastoitu sali on houkutellut enemmän, kun hikiset lenkkipolut! Lisäksi tuo reilun viikon Norjan reissu vaikutti kilometrimääriin. Reissussa tuli kyllä viitenä...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

  Siis ei voi olla totta, että taas on jo torstai! No mutta mikäs sen mukavampaa – pistetään lukien mitä tarot-korteilla on meille kerrottavana tulevan viikonlopun meiningeistä. Pitemmittä puheitta asiaan ja hommahan toimii näin: Valitse yllä olevista korteista se, joka tuntuu intuitiivisesti eniten oikealta. Skrollaa postausta eteenpäin. Paljastan lopussa kortin ja kerron mikä viesti sillä […] Artikkeli Torstai Tarot – vinkit ja fiilikset viikonlopulle! julkaistiin...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Ihanaa torstaita Torstai Tarotin merkeissä nyt taas vaihteeksi ihan oikeasti torstaina! Planeetat on tällä hetkellä varsinaisessa hässäkässä, joten tiedossa on monenmoista turbulenssia ihmissuhderintamalla. Uusia alkuja, uudelleenmäärittelyjä ja myös väistämättömiä loppuja on tiedossa. Mutta energia ei ole pelkästään negatiivista todellakaan – kannattaa kuunnella omaa sisintä tarkasti ja olla rehellinen kaikista tunteista (myös positiivisista!) – ja tiedossa […]...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Hei! Mitenkäs siellä on Halloween-yö mennyt? Itse varauduin pahaan henkien ja sekavien energioiden mellastukseen, mutta kaikki meni tosi rauhallisesti lukuunottamatta paria pentulaumaa, jotka kävivät pimputtamassa ovikelloa. Muutenhan planeetat, varsinkin Merkurius, on tosi mukavassa asennossa tuoden pintaan optimismia ja uusien mahdollisuuksien kokemusta, jopa maailmaa parantavaa idealismia. Mutta mennään samantien asiaan ja katsotaan, mitä kortit kertoo ensi […] Artikkeli Torstai...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Mitenkäs siellä ruudun toisella puolella voidaan? Jos fiilis on ollut vähän sekalainen, toisaalta energinen ja aikaansaava, mutta toisaalta sellainen, että tekisi mieli viettää ikuista Netflix-sunnuntaita, löytyy selitys tähtitaivaalta. Vielä tänäänkin on tiistaisen täysikuun vaikutus aivan selvästi havaittavissa. Harvest Moon on energisen, mutkattoman ja iloisen oinaan merkissä ja aurinko taas sovittelevassa vaa’assa. Menemättä sen tarkemmin detaljeihin, […] Artikkeli...


blogivirta.fi
Kaksi yhden hinnalla -

R: Koko tämä viikko on mennyt jotenkin tosi väsyneissä fiiliksissä. Alkuviikko menee aina ihan huomaamatta, kun maanantaina ja tiistaina on illat täynnä koripalloa. Lisäksi olin keskiviikkona ja torstaina koulutuksessa ja jotenkin ne koulutuspäivät väsyttää vielä enemmän kun työpäivät. Ja aina kun on ollut pois työpaikalta, niin siellä sitten odottaa ne poissaolopäivien työt.. Eli tuli kyllä todella tarpeeseen tämä viikonloppu! Eilen oli kuitenkin niin onnistunut...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Yleensä en juuri stressaa. Varsinkin työasioihin olen aina suhtautunut vähän sillä asenteella, että jos kenenkään henki ei ole vaarassa, ei ole mitään syytä hötkyillä. Nyt viimeaikoina on kuitenkin kasaantunut niin paljon ekstraa, että havaitsin kärsiväni klassista stressioireista. Univaikeudet alkoivat ensimmäisenä, seuraavaksi huomasin mielialani olevan poikkeuksellisen kiikun-kaakun ja sitten kun tajusin, että kovalevy alkaa olla niin […] Artikkeli 5 Helppoa ja toimivaa...


blogivirta.fi
Kirjavinkit - Yli 800 lukemisen arvoista kirjaa -

Bazar (2018) — liikunta, harrasteet, elämäntavat. Neljääkymmentä ikävuottaan lähestyessään Tarja Virolainen alkoi treenata ensimmäistä maratoniaan varten. Kävi niin kuin monelle muullekin on käynyt: juoksuharrastus vei naisen. Kohta Virolaisen päivät alkoivat täyttyä juoksukoulusta, lenkeistä, seuraavien maratonreissujen suunnittelusta, ja kaikkiaan muutenkin ajatukset pyörivät pääasiallisesti juoksun ympärillä. Kuinka saada lisää kestävyyttä, kuinka suhtautua...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Uudenkuun viikko on erinomainen aika heittää hyvästit kaikelle menneelle painolastille. Tästä kiersi instagramissa joskus hauska meemi, joka sopii täydellisesti tähän loppuviikkoon: jos jokin tuntuu hankalalta ja vaikealta, oli se sitten ihmissuhde, elämäntilanne, jakkupuku tai ponnari – se kannattaa unohtaa ja jättää taakse. Tällä viikolla uusi kuu on skorpionissa (huippu oli eilen illalla, mutta vaikutus jatkuu […] Artikkeli Torstai Tarot by Minttu julkaistiin ensimmäisen...


blogivirta.fi
Fab Forty Something -

Eilen kävin aamupalalle jo, kun oli täysin valoisaa. Katoin suuremmalle ruokapöydälle ihan vain nauttiakseni siivotun kodin tunnelmasta. Viikolla syön tuhdin aamupalan: puuron, jossa on kaksi valkuaista, leivän, leikkelettä, tomaattia tai kurkkua, sekä kaksi isoa mantelimaitokahvikupillista. Viikonloppuna sitten kevennän hieman. Jos ei ole menoa, aamiaiseksi riittää soijajugurtti, kahvia ja erilaiset hedelmät. Tykkään muuten hedelmistäni vähän ylikypsinä! Varsinkin banaani on...


blogivirta.fi
Idealista -

Moni vastaajista nosti esille pikadieetit, jotka eivät ole johtaneet pysyvään painonhallintaan. Kilot kyllä tippuvat, mutta pysyviä tuloksia ei tule. Karppausbuumin vaikutukset näkyvät vastauksissa edelleen, vaikka villityksestä on jo vuosia. Hiilihydraattien […] The post Pikadieetti vastaan elämäntapamuutos – nämä laihdutuskeinot toimivat oikeasti appeared first on Idealista .


blogivirta.fi
Are you feeling fashionable? -

Terveyden kanssa on tullut painittua nyt jo useamman kuukauden ajan. Se tuntuu jollain oudolla tavalla epäreilulta, vaikka oikeastihan asiat on hyvin. Mulla ei ole mitään kuolemanvaaraa, vaikka siltä dramaattisimpina ja epätoivoisimpina hetkinä tuntuukin. Nyt on vaan kropan kanssa ollut tosi rankkaa, ja kaikki on tuntunut ihan extravaikealta. Taas on uusia ongelmia ilmaantunut, ja tänään on […] Artikkeli (epätoivoisen) SPORTTIMUIJAN PALUU julkaistiin ensimmäisen kerran Are you...


blogivirta.fi
Kaksi yhden hinnalla -

R: Tammikuun viimeinne päivä! Miltä kuulostaisi herkuton helmikuu? Kuka lähtee mukaan? Mä olen kivasti joulun (tai siis koko joulukuun) herkuttelujen jälkeen päässyt taas melko normaaliin rytmiin ruokailujen kanssa, mutta joskus on kiva haastaa itseä. Ja tällä kertaa se haaste on herkuton helmikuu. Mistään totaalikieltäytymisestä ei tietenkään ole kyse, mutta turhat sokeriherkut pois. Viikonloppu on viikonloppu ilman irtokarkkejakin ja iltojen tekisi mieli jotain hyvää...


blogivirta.fi



Go 4 it vol. 2 -

Uuden kuun viikko on täydessä vauhdissa, mikä tarkoittaa sitä, että nyt on ihan paras aika aloitella projekteja ja kaikkia kivoja juttuja, joita on suunnitellut. Toisaalta Merkurius peruuttaa edelleen ja tällä viikolla sen vaikutus on todella intensiivinen. Kannattaa siis miettiä kaksi kertaa ennenkuin päästelee suustaan kipakkuuksia tai pahoittaa kertakaikkisesti mielensä jonkun toisen sanoista. Kommunikointi on nyt […] Artikkeli Torstai Tarot – mitä tuleva viikonloppu tuo...


blogivirta.fi
Stoori -

Otsikossa raflaavasti asenne, johon törmää tosi usein! Olen jonkin verran aktiivinen LinkedInissä, mutta kommentoin ja postailen melko harvoin. Optimal Performancen Joni Jaakkolan postaus, ja tarkemmin ottaen sen kommentit, saivat kumminkin minutkin kommentoimaan. (Jos kiinnostaa, lue alkuperäinen Jonin postaus tästä. Toivottavasti en riko pahasti mitään tekijänoikeuksia, mutta poimin mainitsemastani Linkkarikeskustelusta muutaman älyttömän ajatuksen. Teoriassa tämä...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Mites siellä on tämä uuden kuun viikko mennyt? Aika paljon hyvää, positiivista energiaa ja tsemppitukea tulee planeetoilta. Tilanne jatkuu vielä jonkin aikaa, joten nyt on hyvä hetki aloittaa kaikkea uutta, olla sosiaalinen ja tavata ystäviä sekä panna elämäntapoja remonttiin. Katsotaan kohta, mitä kortit lupaa, mutta astrologiset energiat tukee myös rakkaussuhteiden aloittamista. Eli jos on ollut […] Artikkeli Torstai Tarot – tulevan viikonlopun fiilikset ja energiat...


blogivirta.fi
Kaksi yhden hinnalla -

R: Syksy on täällä nyt ihan virallisesti! Syksy on ehkä yksi mun lemppari vuodenajoista. Rakastan syksyn lämpimiä päiviä, kun aurinko paistaa ja luonto on värikäs. Syksyllä on ihana mennä puolukka- tai sienimetsään ja lenkkeilykin on mukavampaa, kun ei ole niin kuuma. Syksy on myös parasta aikaa retkeilylle, kun luonto laittaa parastaan. Ajattelinkin nyt jakaa muutamia vinkkejä näin salolaisen näkökulmasta, mihin kannattaa suunnata päiväretkelle, jos haluaa ulos luontoon...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

Se olisi sitten taas torstai ja Torstai Tarotin aika! Ensikertalaisille tiedoksi, miten homma toimii: Valitse yllä olevista korteista se, joka ihan fiilispohjalta tuntuu eniten oikealta. Scrollaa postausta eteenpäin. Paljastan lopussa kortin ja kerron mikä viesti sillä on tulevalle viikonlopulle – alkaen huomisesta, perjantaista. Tarot korttien kohdalla ei ole kyse varsinaisesta ennustamisesta. Tarkoitus on vain selvitellä, […] Artikkeli Torstai Tarot – fiilikset ja vinkit...


blogivirta.fi
Go 4 it vol. 2 -

  Taas ollaan menossa kohti viikonloppua ja on aika tsekata millaisia vinkkejä korteilla on meille kerrottavana. Astrologisesti aika on todella mielenkiintoinen. Perjantain tienoille osuva täysikuu ”Blood Moon” enteilee muutoksia ihmissuhteissa ja tiedossa voi olla niin haikeita loppuja kuin voimakkaita uusia alkujakin. Ylipäätään kaikki tunteet, ovat ne sitten iloa, intohimoa, surua tai ärtyneisyyttä (tai mitä tahansa […] Artikkeli Torstai Tarot – tulevan viikonlopun...


blogivirta.fi
Kaksi yhden hinnalla -

R: Olin toukokuussa kuuntelemassa Tomi Kokon luentoa täällä Salossa. Kokko puhui enimmäkseen ravintoasioista, mutta myös vähän voimavaroista, eli sellaisista asioista joita kaipaa säännöllisesti arkeen, jotta jaksaa painaa täysillä ja jahdata unelmia. Aloin heti miettiä, mitkä asiat itselleni ovat voimavaroja. Eli mitä asioita pitää arjessa säännöllisesti olla, jotta jaksaa elää aktiivista arkea; tehdä töitä, opiskella, harrastaa, blogata ja olla sosiaalinen.. Tässä...


blogivirta.fi
Jeash -

Väsyttää ihan mielettömästi, sen takia menenkin nokosille tämän tekstin kirjoitettuani. Katselin eilen isoveljeni kanssa elokuvan nimeltä Zeitgeist, oli kyllä todella hyvä. Nyt uskon Jumalaan ja Jeesukseen vielä vähemmän kuin ennen, eli en ollenkaan. Kyseisessä elokuvassa selitettiin mielestäni oikein hyvin miten asiat ovat. Astronomiaahan kaikki on vain ja kopioita. Ihan syvältä mielestäni. Ei mulla ole mitään sitä vastaan, että ihmiset uskovat. Joillekin se tuo voimaa ja...


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 Seuraava »