Tänään on 24.04.2018 15:41 ja nimipäiviään viettävät: Pertti, Albert, Altti ja Albertina. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle terveys - hälsa


Ravinto ja terveys -

Kerään tässä yhteen kaikki kirjoittamani ravintojutut . Juttuja ravinnosta on nyt koossa tuhatmäärin. Tässä teille moneksi tunniksi ilmaista luettavaa. Terveyttänne silmälläpitäen on monipuolista ammennettavaa ja sensaatiomaisiakin paljastuksia löytyy kunhan jaksatte lueskella. Christer Sundqvist ravintovalmentaja, terveystoimittaja, biologi (Länsi-Turunmaa) http://ravintokirja.fi christer.sundqvist@wakkanet.fi ; christer.sundqvist@ravintokirja.fi 040-7529274     Ei niin...

Veteraaniurheilijan uusi blogi -

Listat ja kirjoitukset – ajankohtaista tietoa Kiinnostaako lukea ajankohtaista tietoa terveydestä, hyvinvoinnista ja kulttuurista? Tällä sivulla  löydät turpaduunari Christer Sundqvistin eniten luetut sivut ja artikkelit sekä linkkejä kaikkiin kirjoituksiin. Eniten luettuja sivuja Turpaduunari -blogissa: TOP 10: Etusivu Blogisivu Suomen tärkeimmät terveysvaikuttajat vuonna 2016 Statiinit uhkaavat terveyttäsi Missä mennään kilpirauhaskiistassa? Suuri serotoniinihuijaus...

PROperuskoulu2007 -

.................................................................................................................................... Jutta Urpilainen: LUOKKAKOOT KURIIN LAILLA TASA-ARVOINEN perusopetus on Suomen menestyksen perusta. Tähän tarvitaan erityisopetusta, opetuksen tukitoimia sekä ammattitaitoisia pedagogeja niin varhaiskasvatukseen kuin perusopetukseen. Perusedellytyksenä koulutuksen perusturvalle ovat kuitenkin riittävän pienet opetusryhmät. Me opettajina toimineet tiedämme...

Matkailu ja elämystuotanto - Savonlinna -

Mittavassa pohjoismaisessa selvitystyössä tutkittiin mahdollisuuksia tehdä uudenlaisista hyvinvointituotteista pohjoismaiden matkailua leimaava vahva brändi. Hyvinvointi, joka liittyy avaran puhtaan luonnon kokemiseen, kunnon hoitamiseen ja kokonaisvaltaiseen kehon hoitamiseen ovat keskeisiä elementtejä, joista tätä uutta imagoa on mahdollista lähteä rakentamaan. Mukana tutkimuksessa oli kehittyviä matkailualueita Islannista, Ruotsista, Suomesta ja Tanskasta. Terveyteen ja hyvään...

Ahdistaako? -

Jotta tämä blogi saisi myrskyävän alun, on hyvä aloittaa jostakin. Olen miettynyt erilaisia aiheita ja tiettyä järjestystä, jonka mukaan tekstejä olisi hyvä julkaista. Koska olen kaikkea muuta kuin looginen ja järjestelmällinen ihminen, en osaa kehittää tähän toimivaa punaista lankaa. Ehkä on siis parempi kirjoittaa aina sellaisista aiheista, jotka sillä hetkellä tuntuvat tärkeimmiltä. Viimeaikaisin pohdintani on liittynyt tämän ahdistuneisuuteni palaamiseen pitkän tauon...

Karvahelvetti -

Oho , jo toinen postaus samalle viikolle! Kyllä nyt ihminen vallan villiintyi. Tuli vaan mieleen, että voisin kirjoitella vaihteeksi useammasta kuulumisesta kerralla, niin se rästiuutisjono ei lähtisi aivan totaalisesti lapasesta. Matkalla kesään. Pieni suuri saalistaja on ottanut metsät miehekkäästi haltuunsa. Niin. Monet koiranomistajat - ja enenevissä määrin kissojenkin vastaavat - kamppailevat näin kesäaikaan äärimmäisen kiusallisen punkkiongelman kanssa. Punkki siellä...

PROperuskoulu2007 -

....................................................................................................................... Sirkku Angervo PRO PERUSKOULU Pro peruskoulu Koulutuksesta lähtee kaikki! Vanhenevalla Suomella ei ole varaa koulupudokkaisiin. Keskeisiä tavoitteita perusopetuksessa on ryhmäkoon pienentäminen, riittävän erityisopetuksen saaminen ja oppilashuollon vahvistaminen, siten että opetussuunnitelman tavoitteet voivat kaikkien oppilaiden kohdalla toteutua. Erityisopetusta ja...

Polskis Alfa Romeo -

Kuten pentueblogista ilmenee on harkinnassa ollut uusi astutusyritys Friidun seuraavasta kiimasta. Tässä on ideaa palloteltu useampaan otteeseen suuntaan jos toiseen. Antaako asian olla, kun esiin nousi tietoa mahdollisista terveysriskeistä. Ja keskustelua jalostusneuvojan kanssa todennäköisyyksistä sen osalta kuinka todenäköistä on että mahdolliset sairaudet periytyvät. Sen keskustelun seurauksena sitten jo haudattu suunnitelma elvytettiin. Omalta osaltani olen ottanut sen kannan...

PK-sektori -

Sinua on kustu silmään. Heitä salikortit, lisäravinteet ja kuntoiluvälineet roskiin. Unohda kaikki mitä olet kuullut saliharjoittelusta ja venyttelystä. Pitäisikö uskoa ennemmin entistä linnakundia kuin kuntosaliohjaajia ja kuntoiluguruja? Ainakin kannattaa kuulla, mitä konnalla on kerrottavanaan.  Viime vuonna ilmestynyt Convict Conditioning sisältää kuntoilubisneksen kannalta vaarallisia ajatuksia. Se väittää että parhaat treenit eivät vaadi paljoa aikaa, kalliita...

Perheyrittäjyys Family Business -

Kuva Margit Mannila 8 Asiakirjajulkisuus hallintomenettelyssä 1 Julkisuusperiaate 2 Viranomaisen velvollisuus toteuttaa julkisuutta 3 VIranomaisen asiakirja julkisuuden kohteena 4 Oikeus saada tieto asiakirjasta 5 Tiedon saaminen asiakirjasta, joka ei vielä ole julkinen 6 Salassapito 7 Julkisuuden toteuttaminen Asiakirjajulkisuus hallintomenettelyssä 1 Julkisuusperiaate 1.1 Julkisuus perusoikeutena Julkisuuden keskeinen merkityssisältö on perustuslain 12 §:n 2 momentin mukaan jokaiselle...

Aikamatkustajan blogi -

Suomen kielessä on hyviä perustoivotuksia, kuten paljon onnea , parane pian ja pitäkää tunkkinne, mutta yksityiskohtaisempia ilmaisuja jää monessa tilanteessa kaipaamaan. Pohdin tätä kun tuttavaperhe odotti lasta. Raskaana olevalle voi tietysti toivottaa arkisesti onnea , mutta romanialaiset toivottaisivat  helppoa synnytystä . Syntymän jälkeen toivotaan hengissä pysymistä ja terveyttä . Kun joku kertoo mitä tahansa lapsistaan, on tapana sanoa eläköön lapsenne eli...

Ekofokus -

Oulun yliopisto on mukana laajassa kansainvälisessä tutkimuksessa, jossa ryhdytään selvittämään ihmisten ja ympäristön vuorovaikutusta ikiroudan peittämillä rannikkoalueilla. EU -rahoitteisessa Nunataryuk -projektissa tutkitaan, kuinka ilmastonmuutos vaikuttaa herkkään ympäristöön, sulattaa ikiroutaa, nostaa merenpintaa ja kuinka muutokset vaikuttavat ihmisten elinkeinoihin, terveyteen ja yhteisöihin. Tutkimusalueina ovat Pohjois-Amerikka, Grönlanti ja Huippuvuoret sekä...

Terveysneuroosi -

Terveysneuroosi on sosiaali- ja terveyspoliittinen asiablogi, joka on kiinnostunut kansanterveydestä ja terveyden edistämisestä. Ajoittain blogissa tullaan varmasti näkemään myös sairaanhoitoon ja hoitotyöhön liittyviä tekstejä sekä kirjoituksia hyvin- ja pahoinvoinnista. Blogi lähestyy aiheita tarpeen mukaan yhteiskunnallisella tasolla tai yksilön näkökulmasta. Terveysneuroosi liputtaa promotiivista terveyskäsitystä ongelmalähtöisen ajattelun sijaan, eikä tarkoituksena ole...

Veteraaniurheilijan uusi blogi -

En juurikaan enää julkaise blogikirjoituksia tässä veteraaniurheilija-blogissani. Kirjoitan nykyään Turpaduunari-blogissa . Löydät sieltä valtavasti tietoa terveydestä ,  hyvinvoinnista ,  ravinnosta ,  elämästä ,  lääkkeistä ,  unen merkityksestä ,  liikunnasta ,  kirja-arvosteluja ,  ajan ilmiöitä ,  satiiria ,  huumoria ,  vakavaa pohdintaa ,  suuntamerkkejä tulevaisuuteen … TOP 10 ja muut listat Kaikki kirjoitukset Hakusanat Tässä uusimmat blogitekstit...

Oppitori -

Missä kaksi varttunutta suomalaista kohtaa, puheeksi tulevat todennäköisesti ennen pitkää sairaudet. Sääntö on, että jokainen on halukas kertomaan omistaan, mutta vähemmän kuuntelemaan toisen vuodatusta, jonka on jo kuullut tuhat kertaa. Sairauksista puhuttaessa käytetään mitä kuvailevinta ja usein humoristista kieltä; siinä suomalaisten luovuus kukkii. Lääkärit joutuvat tarkkaan syyniin. Sankaritarinoita kehitellään. Laaja  Terveysaiheisten linkkien kokoelma...

Päivän mietteitä -

Riitta Vainio kirjoittaa HS:ssa 24.2.2008 siitä, miten monta lasta syntyy alkoholin tai huumeiden vaurioittamina sen vuoksi, että on odottavia äitejä, jotka joko ryyppäävät tai käyttävät huumeita. Kuulemma Suomen perustuslaki kieltää sellaisten odottavien äitien pakkohoidon. Norjassa pakkohoito on jo mahdollinen. Eduskunnassa olisi kiireesti muutettava lakia, joka sallii järjestelmän, jossa ei tunnusteta syntymättömän lapsen oikeutta terveyteen. Onhan järjetöntä, että...

Ruoka ja näyttöön perustuva ravitsemustiede -

Ravitsemustutkijat Harvardin yliopistosta Julkisen terveyden sektorilta ovat julkaisseet terveellisen syömisen pyramidin , joka perustuu uusimpiin todisteisiin terveellisen ruokavalion koostumuksesta ja se korjaa vanhojen esitysten uskomukset ja viat. (Linkki suomennetulle sivulle oikeasta ruokapyramidista) Mihin vanha ruokaympyrä kaatuu? Ensinnäkin kaikki viljatuotteet ovat yhdessä sievässä kasassa ilman, että tehdään eroa täysjyväviljatuotteiden tai käsiteltyjen välillä...




Ekofokus -

Lainsäädäntö, teknologia ja saastuttavien fossiilisten energialähteiden vähentäminen useissa maissa on parantanut Euroopan ilmanlaatua viime vuosikymmeninä. Ilmansaasteet vaikuttavat kuitenkin yhä kielteisesti ihmisten terveyteen erityisesti kaupungeissa. Ilmansaasteiden vähentäminen on monimutkaista, joten siihen tarvitaan koordinoituja toimia monella eri alalla. Kansalaisten saamiseksi mukaan on tärkeää tarjota ajantasaista ja helposti saatavilla olevaa tietoa. Uusi Euroopan...

Terveys on perusoikeus -

Olet ihminen ja todennäköisesti viiden sinulle henkilökohtaisesti tärkeimmän asian joukossa on terveys. Terve elämä on jokaisen perusoikeus ja näin pitää olla. Terveys riippuu monesta asiasta ja joihinkin et voi vaikuttaa, mutta osa terveyttä heikentävistä tekijöistä ovat sellaisia joihin pystyt yksinkertaisilla teoilla vaikuttamaan. Tässä blogissa erilaisia asioita joilla terveyttä pystyy edistämään pienillä ja hieman suuremmilla elämäntavanmuutoksilla. Muista, että...

PK-sektori -

Varoitus: tämä on kansalaisjournalismia, vastuu siirtyy lukijalle. Laihduttaminen on ylimainostettua, jopa vaarallista. Vaaka ei kerro totuutta. Huono kunto lisää kuoleman riskiä paljon enemmän kuin ylipaino. Laihduttamisen sijaan pitäisi pyrkiä elinvoimaan ja tyytyväisyyteen. Laihdutuskuurit pitäisi kieltää Tästä olen mouhonnut jo aikaisemmin. Nopea painonpudotus on helvetin epäterveellistä. Nopeasti ja kuuriluonteisesti pudotettu paino tulee takaisin 90 % todennäköisyydellä...

Tolkkua tieteestä -

Terveysjournalismi on muutakin kuin mitä lääkäri määrää -puhetta terveydestä, sairaudesta ja journalismista Helsingissä 21.4.2009-   Terveysjournalismi käyttää valtaa. Se määrittelee, mikä on sairautta ja mikä terveyttä. Se on kuitenkin YTT Sinikka Torkkolan mukaan hampaatonta, koska toimittajat eivät kyseenalaista annettuja vastauksia. Miksi jokin syöpä voidaan nykyisin leikata aluesairaalassa, kun se vielä kaksi vuotta sitten vaati keskussairaalatason hoidon? […]

AAMIAINEN RUOHIKOLLA -

Tämä artikkeli on julkaistu alun perin Suomen Terveysravinto Oy:n Asiakasuutiset-lehdessä I/2013. Auringonvalo on merkittävä D-vitamiinin lähde, mutta varsinkaan Pohjolassa se ei yksin riitä. Riittävä D-vitamiinin saanti on tarpeellista useiden sairauksien ehkäisemiseksi. Monet meistä kärsivät kuitenkin sen puutteesta. Tarvitsemme D-vitamiinia ravintolisänä vähintään syyskuusta toukokuuhun. D-vitamiini on viime vuosien kuuma aihe ravitsemustieteessä, ja sen hyödyistä...

Kotiliesi -

Aamulla radio pauhaa autossani ruuhkan keskellä. Työpaikalla huoneeni viereisestä avokonttorista kantautuu jatkuvaa puheensorinaa, puhelimen pärinää ja korkokenkien kopinaa. Ajatus keskeytyy jatkuvasti, ja tuntuu, että unohtelen asioita. Työpäivän jälkeen kotona odottaa lapsiperheen hälyinen ilta. Kun lapset nukahtavat, mies luukuttaa televisiosta futismatsia ja minä katson tabletilta Netflixiä. Päivän päätteeksi tunnen oloni uupuneeksi. Vuorokauden ensimmäinen todella...

Ekofokus -

Naturessa julkaistun tuoreen tutkimuksen mukaan puhtaammat laivojen polttoaineet vähentävät lapsuuden astmadiagnooseja 3,6 prosentilla maailmanlaajuisesti. Toisaalta pienhiukkasten väheneminen kiihdyttää ilmastonmuutosta. Kuva: Pixabay Meriliikenteessä käytettävät polttoaineet muuttuvat puhtaammiksi vuonna 2020, jolloin Kansainvälisen merenkulkujärjestön IMOn sääntely edellyttää, että polttoaineet sisältävät 80 - 86 prosenttia nykyistä vähemmän rikkiä. Tämä on...

Jarin blogi - biologiaa ja maantiedettä -

Kesäaika alkaa lauantain ja sunnuntain välisenä yönä 25. maaliskuuta 2018 kello 3.00, jolloin kelloa siirretään tunnilla eteenpäin. Kesäaika päättyy ja normaaliaikaan eli "talviaikaan" palataan jälleen sunnuntaina 28. lokakuuta 2018 kello 4.00. Esitän tässä tekstissä 25 kiinnostavaa näkökulmaa uusiseelantilaisen hyönteistutkijan keksimästä ja Arthur Conan Doylen kannattamasta kesäajasta. Suomessa kesäaikaa on vastustettu esimerkiksi aamukasteen, raggareiden ja...

Aamiainen ruohikolla -

Tämä artikkeli on julkaistu alun perin Suomen Terveysravinto Oy:n Asiakasuutiset-lehdessä I/2013. Auringonvalo on merkittävä D-vitamiinin lähde, mutta varsinkaan Pohjolassa se ei yksin riitä. Riittävä D-vitamiinin saanti on tarpeellista useiden sairauksien ehkäisemiseksi. Monet meistä kärsivät kuitenkin sen puutteesta. Tarvitsemme D-vitamiinia ravintolisänä vähintään syyskuusta toukokuuhun. D-vitamiini on viime vuosien kuuma aihe ravitsemustieteessä, ja sen hyödyistä...

Lihastohtori -

Oletko joskus pohtinut mikä olisi helpoin keino pitää energia-aineenvaihdunta aktiivisena ja edistää terveyttä ilman suuria ja rasittavia ponnisteluja? Onko ainoa tapa vetää verkkarit jalkaan ja lähteä lenkkipolulle tai kuntosalille hikoilemaan? Vai onko muita ehkä helpompiakin asioita,  jotka ovat pielessä ja … Lue loppuun →




« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 48 49 Seuraava »