Tänään on 23.05.2018 04:19 ja nimipäiviään viettävät: Lyydia, Lyyli ja Lydia. MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle terveys


Janni Hussi -

  Se on täällä taas. Nimittäin siitepöly. Sen olen saanut nyt parina viime päivänä erittäin voimakkaasti tuta, erityisesti yrittäessäni harrastaa erinäisiä liikuntasuoritteita. Ihan kuin en olisi koskaan ennen urheillut! Minulla […]

Stoori -

Aurinkoista päivää kaikille, mulla on ollut ihan super hyvä fiilis. Oon tutustunut pariin uuteen yhteistyökumppaniin keiden kanssa alan tässä lähiaikoina tekeen hommia koskien hyvinvointiin ja terveyteen et kannattaa ehdottomasti olla kuulolla, postailen täälläkin sit siitä

Optimismia ja energiaa -

"Onpas sinulta lähtenyt takaa hiuksia, oletko pitänyt niitä kiinni?" ihmetteli kampaajani viime kerralla. En pidä koskaan lyhyttä tukkaa kiinni ja mietin, mitä olen mahtanut tehdä, kun tuollainen hiustenlähtö on tullut. Kampaaja suositteli mm. syväpuhdistavaa shampoota, itse jäin siinä hetkessä miettimään, onko minulla jokin vitamiininpuutos joka asiaan johtaisi. Talven aikana jouduin useamman kerran heittämään juoksun ylämäessä kävelyksi sykkeiden paukuttaessa liian...

Bella-blogit -

"Onpas sinulta lähtenyt takaa hiuksia, oletko pitänyt niitä kiinni?" ihmetteli kampaajani viime kerralla. En pidä koskaan lyhyttä tukkaa kiinni ja mietin, mitä olen mahtanut tehdä, kun tuollainen hiustenlähtö on tullut. Kampaaja suositteli mm. syväpuhdistavaa shampoota, itse jäin siinä hetkessä miettimään, onko minulla jokin vitamiininpuutos joka asiaan johtaisi. Talven aikana jouduin useamman kerran heittämään juoksun ylämäessä kävelyksi sykkeiden paukuttaessa liian...

Stoori -

Otsikossa raflaavasti asenne, johon törmää tosi usein! Olen jonkin verran aktiivinen LinkedInissä, mutta kommentoin ja postailen melko harvoin. Optimal Performancen Joni Jaakkolan postaus, ja tarkemmin ottaen sen kommentit, saivat kumminkin minutkin kommentoimaan. (Jos kiinnostaa, lue alkuperäinen Jonin postaus tästä. Toivottavasti en riko pahasti mitään tekijänoikeuksia, mutta poimin mainitsemastani Linkkarikeskustelusta muutaman älyttömän ajatuksen. Teoriassa tämä...

Kotiliesi -

Tykkäävätkö jalat varvastossuista ja ballerinoista? Varvastossuista ja ballerinoista puuttuu tuki ja mekanismi, jonka avulla kenkä pysyy kunnolla jalassa. Jotta ne pysyisivät paikallaan, jalka joutuu tekemään aika lailla töitä: jalkaterän pienet lihakset jännittyvät ja varpaat kipristyvät, jolloin varpaisiin tulee herkästi kovettumia ja känsiä. Moni pyrkii ratkaisemaan jalassa pysymisen vaikeudet ostamalla liian pienet ballerinat, ja pahentaa siten […]

Idealista -

Ennalan kuukautiset alkoivat 13-vuotiaana. Kivut olivat heti epänormaalin kovat verrattuna kavereihin. – Makasin kotona vessan lattialla hirveissä kivuissa parikin päivää putkeen. Välillä oksensin kivusta ja välillä lähti taju. Mietin aina, […] The post Tiia, 27, kärsii rajusta endometrioosista: ”Välillä oksensin kivusta ja taju lähti” appeared first on Idealista .

Kirjavinkit - Yli 800 lukemisen arvoista kirjaa -

Docendo (2018) — tietokirjallisuus, nukkuminen, unettomuus. Uni ja nukkuminen ovat viime aikoina nousseet kovasti esille hyvän olon ja terveyden kulmakivinä. Asiasta on kirjoitettu useita kirjoja; viimeksi luin Taina Laanen teoksen Unen lahjoja, joka oli paljolti henkilökohtaiseen kokemukseen perustuva. Nyt käsillä oleva Uniterveyskirja on selvästi erilainen, ovathan sen kirjoittajat merkittäviä unitutkijoita. Etenkin Markku Partisen nimi on tullut… Read more Anne Huutoniemi ja...

Ekofokus -

Puhtaan ja terveellisen juomaveden tulisi olla julkinen peruspalvelu Euroopan alueiden komitea kannattaa Euroopan komission 1. helmikuuta 2018 esittämää uutta säädösehdotusta, jolla tarkistetaan juomavesidirektiiviä . Komitean mielestä sen keskeisissä osissa on kuitenkin puutteita. Jäsenet vaativat yhtenäistä Euroopan laajuista järjestelmää juomaveden kanssa kosketuksissa olevien materiaalien ja tuotteiden testaamiseksi ja arvioimiseksi. Lisäksi kunnat ja alueet...

Kotiliesi -

Runojen lukeminen ei ole ainoastaan hauskaa ajanvietettä, vaan runous edistää terveyttä monella tavalla. Psykologi ja runoilija Mia Öblom kertoo, että muun muassa samaistuminen runojen aiheisiin voi eheyttää vaikeita asioita käsittelevää ihmistä. Myös masentuneen hoidossa runoudesta voi olla hyötyä. Lue myös: ”Olet kaunein, mitä tiedän” – 10 runoa, jotka haluat jakaa rakkaallesi Lue myös: Alakuloon ammattiapua saanut […]

Kotiliesi -

Runoterapiasta voi olla apua vaikeiden tunteiden ja menneisyyden tapahtumien käsittelyssä. Toisaalta runot edistävät hyvinvointia, vaikka niitä käsittelisi itsenäisesti ilman terapeuttiakin. Runoilija ja psykologi Mia Öblom kertoo, että runojen positiivisista vaikutuksista hyötyy, vaikka runot eivät olisi ennestään kovin lähellä sydäntä. Lue myös: Tunnista masennuksen oireet – näitä merkkejä kannattaa tarkkailla! Lue myös: Alakuloon ammattiapua saanut Mari Rantasila...

Kukkapilli -

Tämän postauksen kirjoittaminen on ollut mielessäni jo pitkään, mutta aloittaminen on tuntunut jostain syystä kovin vaikealta. Ehkä se johtuu siitä, että olen löytänyt nyt hyvän vaihteen elämään, enkä välittäisi kaivella vanhoja. Toisaalta tämä postaus on tärkeä jo pelkästään siitäkin syystä, että voin taas ehkä jonkin ajan päästä palata lukemaan tätä ja verrata ajatuksiani senhetkiseen tilanteeseen. Kirjoittelin reilu vuosi sitten syömisen vaikeudesta ...

Sairaan rakas elämä -

Julkisuudessa on kohuttu ohjelmasta, jossa kokoomuslainen kansanedustaja ja työtön keskustelevat jälkimmäisen tilanteesta. Työttömän terveys on heikko ja ikääkin on 55 vuotta, joten työllistyminen on hankalaa. Työttömyyskorvaus on matala. Suntyneessä debatissa on arvioitu kansanedustajan suhtautumistatapaa työttömän tilanteeseen. Minusta kannattaisi miettiä, mitä tällaisissa olosuhteissa elävien työttömien hyväksi voitaisiin tehdä. Jos potentiaalinen työntekijä, jonka...

Kotiliesi -

Alkoholimaksasairauksia ja virushepatiitteja lukuun ottamatta maksasairaudet ovat naisilla miehiä tavallisempia. Myös elintavoista aiheutuvat maksasairaudet, kuten rasvamaksa, ovat naisilla yleistyneet. Lue lisää: Pidä maksasi terveenä Yleisimmät syyt kohonneisiin maksa-arvoihin ovat ylipaino, alkoholi, lääkkeet ja virusmaksasairaudet. Taustalla saattaa olla myös vakava maksasairaus. Valtaosa autoimmuunimaksasairauksiin sairastuvista potilaista on naisia, ja nämä sairaudet...

Stoori -

Olen todennut viimeisen viikon aikana että koiraton koti on todella hiljainen. Olin viime viikon tiistaina leikkauksessa ja siitä johtuen en saa taluttaa koiriani pariin kolmeen viikkoon. Koirat, Rauno ja Reino, ovat hoidossa vanhemmillani sekä välillä lapseni isän ja bonusäidin luona. Koti on todella hiljainen ja tietty tunnelma puuttuu täältä kun koirat eivät ole kotona. Jos […] The post Koiraton koti on hiljainen koti appeared first on Stoori .

Swashbuckling -

Moni rakentelee unelmayhteiskuntia mielessään. Jopa myytinmurtajien Jamie Hyneman on mökkihöperyysmyytin testauksen yhteydessä rakennellut ajatuksia jotka perustuvat sille sinänsä kunnioitettavalle lähtökohdalle, että poliitikot pistettäisiin sikafarmareiksi ja sitten rakennettaisiin kaikki alusta. Utopiat ovat olleet muotia Thomas Moren ”Utopiasta” lähtien. Mutta vanhimman filosofisen utopian, toisella nimellä, rakensi jo Platon. ”Valtiossaan”. Melko huomattavaa on että...

Karita Tykkä -

Minulta on usein kysyttyä titteliä, jonka voisi laittaa johonki julkaisuun. Niitä on monia, merkityksellisin niistä on olla ÄITI. Tämän jutun kuvista meni vain neljä päivää kunnes minusta tuli äiti. Kaikki muuttui vajaa kahdeksan vuotta sitten... Artikkeli Kaikki muuttui – äitiys julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .

White Trash Disease -

Kaupallinen yhteistyö: Listerine & Asennemedia Viime syksystä lähtien oman terveyden suhteen painopiste on ollut suun ja hampaiden hoidossa. Kuulostaa kenties pieneltä paikalta keskittyä, mutta tosiasia on se, että terve suu vaikuttaa koko kehon hyvinvointiin. Tulehdus se on ientulehduskin, ei todellakaan mikään pikkujuttu, jonka voi sivuuttaa olankohautuksella. Meikäläisen suu on ollut viimeiset kuukaudet paremmassa kunnossa kuin ikinä, kiitosta vain […] The post Hymyä! Olet...




Kotiliesi -

Kansallisjuomamme kahvi tekee riippuvaiseksi. Kun sitä usein juo, ei oikein tahdo pärjätä ilman, ja kahviton päivä antaa päänsäryn. Silti kahvi saattaa olla riippuvuuksista paras. Lue myös: Säilytätkö sinäkin kahvipaketin näin? Ei ehkä kannattaisi! Kahvi auttaa aidosti arjessa: se voi lisätä energisyyttä ja kohentaa muistia, aineenvaihduntaa ja urheilusuorituksia. Juomassa on runsaasti antioksidantteja, jotka torjuvat tulehduksia ja […] The post Anna Rotkirch: ”Kahvi...

Karita Tykkä -

Hiuspohjan pelastus – hemmottelua ja elinvoimaa hiuksille ja hiuspohjalle Formosa sana tarkoittaa portugaliksi kaunista. Usein kauneutta ajatellessamme tulee ensimmäisenä ehkä mieleen iho tai meikki, mutta myös iho hiusten alla, eli päänahka ja hiuspohja ovat tärkeä... Artikkeli Hiuspohjan pelastus – täydellinen lahja äideille julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .

Oppitori -

Scoop.it-palvelulla voi suodattaa eli kuratoida verkkosisältöjä. Luulisin tehneeni tätä hommaa kohta viisi vuotta. Tuloksena on syntynyt valtavan laaja, ainutlaatuinen ja kiinnostava kokoelma tietoa ja viihdettä ja molempia yhdessä. Postaukset voi varustaa tageilla, joita voi sitten saattaa yhteen vaikka hakemistosta. Täällä on muutamia yleisimpiä tageja, jotka voi kerätä ikään kuin linkkiparveksi. Itse postaukset ovat kymmenistä lähteistä peräisin. Kuratoiminen on laillista...

Stoori -

Terveydenhuolto Suomessa on aika kiistelty aihe. Siitä ollaan siis montaa mieltä. On hyviä ja huonoja kokemuksia, on jotain siltä väliltä ja on molempia ääripäitä. Mun viimeisimmät kokemukset asettuu valitettavasti lähinnä sinne negatiivisen puolen ääripäähän. Luin muutama kuukausi sitten uutisen 20 vuotiaasta nuoresta naisesta, joka sairastaa sairautta nimeltä POTS. Suomen mahtava terveydenhuolto on jättänyt tytön täysin […] The post Terveydenhuolto julkisella puolella...

Go Rin No Sho -

Arvio Senecan teoksesta Elämän lyhyydestä (suomentanut Juhana Torkki; Otava, 2018). Onko omahyväisyys pahe? Jos on, ovat Seneca ja muut stoalaiset eittämättä jonkin verran paheellisia. He korostavat jatkuvasti hyveellisyyttään vertaamalla itseään paheellisiin ja näin ollen syyllistyvät omahyväisyyteen. Erityisesti Seneca. Kirjailija, teologian tohtori ja puhekouluttaja Juhana Torkki on suomentanut roomalaisfilosofi Lucius Annaeus Senecan (n. 4 eKr – 65 jKr.) kolme lyhyttä...

Karita Tykkä -

Äitiys on lahja – hyvää äitienpäivää Äitiys on lahja, joka joillekin elämän aikana suodaan. Tämän viikon sunnuntaina juhlitaan äitejä – sankareita ja voimanaisia kautta maan. Olen onnekseni itsekin äiti seitsemän vuotiaalle Luca-pojalleni. Joka viikko kiitän... Artikkeli Äitiys on lahja julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .

villen blogi - isin päiväkirja -

Saarna jazzmessussa 6.5.2018 Luuk. 11: 5-13 Jeesus sanoo: ”Kuvitelkaa, että joku teistä menee keskellä yötä ystävänsä luo ja sanoo: ’Veli hyvä, lainaa minulle kolme leipää. Eräs ystäväni poikkesi matkallaan luokseni, eikä minulla ole tarjota hänelle mitään.’ Toinen vastaa sisältä: ’Älä häiritse minua. Ovi on jo lukossa, ja minä olen nukkumassa lasten kanssa. En minä voi nousta antamaan mitään.’ Mutta minä sanon teille: vaikka hän ei nousisikaan antamaan...

Stoori -

Olen pitänyt pitkän blogitauon, koska viime vuosi meni elämäni kovimpaan vuoteen syövän kanssa. Alkuvuoden olen toipunut tuosta kaikesta. Vuosikontrollista tuli puhtaat paperit ja olokin alkaa olemaan jo voiton puolella! Olen elossa! Opiskelut jatkui viime viikolla ja työharjoitteluun menen huomenna. Hieman jopa hurjaa palata takaisin normaaliin arkeen. Miltä sitten tuntuu olla elossa? Hieman ehkä siltä, että […] The post Miltä tuntuu olla elossa? appeared first on Stoori .

Karita Tykkä -

Retriitti, jota en unohda koskaan – voimallinen matka  Kolme viikkoa sitten lähdin aamulennolla kohti neitsytmatkaani – edessä oli retriitti, jota en unohda koskaan. Määränpäänä oli Nurmes ja Bomba. Oli tullut aika pitää ensimmäinen oma retriitti.... Artikkeli Retriitti, jota en unohda koskaan julkaistiin ensimmäisen kerran Rakkaudella, Karita .

Cava 2.0 -

Toukokuu se alkoi vähän kuin vaivihkaa, enpä tietäisi olevan toukokuu, jos kalenteri ei niin kertoisi. Ulkona näyttää ihan kamalalta. Takapihan puiden pienet lehtinuput kertoo, että pian se vihreys alkaa, mutta niin on jo korkea aikakin! Takapihalla on vaikka mitä tekemistä, mutta tällä kelillä ei viitsi kyllä laittaa tikkua ristiin. Ehkä ensi viikko tuo tullessaan sen kesän tunnun..? Tästä viikonlopusta on tulossa jännä. Menen ensimmäistä kertaa ristiäisiin...




« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 48 49 Seuraava »