Tänään on 25.08.2019 17:31 ja nimipäiviään viettävät: Loviisa, Lovisa ja Louise. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.BLOGIVIRTA.FI

Hae blogeista

li-arrow.gif Hae uutisista sanalle vauhti ja vipinä


Juha Molari -

Lähes koko viime vuoden olin ylpeänä ihmeissään, että aamulla juoksentelen vauhdilla ja nostelen painoja, mutta jo päivällä ja iltapäivällä olen valmis uudestaan liikuntaan. Ja tietysti seuraavana päivänä ikäänkuin mitään ei olisi edellispäivänä tehty. Nuoruudestani muistin, että raskasta päivää seurasi aina pari kevyttä päivää. Nyt tuntui kuitenkin siltä, että vanha ei väsy lainkaan. Valitettavasti väsyminen voi olla piilevää - kätkeytyä liikkujalta...


blogivirta.fi
400:n Haaste -

Eilinen meni vähän krapulaisen oloisena lepäillessä, vaikken nukkunutkaan montaa tuntia. Kroppa on käynyt vielä vähän kierroksilla. Olen muistellut suoritusta ja kaikesta jäi hyvä maku. Olin tietenkin tyytyväinen, että sain suorituksen maaliin reilusti alle tavoiteajan, mutta kun tässä oli paljon muutakin. Ihmiset elivät vahvasti mukana ja suoritus herätti selvästi tunteita. Kannustus ja tieto siitä, että GPS-seurannalla oli innokkaita katsojia, siivittivät matkaa. Tänään...


blogivirta.fi
Viherpeukaloinen hietikolla -

Kylläpä se aika kului vauhdilla ja suunnitelman työstöön kului monen monta työtuntia. Ja jotenkin tämä bloggaaminen jäi siinä hässäkässä taka-alalle. Noh nyt kuitenkin tarina siitä mitä kisakokemus piti sisällään ja mikä oli lopputulos :) Aikeissa oli kirjoittaa päiväkirjaa tänne jokaiselta reissupäivältä, mutta hotellin nettiyhteys ei ollut yhteistyöhön halukas. Joten näin koosteena kirjoitan ajatuksia ja tapahtumia menneeltä viikolta. Maanantai 6.12. ja Tiistai...


blogivirta.fi
Juha Molari -

Maanantaina tein ilmeisesti melko tehokkaasti hyppelyjä ja hiukan kävin punttisalilla. Niin lihakset sain yllättävän kipeiksi. Suunnitellusti tiistaina ja tänään keskiviikkona on ollut palauttavaa aktiviteettia. Silti pohkeet ovat arat. Odotan niiden toipuvan huomiseksi. Vuosi sitten pitkät hölkät menivät helposti, kun painoin Venäjällä vain 60-62 kg. Pituus on 176 cm.  Silloin akilles oli kuitenkin kipeä.  Tiistaina ja keskiviikkona olen liikkunut nuorten ja lasten mukana...


blogivirta.fi
Kennel Rochallorin kuulumisia -

Virvon, varvon tuoreeks terveeks...! Otettiin muutama erilainen pääsiäiskuva ja kukapa muukaan kuin linssilude Simon halusi esiintyä joka kuvassa. Mutta mikäpäs siinä, antaahan pojan poseerata :). Sillä aikaa muualla: hei Susie, kukas sen lupasi ottaa!?! "Jos mä haudon tätä munaa, niin kuoriutuukohan siitä poikanen?" "...vaikkapa tälläinen?" Hiukan treenikuulumisiakin; sunnuntaina treenit taas varikolla, mukana Ruuti ja Zonya. Ruutille risteilytreeni, ilmaisu viimeisellä...


blogivirta.fi
Kaksi yhden hinnalla -

J: Jes, nyt on Kaarinan syysmaraton onnistuneesti takana päin! Päätettiin vaja pari kuukautta sitten Riikan kanssa ottaa se vielä syksyn tavoitteeksi ja salaa haaveiltiin alle kahden tunnin alittamisesta. Mä tulin melkein heti ilmoittautumisen jälkeen kipeäksi ja pari viikkoa meni flunssassa ilman juoksuaskeltakaan.. Flunssan jälkeen paluu juoksun pariin oli aika takkuista. Sykkeet oli pk-lenkeillä todella korkealla ja tuntui, ettei omasta kropasta ole mihinkään. Turhautti ja...


blogivirta.fi
BLOGitse -

  Viikon 8 krapu   haastesanat perhe, vauhti, mustelma     ‘Tuu tänne heti!’ Kengät jalkaan ja lähdin. Jenni juoksi jo ulkona vastaan hätääntyneenä, tukka sekaisin, itkua vääntäen. Vasemmassa poskessa oli maapallon kokoinen jälki, kuin mustelma. Mitä ihmettä oli tapahtunut? Siitä on vain viikko kun tapasin Jennin viimeksi. Silloin hän oli tuore morsian. Kaunis ja […]


blogivirta.fi
Miselin parsonit -

Niin se vaan arki taas pyörii vauhdilla, ettei ehdi täälläkään käydä kuulumisia kertomassa kovin usein. Mistähän alottais... Kasvattien kuulumisia on paljon.. Ihanan yllätyksen sain Reettalta & Panulta Hyrynsalmelta; Reetta lähetti kirjeen jossa oli kesäkuulumisia päiväkirja muodossa Panun kanssa puuhailusta, paljon kuvia jotka oli päällystetty kontaktimuovilla, piirrustuksia ym ym. Kiitos Reettalle postista :), nyt kun siellä on jo koulut alkaneet ei varmaan ehdi...


blogivirta.fi
Käsitöitä ja muuta mukavaa -

Vihdoinkin löysin piuhan, että sain nämä kuvat siirrettyä koneelle. Sukkia olen vaan tehnyt.. Nämä ensimmäiset ovat nuorimmalle tyttärelleni. Lankoina musta nalle ja nalle taika. Koko noin 39.  Nämä koon 45 sukat sai vanhin poikani. Valitteli, ettei ole sukkia ja halusi hieman ohuempia, joten kaivelin lankavarastoistani nallen harmaata sekä regian aquarium -lankaa.  Ja kun kerran vauhtiin pääsin, nämäkin tein vanhimmalle pojalleni.  Nämä seuraavat sai vanhimman tyttäreni...


blogivirta.fi
Tillman -

Eläke-elämä vie kirjoittajaa kiihtyvällä vauhdilla kohti tuntematonta. Kun vauhti sitten joskus tulevaisuudessa pyrkii sammumaan, laitetaan rollaattori reteen. Ja kun rollaattorinkin liike sammuu, pääsemme  snkyyn ja  siinä sängyssä on neljä pyörää. Arkkua työnnetään nykyään hautausmaalla pyörien päällä. Usein kolmipyöräisellä. Sellaisella olemme  aloittaneet  liikkumisemme ja  kolmella pyörällä myös   lopetamme. Huteraa ja keinuvaa menoa


blogivirta.fi
Kuoppapellon kuulumiset -

Kesälomalla oli vauhti päällä ja sain valmista aikaiseksi jonkin verran. Se oli sitä aikaa, kun Vuodatus kömmähti. Jäi sitten pitkäksi aikaa kirjaamatta, mutta laitetaan nämäkin nyt ylös. Käsityö -lehden kesänumerossa oli ylhäältä alas neulottu lyhythihainen pusero, jota halusin kokeilla. Harjoittelin Novitan Tennesseellä (vanhoista jemmoista). Hartialinjassa tein ehkä jotakin eri tavalla kuin ohjeessa ja sain aikaan "reikärivin" (tai sitten mallikuvissa kuvakulma ja langan...


blogivirta.fi
Ensimmäinen odotus -

Tänään on Hillan ensimmäinen syntymäpäivä. Tyttöstä juhlittiin jo eilen sukulaisjoukon voimin. Juhlapäivää tyttö viettää iskän ja siskojen kanssa kotona, äiti passitettiin aamulla töihin. Huh, kuinka vuosi on mennyt vauhdilla. Pikkuista odotettiin todella hartaasti, venähtihän odotus lasketusta ajasta puolitoista viikkoa pidemmäksi. Muistan vuoden takaisen aamun hyvin, oli sunnuntai, ja aamulla heräsin supistuksiin. Käytiin vielä perheen kanssa aamupäiväkävelyllä...


blogivirta.fi
Juha Molari -

Pitkän aikaa urheiluasiantuntijat ovat löytäneet monenlaista spekulaatiota kuntoilustani. Tuota spekulaatiota he ovat käyneet ainakin Suomi24-sivulla. He tietävät elämäni paremmin kuin minä itse.  Pari päivää sitten keskiviikkona 8. toukokuuta ovat kai viimeiset spekulaatiot. Syynsä on tietysti siinäkin, että kerron blogissani ja muualla kuntoilustani. Olen ollut niin kiireinen, että en ole ennättänyt kommentoida spekulaatiota tässä blogissani. Jos koko ajan kirjoittaa, ei...


blogivirta.fi
I'm a Roadrunner honney... -

Pirkan hölkkä 2013 Pirkka viikkoon mahtui tänä vuonna paljon kaikenlaista säätämistä. Ohjelmassa oli juoksukoulun tekniikka treeniä, YU ohjaaja koulutusta, yövuoroa... Maanantaina juoksukoulussa siis tehtiin monipuolisesti tekniikka vetoloita. Näistä varsin mukavasti sain taka- ja etureiteni kipeiksi, koska kipu tuli reeneistä, niin lasken sen terveeksi kivuksi. No pain, no gain! Sitten ne yövuorot, eipä niissä muuten mitään, mutta vikan yön jälkeen piti suunnata jo...


blogivirta.fi
Jupiksen Sporttiblogi -

Jaa, oliks nää vaan IronKids skapat? Jotenkin sitä on mieltänyt triathlonin kesälajiksi, jossa treenatut hikiset kropat liikkuvat höyryävällä laavakentällä. Lahden keliennusteet palauttivat taas todellisuuteen..Alle +10C, sadetta ja tuulta. Onneksi kisaan keli vähän vähän parani, mutta pysyi kuitenkin vähän turhan vilpoisana makuuni(noin +15C) ja vaihtelevana. Uinti 35:49 (sijoitus 46/210) Uinti oli rolling starttina, jossa aina kuusi kisaajaa pistettiin 5sek välein järveen...


blogivirta.fi
Juha Molari -

Reilu viikko sitten lauantaina tein 5 "treeniä", minkä jälkeen olen sairastellut. Kurkku on ollut kipeä. Siksi en ole uskaltanut juosta omiin tarpeisiini. Olen hiukan liikkunut lasten mukana, mutta vain venytellen yms. Tänään pääsin takaisin kahden treenin systeemiin, toki varovaisesti. Ehkä muutaman päivän kuluttua kolmen treenin päivät alkavat. Sairasloman jälkeen liikunta oli tänään enemmän "huvittelua" kuin vakavaa touhua.  Tänään aamulla Liikuntamyllyssä totesin...


blogivirta.fi
Jupiksen Sporttiblogi -

Tuusulajärventriathlon Kauden avaus tapahtui jo lähes perinteisesti Tuusulanjärvellä perusmatkalla. Kelit olivat menneet aika viileiksi, kisan alla oli vähän myrskyäkin niin avovesikauden aloitus jäi tälläkin kertaa kisastarttiin. Lisämausteena vielä uudella märkäpuvulla :-D Kisa-aamu oli viileä ja vähän vettäkin ripeksi päälle. Uinti ei niin hirveästi huolestuttanut (vedenlämmöksi mitattiin 14,7C), mutta sen jälkeinen pyöräily kyllä. Alkuverrana vartin verran juoksua...


blogivirta.fi
Juha Molari -

Alkuviikosta olin harmissaan, kun aamulla verryttelyn vauhdit hiipuivat. 60 metrin pyrähdyksessä hävisin toiselle miehelle. Tiesin jo silloin, että osansa heikkoudestani selittyi aika aggressiivisesta polkupyörällä ajosta. Jokainen aamu ajettu 30 km ei sinänsä ollut määrällisesti paljon, ei myöskään keskimääräinen kilometrivauhti. Tein pyöräilyn raskaammaksi polkemalla tiettyjä ylämäkiä seisojen intensiivisesti. Pidin vain hyvänä, että hengästytti ja jaloissa alkoi...


blogivirta.fi
Luolaelämää -

Blogi on viettänyt kesälomaa, mutta nyt palaudutaan takaisin toimintaan Jämin maastopyöräilyraportilla. Kolmen viikon kesälomani siis huipentui lauantaina Jämillä poljettuun 84 kilometrin maastopyöräkisaan. Aamulla kisapaikalla en ollut vielä minkäänlaisissa kisafiiliksissä. Autot parkkeerattiin vähän kauemmaksi kisakeskuksena toimivasta Areenasta, joten ensimmäisenä laitoimme fillarit kasaan (eli eturengas ja satula paikalleen) ja polkasimme keskukseen hakeen numerolaput ja...


blogivirta.fi
Kiinalainen juttu -

Saavumme ajoissa Shanghain lentokentälle. Viiveet eivät ilmoittaudu etukäteen. Yhdellä metron vaihdolla arvelemme kiitävämme matkalaukkuinemme (vain 15 kiloa) lentokentälle. Vaihdon jälkeisessä junassa väki vähenee. Lentokentän pysäkkiä edellisellä seisokilla poistuu koko porukka. Väki nyökkää suuntaamme: on hyvä nousta autioituvasta vaunusta. Xie, xie! Tottelemme. Seuraamme esimerkkiä ja jäämme poistumisovelle odottamaan seuraavaa junaa, joka matkannee viimeisen etapin...


blogivirta.fi



Luetut 2006 - 2008 -

Taas kerran Yhdysvaltojen presidentti yritetään murhata. Tappajaehdokas nauttii syanidia. Jäljet johtavat englantilaiseen moskeijaan, joten Sean Dillon pannaan asialle. Moskeijan imaami kidnapataan, jutun takana on venäläinen miljonääri ja hänen venäläiset avustajansa. Vauhdilla kuljetaan Irakin ja Irlannin välillä - tietenkin asialla ovat vanhat IRA-miehet ja Lontoon gangsterit. Nämä pahuksen Dillon-kirjat menevät mielessä sekaisin, vaikkei olisi kuin päivä tai pari lukemisen...


blogivirta.fi
Perhis -

Taas on vierähtänyt aikaa edellisestä päivityksestä. Aika tuntuu menevän vauhdilla eteenpäin, eikä aina löydy aikaa blogin päivitykseen. Mutta tässä välissä jotain kuulumisia kuitenkin =) Viime viikolla Minttis palasi lomalta ja kyllä oli pikkutytöt onnessaan, kun pääsivät leikkimään taas yhdessä. Maanantaina Siiri ja Minttis halailivat toisiaan kovasti ja nauru herskyi koko päivän =) Oli sitä mukava seurata sivusta. Oltiin paljon ulkona ja sisällä askarreltiin...


blogivirta.fi
Luolaelämää -

Kisaa edeltävän viikon olin masentuneissa ja epätoivoisissa tunnelmissa. Pätkääkään ei epäilyttänyt ettenkö jaksaisi tuollaista matkaa juosta, mutta se vauhti. Ihmettelin kuinka kaikki muut juoksee heti lenkkeilyn alottaessaan hirveetä vauhtia ja itse vain junnaantunnaan samaa hissuttelua. En minä vain pääse lujempaa! Miksi kaikki muut pääsee, mutta minä en?! Äijä siinä yritti jotain tyynnytellä, mutta eipä se tähän kalloon uponnut. Kun ei se voi tietää kuinka onneton...


blogivirta.fi
Bordercollie Viski -

Todellinen Treeni! Tuli meinaan ohjaajallekin jo maitohapot jalkoihin. Sen verran rankka oli Tuplan jälki läpi solien ja mäennyppylöinen, ja voin kertoa, että vauhti oli vähintäänkin melkoinen. Sai pistää töppöstä töppösen eteen. Hanna oli kyllä tehnyt meille melkoisen haastavan ja HYVÄN jäljen. Näyttää siltä, että Tuplalle pitääkin jo tehdä vaikeita jälkiä, sillä niin hyvä se tänäänkin kyllä oli. En tiedä paljonko jäljellä oli mittaa, mutta Hanna oli sitä...


blogivirta.fi
Pikitietä pitkin -

Satu herää Hammaslahdella, Joensuun vieressä. Kello on yksitoista aamulla ja Sadulla on ollut kylmä yö. Hän on nukkunut pelkässä makuupussissa paljaalla maalla. Auringonpaiste ja lintujen laulu ovat tunkeutuneet kauniina hänen ohueen uneensa. Nyt aurinko on jo korkealla ja on lämmittänyt yön tärissyttä matkaajaa. Satu aukaisee makuupussin vetoketjun, että jo kuumuudeksi kehittynyt lämpö pääsee tasaantumaan. Hän makaa selällään ja katselee sinistä taivasta. Tässä mä...


blogivirta.fi
Jjjoo. -

Herätyskello soi viideltä, ja tuntui kuin en olisi nukkunut ollenkaan. Olo oli epämääräinen, mutta eipä auttanut: aamiaista naamaan, karvahaalari päälle ja kamojen kanssa autoon. Ajelimme yläparkkipaikalle, piilotimme avaimet ja jätimme auton odottamaan, että joku noutaisi sen. Tätä kautta emme tänään palaisi. Lähestymiskävely ei muuttunut ainakaan helpommaksi, kun selässä oli säkillinen luolaroinaa. Sentään aamukahdeksan kieppeillä oli mukavan viileää, ja...


blogivirta.fi
Toivo, Siru ja Viljo -

  Eläinkokeita :P Testailin eilen illalla kuinka hyvin koirani oikeastaan osaavat maahanmenon (tähänkin kipinä T-treeneistä, missä pentusilla harjoiteltiin asennonvaihtoja ohjaajan jalkojen välissä). Metkulle on selkeästi opetettu perusteet parhaiten (tai sitten se ei vielä ole yhtä urautunut kuin nuo vanhemmat:). Toivo oli toiseksi paras ja Viljo selkeästi kehnoin. Lämmittelyksi tein pari I-M vaihtoa normitilanteesta eli koira istui perusasennossa vasemmalla sivullani. Tässä ei...


blogivirta.fi
Toivo, Siru ja Viljo -

Tanjan ja Ennen kanssa treenailtiin hyytävän kylmissä olosuhteissa Takkulassa. Toivo häiriköi aluksi Enneä :) Seuraaminen. Jeee!! Olipa hyvää :) Ei tainnut osua jalkaan kertaakaan :D Ruutu . Hyvä merkki, mutta paikka ruudussa jälleen turhan edessä. Höh. Tälle pitää alkaa tekemään jotain.. Hyppynoutoa puukapulalla . Tein toooosi vinoja heittoja. Pari kertaa jäi liikaa kiinni kapulaan, eikä ollut kuulevinaan hyppykäskyä.. Takaisinpäin jätti myös mieluusti hypyn...


blogivirta.fi
Juha Molari -

Olen ollut aktiivinen kuntoilija noin kaksi vuotta. Tätä ennen olin huonokuntoinen mies, joka muutamaan vuoteen ei käynyt lenkillä enempää kuin viittä kertaa vuodessa. Lähtökunto oli hämmästyttävän heikko, Cooperin testissä mitattuna vain jonkin verran yli 3000m tasoa. Nuo muutamat vuodet kuluivat pääasiassa kuljettaen lapsiani (toiseksi nuorinta) jalkapallon, painin ja uinnin treeneihin. Joskus potkin futista hänen seuranaan. Kaksi vuotta sitten aloitin itseäni hoitavan...


blogivirta.fi
Ryövärintyttären elämää -

Otsikkoon viitaten voin kertoa että on sitten koeteltu hermoja emännillä ja koirilla. Tosin sekä meikä että emäntä alkaa olla vissiin jo niin siedätettyjä ettei kumpikaan jaksa murista sen kummosempia. Mutta, tarina alkaa siitä että jouduin näin lokakuun kunniaksi töihin. Joo-o, olenhan toki ennenkin suorittanut lapinporo-ja toimistokoiran työtä, mutta nyt ei riittänyt mikään kotikulman työpaikka vaan raahattiin Jyväskylään asti töihin. Siinä sitten nakotin pöydän...


blogivirta.fi



« Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .. 72 73 Seuraava »